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La torta sofficissima all’arancia senza burro, uova e né latte. Ha solo 150 calorie!

Novembre 14, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta sofficissima all’arancia senza burro, uova e né latte. Ha solo 150 calorie!

La torta all’arancia soffice non è solo un dessert squisito e molto profumato, in quanto grazie all’assenza del latte, del burro e delle uova ha una morbidezza tale da riuscire a sciogliersi, letteralmente, in bocca già dal primo morso. Inoltre, questo dolce davvero squisito perfetto per fare colazione o merenda, non solo è adatta alle […]

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La torta di mele cremosissima che si scioglie in bocca, una bontà unica e ha solo 160 calorie!

Novembre 14, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta di mele cremosissima che si scioglie in bocca, una bontà unica e ha solo 160 calorie!

La classica torta di mele, che piace indistintamente a tutti, ha tantissime varianti che la rendono ancora più buona e sfiziosa di quanto già non sia! Come la torta di mele e ricotta, una bontà unica che delizierà ogni palato. Infatti, questa è una ricetta che permette di preparare (anche abbastanza facilmente) un dolce profumato, […]

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Le polpette di cous cous senza carne, solo verdure! Sfiziose e con sole 60 calorie!

Novembre 13, 2020FrancescaAntipastiAntipastiNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Le polpette di cous cous senza carne, solo verdure! Sfiziose e con sole 60 calorie!

Se cercate un secondo piatto al 100% vegetariano, semplice ma assolutamente gustoso allora le polpette di cous cous è senza ombra di dubbio alcuno la ricetta che fa al caso vostro. Il punto forte di questa deliziosa pietanza e la verdura frullata, o meglio la polpa di zucca anche se nulla vieta di utilizzare gli […]

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Plumcake light con gocce di cioccolato, senza burro né latte e con sole 130 calorie!

Novembre 13, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Plumcake light con gocce di cioccolato, senza burro né latte e con sole 130 calorie!

La ricetta del plumcake light con gocce di cioccolato, sicuramente, sarà in grado di regalare al vostro palato un’esplosione di dolcezza che, morso dopo morso, sarà in grado di deliziarvi ancora di più. Inoltre si tratta di un dessert davvero molto leggero, in quanto tra i suoi ingredienti non sono presenti né il burro né […]

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Quadratini alle mele, un dolce perfetto che si scioglie in bocca e con sole 140 calorie!

Novembre 13, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Quadratini alle mele, un dolce perfetto che si scioglie in bocca e con sole 140 calorie!

Il profumo delle mele che si diffonde, il sapore che già si pregusta pensando al momento di mangiarle, ma con un vestito diverso dal solito: i quadratini alle mele. Invece di preparare la torta di mele come siamo abituati, in questo articolo ne vedremo una versione differente, cucinata in teglia quadrata o rettangolare, al fine […]

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Cornetti sfogliati senza burro per una colazione da favola e con sole 190 calorie!

Novembre 12, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Cornetti sfogliati senza burro per una colazione da favola e con sole 190 calorie!

Ma quanto ci piacciono i cornetti? Si calcola che in Italia, ogni giorno 5 milioni di persone fanno colazione al bar, e il 20 per cento di loro prende anche il cornetto, quindi 1 milione di cornetti al giorno! Eh, sì, sicuramente un bel po’ di persone, senza contare poi tutto il resto dei cornetti […]

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La pizza senza farina, fatta di verdure, super dietetica e buona con sole 170 calorie!

Novembre 12, 2020FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La pizza senza farina, fatta di verdure, super dietetica e buona con sole 170 calorie!

Come tutti ben sappiamo i bambini raramente apprezzano le verdure, per questo motivo la pizza senza farina di cavolfiore può diventare una preziosa alleata. In quanto, è talmente sfiziosa che sicuramente anche i più piccoli mangeranno volentieri questo alimento. Questo però non vuol dire che il cavolfiore può essere visto come sostituto della pizza, perché […]

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Il rotolo all’arancia super dietetico che si prepara in pochissimo tempo. Ha solo 75 calorie!

Novembre 12, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il rotolo all’arancia super dietetico che si prepara in pochissimo tempo. Ha solo 75 calorie!

Il rotolo all’arancia è un dolce tanto leggero quanto goloso, il quale può essere mangiato a colazione (iniziando in questo modo alla grande la giornata), a merenda oppure come dessert alla fine di un buon pasto, meglio se in compagnia. Inoltre, gli ingredienti richiesti per realizzarlo sono davvero molto semplici ma soprattutto reperibilissimi, infatti sarà […]

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La torta Dukan super proteica e dietetica, davvero buona e con sole 95 calorie!

Novembre 12, 2020FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta Dukan super proteica e dietetica, davvero buona e con sole 95 calorie!

Seguire un regime alimentare ipocalorico, fortemente, non vuol necessariamente dire che bisogna rinunciare completamente ai dolci, in quanto la torta Dukan è perfetta per chi sta seguendo una dieta. Infatti, questa squisita torta non contiene farina ma non solo, in quanto anche per quanto riguarda le calorie presenti queste sono davvero pochissime! Tra l’altro, stiamo […]

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Butti via la buccia di frutta e verdura? Non farlo più! Ecco le ricette che potrai preparare con questi scarti!

Novembre 11, 2020ElisabettaAlimenti e nutrizioneNewsRicette LightRicette Vegetariane
Butti via la buccia di frutta e verdura? Non farlo più! Ecco le ricette che potrai preparare con questi scarti!

“Del maiale non si butta via niente”! Questa è la famosa frase che circolava nella cultura contadina, fino a qualche anno fa, che spiegava quanto fosse prezioso questo animale, per la famiglia che ne possedeva uno. Non si buttava via niente veramente, perché ogni elemento prendeva una strada e raggiungeva un obiettivo, senza scarti e […]

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