Polpette di melanzane e ceci vegane, SENZA uova né carne. Solo 50 Kcal!
Quando si desidera mangiare un secondo piatto leggero, oppure si ha intenzione di realizzare un goloso aperitivo, la polpette di melanzane e ceci sono…
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Autore: Francesca
Articolista per passione, la scrittura mi è sempre piaciuta, prediligo temi di salute e benessere, per questo ho scelto questo blog!
La coppa del nonno super light in 5 minuti, l’avete provata così? Solo 140 Kcal!
Mettersi a dieta, fortunatamente, non vuol dire dover rinunciare necessariamente a una piccola delizia come il gelato. Perché, con gli ingredienti giusti è possibile…
Lasagne con zucchine e fiocchi di latte, un primo goloso e leggero con sole 250 calorie!
Per un pranzo leggero e estivo da consumare insieme alla famiglia, le lasagne con zucchine e fiocchi di latte sono il piatto perfetto in…
Lo sformato di verdure, la cena ricca di vitamine che tutti dovrebbero provare. Solo 220 Kcal!
Mangiare bene ma, soprattutto, in modo sano fa molto bene all’organismo e quindi bisogna sempre cercare, almeno a tavola, di seguire questo regime. Sicuramente,…
Verdure dietetiche, ma gustose? Mettile crude in teglia e inforna. Solo 130 Kcal!
Per i pranzi e le cene estive, sicuramente, una buona ricetta di verdure fresche vi aiuterà a sedervi a tavola con gusto. Perché, si…
La torta alle banane light, si cuoce in padella in 5 minuti. Solo 110 Kcal!
Accendere il forno in questo periodo, con il caldo tremendo che fa, effettivamente non è proprio cosa e, anche per quanto riguarda i dolci,…
Biscotti con pochi grassi? Ecco la ricetta, sono morbidissimi e deliziosi. Solo 60 Kcal!
Le ricette delle nonne, che non si può negare siano molto buone, vanno provate e apprezzate in tutta la loro squisitezza, perché perdersele vorrebbe…
Come preparare una buona crema al tonno da spalmare su pane e crostini. Solo 110 Kcal!
Il pane, sicuramente, diventa più buono se ci si spalma sopra qualcosa, come ad esempio la crema di tonno che è talmente gustosa da…
La torta di pesche ultra dietetica, senza burro né olio, sofficissima. Solo 90 Kcal!
La golosità, che è un peccato di gola che tutti commettono volentieri, non si sposa bene con un regime alimentare controllato. Il quale, viene…
Non friggerai mai più zucchine dopo aver scoperto questa ricetta. Solo 70 calorie!
Tra tutti gli ortaggi esistenti, sicuramente, le zucchine sono quelli che alle persone piacciono maggiormente, quindi per questo motivo in molti cercano sempre nuovi…