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Non ho mai assaggiato niente di più buono fatto con gli spinaci, ne mangio una fetta la sera quando non voglio mangiare troppo | Solo 270 Kcal!

Novembre 16, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Non ho mai assaggiato niente di più buono fatto con gli spinaci, ne mangio una fetta la sera quando non voglio mangiare troppo | Solo 270 Kcal!

Lo sformato di patate e spinaci al forno è un piatto delizioso e versatile che può essere gustato in diverse occasioni. Questa ricetta è ricca di benefici per la salute e può essere adattata per soddisfare le esigenze di coloro che seguono una dieta. Uno dei principali benefici dello sformato di patate e spinaci al […]

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Ne mangerei a quantità, queste frittelle di zucca e verdure con questa salsa deliziosa sono la fine del mondo!

Novembre 16, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ne mangerei a quantità, queste frittelle di zucca e verdure con questa salsa deliziosa sono la fine del mondo!

Le frittelle di zucca e verdure (carota, peperone, cipolla, pomodori, sedano e spinaci) sono un piatto delizioso e versatile che offre numerosi benefici per la salute. Queste frittelle sono ricche di vitamine, minerali e antiossidanti, che possono aiutare a migliorare la salute generale. La zucca è un ingrediente chiave in queste frittelle e offre numerosi […]

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Caffè in cialde: pesticidi, acrilammide e furani in tutte le marche | A salvarsi è solo 1 su 21 (e la trovi da Lidl)!

Novembre 15, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Caffè in cialde: pesticidi, acrilammide e furani in tutte le marche | A salvarsi è solo 1 su 21 (e la trovi da Lidl)!

Un recente test condotto in Germania ha svelato un dato preoccupante: la maggior parte delle cialde di caffè analizzate contiene tracce di pesticidi e sostanze contaminanti potenzialmente pericolose per la salute. Su 21 campioni esaminati, solo uno ha superato la verifica risultando privo di tali agenti nocivi. Caffè in cialde: pesticidi, acrilammide e furani in […]

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Faccio la mia bella figura con questo elettrodomestico multifunzione: ci cucino tutto e costa appena 49,99 euro da Eurospin!

Novembre 15, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Faccio la mia bella figura con questo elettrodomestico multifunzione: ci cucino tutto e costa appena 49,99 euro da Eurospin!

Negli ultimi anni, sempre più persone hanno scelto Eurospin come loro punto di riferimento per la spesa quotidiana. La catena è riuscita a conquistare la fiducia di tantissimi clienti, che ne apprezzano non solo la varietà dei prodotti, ma anche i prezzi estremamente convenienti. All’interno dei punti vendita, si può trovare praticamente di tutto: dai […]

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La cena completa e bilanciata di 530 calorie per tutta la famiglia: il polpettone ripieno con contorno di patate e funghi!

Novembre 15, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
La cena completa e bilanciata di 530 calorie per tutta la famiglia: il polpettone ripieno con contorno di patate e funghi!

Il polpettone ripieno con contorno di funghi è perfetto per pranzo e per cena, perché vi permetterà di consumare un pasto sfizioso e decisamente saporito.  Pensate che non farete brutta figura nemmeno con gli ospiti, in quanto porterete a tavola un secondo piatto veramente squisito che li lascerà a bocca aperta. E’ un pasto completo […]

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Il pane della salute ricco di proteine, grassi buoni e fibre: non l’avrei mai detto ma è anche buono!

Novembre 15, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il pane della salute ricco di proteine, grassi buoni e fibre: non l’avrei mai detto ma è anche buono!

Il pane ai semi di girasole e psillio è diventato sempre più popolare negli ultimi anni, grazie ai suoi numerosi benefici per la salute. Questo tipo di pane è ricco di nutrienti e offre una serie di vantaggi per il nostro corpo. In questo articolo, esploreremo i benefici del pane ai semi di girasole e […]

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Non impazzire dietro a torte e dolci troppo elaborati, questo dessert fa impazzire tutti e ci metto 10 minuti | Solo 190 Kcal!

Novembre 15, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non impazzire dietro a torte e dolci troppo elaborati, questo dessert fa impazzire tutti e ci metto 10 minuti | Solo 190 Kcal!

La torta cremosa allo yogurt è un dolce delizioso che può essere apprezzato in diverse occasioni. Non solo è gustosa, ma offre anche numerosi benefici per la salute. Uno dei principali vantaggi di questa torta è l’uso dello yogurt come ingrediente principale. Lo yogurt è ricco di probiotici, che sono batteri benefici per il nostro […]

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Dalle brioche al panettone: quest’anno Motta ha cambiato tutto con lo chef Barbieri, ma ci saranno ancora le Girelle, Buondì E Yo-Yo nei supermercati?

Novembre 14, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Dalle brioche al panettone: quest’anno Motta ha cambiato tutto con lo chef Barbieri, ma ci saranno ancora le Girelle, Buondì E Yo-Yo nei supermercati?

In casa Motta è tempo di novità e di grandi cambiamenti. Grazie alla collaborazione con lo chef Bruno Barbieri, noto per la sua creatività e attenzione alla qualità, il brand sta affrontando un percorso di rinnovamento. Ma cosa accadrà alle iconiche merendine del marchio, come le amate Girelle, i soffici Yo-Yo e il classico Buondì? […]

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Sono una nutrizionista e ti dico perché questi 4 alimenti ti aiutano a perdere peso (e abbassare glicemia e colesterolo)

Novembre 14, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Sono una nutrizionista e ti dico perché questi 4 alimenti ti aiutano a perdere peso (e abbassare glicemia e colesterolo)

Adottare una dieta equilibrata e scegliere con attenzione gli alimenti da consumare ogni giorno può fare una differenza significativa per la propria linea e il benessere generale. Non si tratta solo di contare le calorie o evitare i grassi: una scelta nutrizionistica adeguata aiuta a mantenere livelli ottimali di colesterolo e glicemia, migliorare la digestione, […]

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2 funzioni in 1 e costa appena 16,99 euro da Eurospin: praticamente lo uso per cucinare tutto sia a pranzo che a cena!

Novembre 14, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
2 funzioni in 1 e costa appena 16,99 euro da Eurospin: praticamente lo uso per cucinare tutto sia a pranzo che a cena!

Eurospin continua a distinguersi nel panorama della grande distribuzione, non solo per i suoi prezzi convenienti, ma soprattutto per l’attenzione costante alle esigenze dei clienti. Anno dopo anno, questo marchio italiano dimostra una capacità unica di rinnovarsi, arricchendo costantemente la propria offerta con prodotti che rispondono a nuovi bisogni e tendenze. Con la nuova campagna […]

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