
Le crepes marocchine senza uova e latte, ancora più buone di quelle classiche. Solo 90 Kcal!
Marzo 7, 2021 · Francesca
Siete golosi ma vi siete stancati delle solite preparazioni? Allora, molto probabilmente è arrivato il momento di provare una ricetta nuova, la quale arriva…

Zuppa di miglio e lenticchie, perfetta per perdere peso. Solo 290 Kcal!
Marzo 6, 2021 · Francesca
Per un primo piatto originale, ricco di gusto e che vi farà leccare i baffi la zuppa di miglio e lenticchie rosse è assolutamente…

Torta di zucchine e cioccolato, un dolce light che vi stupirà. Solo 180 Kcal!
Marzo 6, 2021 · Francesca
Quando si hanno bambini piccoli, purtroppo, riuscire a fargli mangiare le verdure può diventare una lunga ed estenuante battaglia, perché è molto difficile che…

Plumcake senza farina, il dolce ottimo per la dieta. Solo 105 Kcal!
Marzo 6, 2021 · Francesca
Quando si è a dieta non è necessario dover evitare di mangiare i dolci, perché esistono delle preparazioni leggere che permettono di potersi concedere…

Polpette di lenticchie senza uova, un piatto sfizioso e buono. Solo 80 Kcal!
Marzo 5, 2021 · Francesca
Quando si decide di seguire un regime alimentare vegetariano, oppure si ci è messi a dieta, benché molte cose non si possano più mangiare…

Muffin alla banana e gocce di cioccolato light, una vera prelibatezza. Solo 160 Kcal!
Marzo 5, 2021 · Francesca
Realizzare un dolce velocemente, che sia goloso e che piaccia indistintamente a tutti non è mai semplice, eppure una ricetta che riesce a soddisfare…

La zuppa indiana di lenticchie, buonissima e ricca di ingredienti benefici. Solo 260 Kcal!
Marzo 4, 2021 · Francesca
Siete alla ricerca di un piatto nuovo e che non avete mai provato? Allora la ricetta della zuppa indiana di lenticchie con curry, curcuma…

Torta tenerina al cioccolato e pere senza burro, morbidissima e buona. Solo 160 Kcal!
Marzo 4, 2021 · Francesca
Quando si è golosi, inevitabilmente, si cercano sempre dolci che possiedano una consistenza diversa dal solito, il cui gusto riesca anche ad inebriare il…

Come pulire i carciofi in meno di 5 minuti, ecco il trucco!
Marzo 3, 2021 · Francesca
L’inverno è l’ideale per riuscire a soddisfare la voglia di carciofo, in quanto è in questo periodo che si può trovare facilmente dal fruttivendolo,…

Frittelle di mele e uvetta super light, una ricetta che piacerà a tutti. Solo 60 Kcal!
Marzo 3, 2021 · Francesca
Le frittelle di mele e uvetta non sono un dolce che si può proporre solo a Carnevale, perché sono perfette per essere mangiate anche…