
Frullo un’arancia e preparo un fantastico plumcake: non c’è farina nell’impasto | Solo 160 Kcal!
Settembre 15, 2025 · Francesca
Per chi ama gli agrumi, sicuramente, la torta di arancia low carb rappresenterà una tentazione irresistibile. Infatti, l’ingrediente principale è una buona purea di…

La ricetta della zuppa di ceci, quando la preparo così la mia famiglia non dice mai di “no”!
Settembre 14, 2025 · Francesca
Il freddo delle giornate invernali è insopportabile e desiderate mangiare qualcosa di caldo e nutriente? Una bella e fumante zuppa di ceci cremosa è…

La ricetta del cloud bread che sta facendo impazzire il web, sofficissimo e light
Settembre 14, 2025 · Francesca
Il pane nuvola è un tipo di preparazione tanto buona quanto golosa, che può diventare semplicemente spaziale grazie alle ricetta del cloud bread. La…

Mi sono stufata dei soliti dolci pieni di zucchero, ora faccio solo questi biscotti proteici con nocciole e datteri: sani, golosi e sazianti
Settembre 14, 2025 · Francesca
Questi biscotti sono la soluzione perfetta se cerchi uno snack goloso ma anche nutriente, ricco di fibre, proteine e grassi buoni. L’abbinamento di datteri,…

Yogurt e succo d’arancia, li metto insieme per preparare una torta sofficissime e gustosa | Solo 190 Kcal!
Settembre 13, 2025 · Francesca
La torta allo yogurt e arancia è un piccolo capolavoro della pasticceria casalinga, in quanto è sufficientemente morbida e profumata da non temere rivali.…

Dolce facile, economico e sempre di successo: il rotolo alla crema pasticcera che preparo ogni volta che ho ospiti (conquista tutti al primo morso)
Settembre 13, 2025 · Francesca
Il rotolo di crema pasticcera è uno di quei dolci che mettono tutti d’accordo. Morbido, avvolgente e farcito con una crema vellutata e profumata,…

Le faccio in forno e sembrano fritte: queste frittelle di prugne arrotolate mi hanno cambiato la colazione, solo 30 minuti e senza fatica!
Settembre 13, 2025 · Francesca
Le frittelle di prugne arrotolate al forno sono un dolce genuino, semplice e profumato che conquista tutti al primo assaggio. A differenza delle versioni…

Plumcake di Mele 100% naturale: solo 2 ingredienti, tutto gusto e zero rimorsi. Solo 90 Kcal!
Settembre 12, 2025 · Francesca
In un mondo in cui si corre sempre e si cerca di mangiare meglio, è facile cadere nella trappola degli snack confezionati che promettono…

Non serve impastare per ore: con ricotta e crusca preparo dei bagel soffici e leggeri che hanno appena 200 calorie (e li puoi farcire come vuoi)
Settembre 12, 2025 · Francesca
I bagel sono piccoli panini a forma di ciambella, croccanti fuori e soffici dentro, perfetti da farcire in mille modi. In questa versione li…

La ricetta dei biscotti allo yogurt, cacao e arachidi: si sciolgono in bocca!
Settembre 11, 2025 · Francesca
I biscotti allo yogurt, cacao e arachidi sono deliziosi, si sciolgono in bocca e stuzzicano la golosità in una maniera del tutto inaspettata. Infatti,…