Ne mangio qualcuno come spezzafame a metà mattinata, così non arrivo affamata per pranzo | Solo 78 Kcal!
Se sei alla ricerca di uno spuntino sano, gustoso e ricco di energia per affrontare la giornata, questi biscotti alle mele, avena e noci…
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Categoria: Dolci light
5 dolci tipici da fare per la domenica delle palme, ma anche a Pasqua: non possono mancare!
Ecco una selezione di 5 dolci tipici pasquali italiani, con le quantità degli ingredienti e un procedimento riassuntivo ma chiaro. Sono i dolci più…
Quando a metà mattina mi prendono i morsi della fame, mi basta questo biscotto e la fame si placa subito!
Se cerchi un dolce sano, ricco di fibre e che soddisfi la tua voglia di qualcosa di goloso senza rinunciare alla leggerezza, i biscotti…
Questi muffin all’arancia sono una goduria, non mi sembra di essere a dieta: ci faccio colazione e pure merenda | Solo 70 Kcal!
Se stai cercando una ricetta leggera e gustosa da preparare in pochi minuti, i muffin allo yogurt e arancia sono la scelta ideale. Perfetti…
La torta del mattino, questo è il miglior dolce dietetico per colazione: mi toglie la fame ed è buonissimo | Solo 110 Kcal!
Il caldo, soprattutto se troppo intenso, può essere un vero e proprio flagello perché non permette di fare nulla, nemmeno di cucinare un piccolo…
La torta tutta mele di 95 calorie, salute e dolcezza naturale al 100%: quando la metti in bocca si scioglie!
La torta di mele è un classico intramontabile che conquista sempre, sia per la sua semplicità che per il suo profumo avvolgente che riempie…
Sto perdendo peso ma al mattino non rinuncio mai a una fetta di torta, anche dietetica: questa è alle banane e cioccolato e ha solo 180 calorie!
Se sei alla ricerca di un dolce che ti coccoli senza sentirti in colpa, la torta di banane e cioccolato è la risposta perfetta!…
6 mandarini e un rotolo di pasta sfoglia, guarda cosa ci ho fatto: a tavola nessuno credeva ai suoi occhi!
Hai mai provato a preparare un dolce originale e veloce utilizzando la pasta sfoglia e i mandarini? Oggi ti spiegherò come realizzare un delizioso…
Ne voglio ancora e ancora, non mi basta mai! E a pensare che è un dessert sano, ottimo anche per me che ho il diabete
Se cerchi un dolce che soddisfi la voglia di qualcosa di goloso senza compromettere la tua alimentazione, questi dessert freddi al cocco, ricotta e…
Frullo un’arancia e il latte assieme, non c’è burro: questa torta è andata a ruba | Solo 180 Kcal!
La torta all’arancia è un dolce delizioso che potete consumare in qualsiasi momento della giornata. Per chi è a dieta si consiglia di consumarla…