La ricetta della pizza di zucca in padella, mangiarla così è un piacere!
La pizza di zucca in padella (o frittata) è una ricetta facile e deliziosa, oltre ovviamente a essere sana e leggera, così da adattarsi…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
Brownie di ceci al cacao senza farina, burro né olio (100 Kcal)
Il brownie di ceci è un dessert al 100% vegano, perché non contiene ingredienti di origine animale ed è sicuramente più sano e genuino…
Carne macinata e patate, preparo l’impasto per le polpette come me le faceva la mia mamma | Solo 70 Kcal!
Per una cena semplice, gustosa e veloce le polpette di carne macinata e patate sono davvero perfette, in quanto piaceranno a tutti e renderanno…
Mele, noci e avena: uso questi ingredienti per preparare una torta autunnale deliziosa | Solo 190 Kcal!
La dieta, con tutte le rinunce che porta con sé, può diventare davvero insostenibile e ben poco piacevole, soprattutto perché si ci deve contenere…
Con questo impasto riempio la teglia e preparo dei muffin di zucchine favolosi | Solo 90 Kcal!
Avete organizzato un aperitivo casalingo e volete sorprendere i vostri ospiti? Oppure desiderate una cena sfiziosa, salutare e che piaccia a tutti quanti? Provate…
Con questi 4 ingredienti ho preparato i brownies al cioccolato: senza farina, latte, uova e glutine | Solo 100 Kcal!
Il brownie vegano, sicuramente, è un dolce sano e genuino che riuscirà a soddisfare chiunque, in quanto la sua golosità non ha rivali. Infatti…
Ho preparato questa torta con la ricotta e i mirtilli, senza farina 00 né burro: è finita subito | Solo 150 Kcal!
La torta di ricotta e mirtilli vi farà sperimentare un’esperienza fantastica, in quanto possiede un gusto buono e super delicato. Infatti, questa non è…
Se hai una mela e la ricotta prepara questi biscotti per tutta la famiglia, ci vorranno 10 minuti | Solo 40 Kcal!
Esiste qualcosa di più goloso dei biscotti di ricotta e mela per regalare una coccola al palato? Sicuramente no; questi biscotti sono super morbidi,…
Se hai una banana, frullala e mettila nell’impasto dei pancake: troppo buoni | Solo 100 Kcal!
Per una colazione insolita, che però sia anche nutriente (così da iniziare al meglio la giornata), provate i pancake alla banana e ricaricate al…
Con tutte queste verdure ho preparato uno sformato delizioso per tutta la famiglia | Solo 290 Kcal!
Lo sformato di verdure vi permetterà di realizzare una cena deliziosa, la quale non dispiacerà nemmeno ai più piccoli di casa che, finalmente, mangeranno senza…