
Insalata dell’orto fresca, con questa ricetta la mangio per 12 mesi: il trucco che mi ha insegnato mia nonna!
Giugno 16, 2023 · Francesca
Sapete come fare a conservare l’insalata dell’orto fresca per 12 mesi? Se la risposta è no, proseguite con la lettura, perché qui potrete scoprire…

Le patate a dieta le insaporisco così, poi le metto in forno: sono croccantissime | Solo 190 Kcal!
Giugno 13, 2023 · Francesca
Per un contorno migliore delle patatine fritte, sicuramente, bisogna provare le patate al forno e vedrete che ne resterete davvero folgorati. Infatti, sono talmente…

Ho risolto la cena velocemente con questi muffin salati strepitosi: non c’è farina raffinata!
Giugno 12, 2023 · Francesca
I muffin carote e pomodori vi regaleranno un pranzo, una cena o uno spuntino fuori dal comune. Infatti, sono un piatto estremamente buono e…

Frittelle di zucchine senza farina, l’impanatura fatta così è buona ma anche dietetica! Solo 70 Kcal
Giugno 11, 2023 · Francesca
Le verdure sono un alimento particolare, in quanto benché facciano bene non tutti sono troppo entusiasti di mangiarle. Anzi, alcuni le rifiutano proprio e…

Quando sono a dieta le patate le cucino e le insaporisco così in padella: sono saporitissime | Solo 190 Kcal!
Giugno 11, 2023 · Francesca
Per un secondo piatto delizioso, che faccia leccare i baffi a tutti, le patate in padella sono decisamente la scelta ideale per alzarsi da…

Zucchine, preparo questa ricetta quasi tutti i giorni | Non mi stanco mai: la cena è pronta in 10 minuti | Solo 45 Kcal!
Giugno 10, 2023 · Francesca
Preparare la cena, ogni tanto, può essere un vero e proprio incubo perché non è mai facile preparare qualcosa di sfizioso, così da accontentare…

Zucchine, patate e carote: preparare la cena non è mai stato così facile e veloce!
Giugno 9, 2023 · Francesca
Per una cena sfiziosa, che faccia gola tanto ai grandi quanto ai bambini, non esiste niente di meglio delle frittelle di zucchine, patate e…

Patate alla siciliana al forno, un contorno delizioso che piacerà a tutti. Solo 190 Kcal!
Giugno 7, 2023 · Francesca
Quando si prepara il pranzo o la cena, forse, la parte più difficile riguarda proprio la scelta del contorno. Quindi, per riuscire a fare…

Le zucchine le insaporisco così e le cuocio al forno: le mangio sempre a dieta | Solo 130 Kcal!
Giugno 7, 2023 · Francesca
Le zucchine tricolore al forno sono un piatto prelibato, tanto è vero che andranno a ruba e tutti resteranno soddisfatti. Non avrete nemmeno problemi…

Zucchine, carote e broccoli: preparo delle polpette senza mettere farina | Solo 70 Kcal!
Giugno 6, 2023 · Francesca
Le polpette di zucchine, carote e broccoli vi regaleranno una cena degna dei migliori ristoranti, in quanto sono tanto buone quanto super sfiziose. Indubbiamente,…