Tutti sono rimasti a bocca aperta dopo aver visto la mia torta di melanzane salata | Solo 190 Kcal! Leggi tutto
Broccoli impanati, li cuocio al forno e non uso l’olio: sono croccantissimi | Anche i bambini li hanno mangiati! Leggi tutto
Patate e broccoli gustosissimi, li ho preparati per cena così: tutti mi hanno chiesto il bis! Leggi tutto
Non uso farina raffinata e neanche pangrattato, queste crocchette di broccoli le preparo sempre così e non ne avanza una! Leggi tutto
Lo mangio sempre come contorno, broccoli e cavolfiore li insaporisco così e li mangiano tutti | Solo 200 Kcal! Leggi tutto
Tutti fanno a gara, non bastano mai in tavola: queste frittelle di zucchine vanno a ruba | Solo 100 Kcal! Leggi tutto
Quando voglio fare il pieno di verdure, le mangio così | Preparo questa cena gustosissima di appena 240 Kcal! Leggi tutto
Tantissime verdure in un sol piatto, questa è la ricetta che più amo e non me ne stanco mai | Solo 250 Kcal! Leggi tutto
E’ sempre un piacere mangiarle così, grattugio le patate per una pizza salata di appena 120 Kcal! Leggi tutto
Cena salutare di 250 calorie, me ne sono innamorata non appena l’ho provata | Tutti mi hanno chiesto il bis! Leggi tutto