Da quando ho scoperto questa ricetta, ora la frutta la mangio sempre così | Solo 60 Kcal!
Con l’arrivo dei primi caldi, ovviamente, viene voglia di mangiare qualcosa di fresco come il dessert alla frutta, un dolce sfizioso che riesce a…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
3 zucchine, 1 uovo e farina: perché non conoscevo questa ricetta prima? Ora le faccio 2 volte a settimana!
Mangiare e perdere peso, senza ombra di dubbio, è il sogno di chiunque ma anche se con le cotolette di zucchine può diventare realtà,…
Fiocchi di avena, mele e gocce di cioccolato: preparo dei biscotti fantastici per la colazione!
I biscotti di avena e mele (si tratta di una ricetta di origine tedesca), sono tra i dolci più buoni e golosi che riuscirete…
La preparo con 3 ingredienti: non serve né farina, né panna e né latte | Solo 100 Kcal!
Il dolce giapponese vi sorprenderà in maniera inaspettata, in quanto non vi sembrerà vero di poter mangiare un qualcosa di così buono, morbido e…
Cotolette di zucchine, ma senza uova. Il contorno veloce e dietetico con sole 50 Kcal!
Con le cotolette di zucchine al forno ma senza uova, finalmente, potrete ottenere una panatura perfetta anche senza utilizzare questo ingrediente chiave, servendo lo…
Torta cremosa 3 ingredienti: senza zucchero, farina, burro e olio | Usa questi ingredienti | E’ spettacolare!
Per una colazione morbida, golosa al punto giusto e davvero indimenticabile la torta cremosa alla Philadelphia è il dolce ideale per deliziare il palato.…
Zucchine e carote, preparo questa croccantella al forno e la mangio al posto del pane | Solo 130 Kcal!
La croccantella di zucchine e carote è buona, stuzzicante e gustosa perfetta per il pranzo, per la cena, uno spuntino fuori pasto o come…
Queste polpette le preparo con le lenticchie, ora le mangio sempre così | Solo 50 Kcal!
La vostra famiglia non ama particolarmente i legumi, ma voi si? Per ovviare al problema, avendo la certezza di non sbagliare, vi consigliamo delle…
Quando ho voglia di dolce preparo sempre questa ricetta: non c’è né farina né zucchero!
Essere a dieta non vuol dire rinunciare del tutto ai dolci, perché con la ricetta giusta si può mantenere la forma fisica e soddisfare…
Non metto farina, burro e olio: questa torta all’arancia la preparo così | Tiene bassa la glicemia!
La torta al cocco è sofficissima, golosissima e irresistibile e renderà la vostra colazione o la vostra merenda, semplicemente fantastica e golosa. Infatti, è…