Lo sformato di verdure, un modo sfizioso di mangiare le verdure. Solo 130 Kcal!
Quando si decide di seguire un regime alimentare controllato, ovviamente, si deve anche essere consapevoli che le rinunce non sempre sono sostenibili. Perché, per…
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Categoria: Antipasti
La ricetta delle polpette di surimi e uova, davvero deliziose
Quando non si ha voglia di cucinare si cerca sempre qualcosa di veloce e di stare il più lontano possibile dai fornelli o, comunque,…
Pane di zucchine, con pochissima farina e super dietetico. Ha solo 120 Kcal!
Le zucchine sono delle verdure decisamente versatili, tanto è vero che se usate bene si possono preparare piatti super golosi. I quali, riusciranno a…
Le zucchine ripiene al forno, la ricetta senza carne e ultra dietetica. Ha meno di 100 Kcal!
Le zucchine ripiene al forno senza carne, per la loro incredibile squisitezza, sono in grado di fare gola praticamente a chiunque riuscendo a soddisfare,…
La torta al formaggio salata, si prepara al volo e potete farcirla come volete
Di prima mattina, praticamente tutti quanti, abbandonano il letto con un velo di sonno che è difficile da dissipare. E, di conseguenza, prepararsi la…
Il tiramisù di melanzane e zucchine, un’idea originale e sfiziosa. Ha solo 160 Kcal!
In cucina, per riuscire a preparare dei piatti innovativi, occorre avere sempre un pizzico di fantasia e tanta voglia di sperimentare. Così da portare…
Preparate la parmigiana di patate così e poi infornate, dietetica e buona. Solo 240 Kcal!
Indubbiamente, durante la stagione estiva si cercano piatti freschi e leggeri, come una bella e innovativa parmigiana con le patate, una pietanza questa che…
Le zucchine ripiene al forno SENZA CARNE, le avete mai provate così? Solo 110 Kcal!
Tra tutte le verdure dell’orto, sicuramente, le zucchine sono quelle che riescono sempre a ottenere un successo maggiore. Perché, sono talmente buone che molto…
Involtini di melanzane light con prosciutto e ricotta, li mangerai sempre. Solo 60 Kcal!
Se siete alla ricerca di una bella ricettina fresca ed estiva, sicuramente, gli involtini di melanzane grigliate con prosciutto e ricotta sono perfetti. Perché,…
Maddalene salate, le avete mai provate? Con piselli e prosciutto, solo 55 Kcal!
Contrariamente a quello che si può pensare i biscotti possono essere gustati anche salati. Infatti, grazie alle maddalene salate avrete uno sfiziosissimo e morbidissimo…