
Parmigiana di melanzane light, mia suocera le ha preparate in friggitrice ad aria così | Solo 270 Kcal!
Agosto 29, 2023 · Francesca
La parmigiana di melanzane in friggitrice ad aria è un’alternativa, altrettanto sfiziosa e gustosa, della ricetta classica, un must della cucina italiana. L’ha preparata…

Non uso farina e non friggo nulla, guarda cosa preparo per cena con una zucchina | Solo 90 Kcal!
Agosto 28, 2023 · Francesca
Con i burger di zucchine, patate e pomodorini mangerete in modo sano, genuino e sfizioso, così farete davvero felice il palato e vi siederete…

La cena di appena 80 calorie, la preparo in pochi minuti con soli 3 ingredienti: guarda che risultato!
Agosto 28, 2023 · Francesca
La frittata di zucchine è un piatto gustoso, stuzzicante e irresistibile che si rivelerà più buono anche di un secondo di carne. Infatti, è…

Melanzane farcite, preparale così: da quando le faccio non bastano mai | Finiscono all’istante | Solo 60 Kcal!
Agosto 27, 2023 · Francesca
Per un antipasto, oppure in alternativa un secondo, sfizioso le melanzane farcite di carne macinata vi aiuteranno a ottenere un successo senza precedenti. Infatti,…

Da quando cucino le verdure così, le mangiano tutti: in tavola non bastano mai | Solo 70 Kcal!
Agosto 26, 2023 · Francesca
Volete un secondo più gustoso della carne? Perfetto, allora le frittelle di zucchine e di patate sono la migliore ricetta che riuscirete mai a…

Cena di appena 210 calorie di sole verdure, la preparo così e tutti mi chiedono il bis!
Agosto 25, 2023 · Francesca
Se volete sorprendere la famiglia, dovete portare in tavola lo sformato di zucchine, patate e pomodori. Infatti, è un secondo piatto a base di…

Finalmente tutti in famiglia mangiano le zucchine senza problemi, è un vero sollievo | Solo 20 Kcal!
Agosto 24, 2023 · Francesca
Le pizzette di zucchine sono il secondo piatto più buono, gustoso e delizioso che vi capiterà di mangiare, perché stuzzicano il palato sia di…

Frittelle di zucca: preparo l’impasto senza mettere la farina | Con questa ricetta puoi farci anche una torta salata!
Agosto 23, 2023 · Francesca
Preferite le colazioni e gli spuntini salati a quelli dolci? Per rendere questi momenti più speciali vi consigliamo le frittelle di farina d’avena e…

Non avevo mai preparato l’impasto così, queste polpette di peperoni sono buonissime | Solo 50 Kcal!
Agosto 22, 2023 · Francesca
Siete in cerca di idee per risolvere con gusto la cena? Le polpette di peperoni vi possono aiutare, in quanto sono talmente buone che…

Quando ho voglia di qualcosa di sfizioso per cena preparo questi muffin salati | Solo 90 Kcal!
Agosto 20, 2023 · Francesca
I muffin di zucchine vi permetteranno di creare un piatto sfizioso e originale, il quale aiuterà ad approcciarsi meglio a questi ortaggi a chi…