
La crostatina di mele gustosa e leggera da preparare per i tuoi bambini. Solo 180 calorie!
Agosto 18, 2020 · Maria Di Bianco
Preparare una crostatina di mele può sembrare complicato a priori, ma tutto dipende dalla nostra predisposizione e da alcuni trucchi che possiamo prendere in considerazione…

I cannoli siciliani, come farli leggeri, friabili e gustosi con sole 120 calorie!
Agosto 18, 2020 · Silvia Crivelli
I cannoli siciliani sono un dolce tipico della pasticceria italiana, in particolar modo della Sicilia. Il vero cannolo siciliano è quello fritto e ripieno di ricotta…

La besciamella leggera che si prepara in 5 minuti, con pochi ingredienti e con sole 140 Kcal!
Agosto 18, 2020 · Maria Di Bianco
La besciamella è una delle nostre salse italiane. È ottenuta dalla perfetta combinazione di latte, farina e burro ed è una salsa ricorrente per preparare piatti gratinati ed elaborazioni…

La sbriciolata di mele senza burro che si scioglie in bocca. Una prelibatezza di sole 180 calorie!
Agosto 17, 2020 · Maria Di Bianco
La sbriciolata di mele è così facile da preparare e così deliziosa da mangiare che la farai spesso! Può essere gustata a colazione assieme…

I biscotti con 3 ingredienti, gustosi, pronti in 15 minuti e dietetici con sole 45 calorie!
Agosto 17, 2020 · Elisabetta
I biscotti sono un alimento quasi irrinunciabile: lo spuntino a metà mattina, la merenda con il tè, la colazione con il latte oppure il…

La torta versata al cacao, un dolce gustoso, facile e leggero. Ha solo 180 calorie!
Agosto 17, 2020 · Elisabetta
Una torta molto facile da preparare, con ingredienti freschi e controllati, salutare per tutta la famiglia? Ecco la torta versata al cacao, un dolce…

Le frittelle di mele e ricotta al forno, un dolce gustoso e dietetico con sole 80 calorie!
Agosto 16, 2020 · Elisabetta
Ogni occasione è buona per preparare un dolce. Ma non tutte le occasioni hanno il tempo che ci vuole per prepararne uno come si…

La torta al cioccolato e vaniglia, sofficissima come una nuvola e con sole 130 calorie!
Agosto 15, 2020 · Maria Di Bianco
Questa torta al cioccolato e vaniglia ha una consistenza di una nuvola, morbida, tenera e spumosa. E’ una torta dal delizioso sapore di vaniglia…

La torta mousse al cioccolato super cremosa, gustosa e dietetica. Ha solo 170 calorie!
Agosto 14, 2020 · Maria Di Bianco
La torta mousse al cioccolato è una ricetta dolce molto gustosa, cremosa, dal sapore delizioso e facile da preparare. Questa torta è diventata famosissima…

La torta di mele senza burro, morbida, gustosa e super dietetica con sole 105 calorie!
Agosto 14, 2020 · Maria Di Bianco
Questa torta di mele è una ricetta dolce particolarmente ricca poiché ha un tocco di limone che contrasta la dolcezza della mela che la…