La nutrizionista mi ha dato questa dieta prima di Pasqua per sgonfiarmi e tornare magra: ho già cominciato!
La Pasqua è alle porte, e con essa l’occasione di godersi qualche prelibatezza in più, ma anche quella di sentirsi più leggeri e in…
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Categoria: Alimenti e nutrizione
Zeppole di San Giuseppe dietetiche all’ultimo minuto, queste le può mangiare anche mia mamma | Solo 150 calorie!
Le zeppole di San Giuseppe sono uno dei dolci tradizionali più amati, soprattutto per la festa del papà. Se hai poco tempo a disposizione…
Colazione al Bar: cosa scegliere per non compromettere la dieta
Chi ha detto che per perdere peso bisogna rinunciare ai piaceri della vita, come una colazione al bar? La verità è che, con un…
Sto a dieta ferrea, ma se aggiungo un po’ di questo ingrediente mangio pasta a pranzo e pure a cena: risveglia il mio metabolismo!
Se stai cercando un modo semplice per accelerare il tuo metabolismo e favorire la perdita di peso, potresti voler prendere in considerazione un ingrediente…
Sensazione di pizzicore e amaro quando mangio le melanzane, questo è il trucco furbo per mandarlo via!
Le melanzane sono un ortaggio incredibilmente versatile, che si presta a molteplici preparazioni in cucina. Dal semplice contorno, a piatti più elaborati come la…
Acqua in bottiglia, trovati pesticidi, PFAS e microplastiche in 4 marche: tu quale compri al supermercato?
La scoperta di sostanze potenzialmente dannose in alcune marche di acqua in bottiglia solleva dubbi e preoccupazioni tra i consumatori. Un recente test, condotto…
L’Olio di Cocco: un Alimento rischioso per la salute secondo l’ultimo studio!
Negli ultimi anni, l’olio di cocco ha guadagnato molta popolarità, entrando a far parte di molte cucine grazie alle sue presunte proprietà benefiche. Tuttavia,…
Questa è la Dieta contro la cellulite, mangia ogni giorno questi cibi e la pelle a buccia d’arancia se ne va via che è una bellezza!
La tanto temuta “prova costume” è ancora lontana, ma molti di noi si trovano già a fare i conti con un problema estetico che…
Fragole in vendita già da febbraio e marzo: sono davvero così buone e sicure, vale la pena comprarle?
Passeggiando tra le corsie di un supermercato, mi sono trovata di fronte a un’immagine piuttosto singolare: montagne di fragole fresche esposte già da febbraio,…
Sto mangiando cibi che contengono più collagene, e ammetto che la differenza già si vede sulla mia pelle!
Hai mai sentito parlare del collagene e di quanto sia fondamentale per la salute del nostro corpo? Se la risposta è no, o se…