Le vitamine forniscono importanti nutrienti per il nostro corpo e aiutano a prevenire il rischio di sviluppare molte malattie. Quando non vengono ingerite abbastanza vitamine si sviluppano delle carenze con manifestazioni di sintomi più o meno specifici a seconda della gravità della carenza vitaminica. Una delle principali carenze riguarda la vitamina D che è associata […]
Probabilmente avete già sentito parlare della solanina. Si tratta di una sostanza presente in molte varietà di piante, che serve a difendere la patata da insetti dannosi e funghi. In pratica è un veleno, un alcaloide per dirla in modo più preciso, ma è presente nelle patate in piccolissime quantità, quindi per il corpo umano […]
A volte anche una cosa apparentemente banale come pulire le cozze, può creare qualche difficoltà a chi non sa come comportarsi. Intanto la prima cosa da fare è scegliere quelle giuste, altrimenti il risultato non sarà dei migliori. E’ chiaro che stiamo parlando di cozze fresche, non certo quelle surgelate, se si vuole assaporare davvero […]
I biscotti rappresentano un bel ricordo della nostra infanzia, ma non smettono mai di accompagnarci. Nel latte, con il caffè, con il tè, o come piccolo spuntino da tenere in tasca per le emergenze. Abbiamo pensato di stilare una classifica dei biscotti con il marchio più venduto in Italia, per vedere quali sono quelli con […]
Può succedere che, quando ci si rimbocca le maniche per preparare uno sfiziosissimo dolce in casa o altri gustosi manicaretti ci si accorge che la bilancia, utile per dosare bene gli ingredienti, non funzioni. Ma niente panico! Esistono altri metodi alternativi parimenti utili, quali cucchiai, cucchiaini, tazzine e bicchieri. A questo punto, sorgono le seguenti […]
Quanto amore e quanta preoccupazione nel cuore dei genitori, mentre si prendono cura dei loro piccoli. Spesso le preoccupazioni sono immotivate, altre volte invece sarebbero state importanti per prevenire qualche problema. E’ difficile capire quando e come stare all’erta, perché i bambini piccoli non sono bravi a spiegare i loro problemi. Può succedere che ci […]
Dopo aver ben mangiato e bevuto… restano le bottiglie semivuote per giorni nella credenza. Gli amanti del buon vino preferiscono aprire la bottiglia qualche minuto prima di consumarla, ma non amano molto degustare un vino avanzato, perché, dicono gli esperti, le sostanze volatili che gli conferiscono il suo personale aroma e profumo se ne sono […]
Dalle nostre scelte quotidiane si può capire molto di noi e del nostro carattere. A volte basta un dettaglio in più o in meno per rivelare qualche curiosità che ci riguarda personalmente. Questa volta vogliamo vedere che cosa vuol dire scegliere un’immagine piuttosto che un’altra. Guardate attentamente queste due immagini di cibo: Che cosa hai […]
Si chiama Vanessa Brennan (Instagram @ shrinkingvanessa702), ha 36 anni e ha una grande forza di volontà che l’ha aiutata a perdere più di 90 chili naturalmente in poco più di un anno e mezzo: un risultato che molti avrebbero creduto impossibile per questa infermiera. Fin dall’infanzia aveva avuto problemi di obesità. Questo cambiamento è stata una vera […]
E ‘ stato dimostrato che fare i massaggi ai neonati prematuri detiene effetti miracolosi, e li aiutano a lasciare l’ospedale prima del previsto. Gli studi hanno anche confermato che i piccoli che ricevono la terapia di massaggio su base giornaliera si sviluppano più velocemente, il loro sistema immunitario migliora e anche la loro salute generale. […]
