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Cavolo e patate grattugiate, preparo questa torta salata ripiena: per cena è deliziosa | Solo 200 Kcal!

Dicembre 27, 2022FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Cavolo e patate grattugiate, preparo questa torta salata ripiena: per cena è deliziosa | Solo 200 Kcal!

Pesce e verdure, nonostante facciano molto bene, sono due alimenti che non tutti mangiano volentieri e che si fa fatica a rendere interessanti. Con la torta salata di cavolo cappuccio, patate e tonno fidatevi che il pranzo o la cena sarà un vero successo, in quanto sia i grandi sia i più piccoli di casa […]

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Con un cavolfiore ho preparato delle pizzette al forno: è la prima volta che lo faccio ma è buonissimo | Solo 110 Kcal!

Dicembre 26, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Con un cavolfiore ho preparato delle pizzette al forno: è la prima volta che lo faccio ma è buonissimo |  Solo 110 Kcal!

Per fare mangiare le verdure ai bambini si deve essere astuti, fantasiosi e assai pazienti, perché bisogna sempre cercare le ricette giuste che rendano il piatto super appetitoso e goloso. Un esempio per far mangiare il cavolfiore sono le pizzette a base di questo ortaggio, le quali in un certo senso inganneranno i più piccoli […]

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10 antipasti di Natale a base di pesce che si preparano in pochissimo tempo e davvero buoni!

Dicembre 24, 2022FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
10 antipasti di Natale a base di pesce che si preparano in pochissimo tempo e davvero buoni!

Le feste sono quasi alle porte, infatti mancano pochi giorni al loro arrivo e molti, probabilmente, non hanno ancora ben chiaro in mente che cosa preparare quest’anno per il Cenone di Natale. Quindi, per questo motivo potrete trovare interessanti le ricette degli antipasti di Natale a base di pesce, le quali possono essere un’idea per […]

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Prepara l’impasto e versa tutto nella teglia: questa torta salata è semplicissima da fare | Solo 130 Kcal!

Dicembre 24, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Prepara l’impasto e versa tutto nella teglia: questa torta salata è semplicissima da fare | Solo 130 Kcal!

Per una colazione nutriente, che però non sia necessariamente dolce, potreste optare per una bella fetta di torta salata, la quale comunque può essere proposta addirittura per un pranzo o una cena sfiziosa. Infatti, non ci sono dubbi che piacerà molto tanto ai grandi quanto ai piccini, che non si tireranno certo indietro quando arriverà […]

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Patate e cavolo, con questi 2 ingredienti preparo una torta salata saporitissima per cena | Solo 190 Kcal!

Dicembre 22, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Patate e cavolo, con questi 2 ingredienti preparo una torta salata saporitissima per cena | Solo 190 Kcal!

Per un piatto che richiami l’inverno, facendovi apprezzare un po’ di più questa stagione fredda, ci vuole una bella torta salata di patate e cavolo che vi rallegrerà il pranzo oppure la cena. Infatti, l’adoreranno anche i bambini. Quindi, non ci sono dubbi che con questa ricetta riuscirete a rendere il cavolo molto più appetitoso, […]

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Con le patate bollite preparo queste pizzette golosissime: la mia famiglia ne va matta | Solo 80 Kcal!

Dicembre 22, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con le patate bollite preparo queste pizzette golosissime: la mia famiglia ne va matta | Solo 80 Kcal!

Avete voglia di qualcosa di sfizioso? Bene, abbiamo una ricetta che si rivela davvero perfetta! Le pizzette di patate sono una vera e propria golosità a cui sarebbe un peccato rinunciare e, se non le avete mai provate, vi consigliamo di farlo. Non ve ne pentirete! Anzi, ne resterete piacevolmente sorpresi e vedrete che anche […]

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Zucchine grattugiate e mais, con questi 2 ingredienti ci preparo le frittelle per cena | Solo 60 Kcal!

Dicembre 21, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Zucchine grattugiate e mais, con questi 2 ingredienti ci preparo le frittelle per cena | Solo 60 Kcal!

Le frittelle di zucchine sono sicuramente il piatto migliore che avrete mai mangiato, in quanto sono croccanti fuori e morbidissime dentro e, di conseguenza, faranno gola anche ai più piccoli di casa. Infatti, si tratta di una pietanza altamente sfiziosa a cui non si riuscirà a resistere. Inoltre, potere concedergli il posto d’onore per un […]

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Riso e tonno in scatola, preparo delle polpette saporitissime: meglio della carne | Solo 70 Kcal!

Dicembre 21, 2022FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Riso e tonno in scatola, preparo delle polpette saporitissime: meglio della carne | Solo 70 Kcal!

Per una cena genuina, semplice e gustosa le polpette di tonno e riso sono perfette, ancor meglio se accompagnate con una deliziosa insalata di cavolo cappuccio. Sostanzialmente, darete vita a un pasto delizioso che conquisterà pure i più scettici e, tra l’altro, vi farà venire voglia di mangiarlo tutti i giorni senza correre il pericolo […]

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Questi muffin li ho preparati con zucchine e formaggio: la mia famiglia li ha divorati tutti | Solo 130 Kcal!

Dicembre 20, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questi muffin li ho preparati con zucchine e formaggio: la mia famiglia li ha divorati tutti | Solo 130 Kcal!

Avete organizzato un aperitivo in casa e, giustamente, volete provare a renderlo un momento indimenticabile? Allora dovete provare i muffin di zucchine e formaggio, sarà un vero successo. Poi, se deciderete di prepararli per pranzo o per cena state sicuri che tutta quanta la famiglia esulterà, in quanto sono talmente buoni che mangiarli renderà decisamente […]

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Non è mai stato così facile prepararle: queste frittelle di broccoli sono davvero squisite | Solo 60 Kcal!

Dicembre 19, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non è mai stato così facile prepararle: queste frittelle di broccoli sono davvero squisite | Solo 60 Kcal!

Il vostro palato preferisce gustare le verdure e gli ortaggi in modo sfizioso, ma allo stesso tempo leggero? Perfetto, qui riuscirete a trovare la ricetta migliore per le vostre esigenze. Le frittelle di broccoli sono uno stuzzichino decisamente sfizioso che farà brontolare lo stomaco a tutti, bambini compresi. Infatti, sono così deliziose che rendono queste […]

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