Categoria: Dolci light

Nessuno si è accorto che questa torta era dietetica (solo 160 calorie), ho risolto così anche per la mia dieta con questo dolce da urlo!

La torta alla zucca, cocco e cioccolato è una delizia che unisce il sapore dolce e delicato della zucca con la freschezza del cocco,…

Questa torta al miele e ricotta era proprio quello che ci voleva oggi: è leggera, fresca e buona | Non smetterei più di mangiarla!

La torta di ricotta e miele è un dolce ideale per chi cerca qualcosa di leggero, ma ricco di gusto. Perfetta per una merenda…

Sono una nutrizionista e ti insegno a fare dei dolcetti salutari, pieni di proteine e senza zuccheri | Solo 45 Kcal!

Se c’è una cosa che amo, sono i dolci. Non posso resistere a un pezzo di torta al cioccolato, a un biscotto o un…

Questa torta mangiata al mattino lascia tutti senza parole, è molto saziante e perfetta anche per me che sono a dieta | Solo 160 Kcal!

Se stai cercando una merenda sana e gustosa, o un dolce leggero da condividere con gli amici, la torta di avena e mirtilli è…

Dolcetti al caffè di neanche 20 calorie, senza farina e senza zucchero: per la mia dieta sono perfetti!

Se stai seguendo una dieta keto e non vuoi rinunciare ai dolci, le meringhe al caffè sono la soluzione perfetta per te. Leggere, croccanti…

Sto facendo la dieta e mangio questa torta proteica al cioccolato per colazione senza sensi di colpa | Solo 180 Kcal!

La torta proteica al cacao è l’ideale per chi cerca una merenda gustosa ma sana, perfetta per chi segue un’alimentazione bilanciata e desidera un’opzione…

Ho avuto l’ok dalla mia nutrizionista per i biscotti pan di zenzero, ho inventato la ricetta ricca di proteine e povera di zuccheri!

Chi non ama il profumo avvolgente di biscotti appena sfornati? Se poi si tratta di biscotti al pan di zenzero, il gusto speziato e…

La mattina preferisco fare colazione 100 volte con questi pancake, mi tengono sazia e sono deliziosi | Solo 192 Kcal!

Se stai cercando una colazione sana e gustosa, o magari una merenda che ti regali energia senza appesantirti, i pancake alla crusca di avena…

Questi non sono i soliti muffin al cioccolato: non c’è farina dentro, ma uso questo ingrediente super salutare!

Se sei alla ricerca di un dolce goloso ma sano, che possa soddisfare la tua voglia di cioccolato senza compromettere la tua alimentazione, questi…

Quando mi viene fame di dolce e sto a dieta ferrea, faccio questo spuntino sano: mi sazia ed è pure buono!

I pop corn al cioccolato sono un delizioso snack che unisce la croccantezza dei pop corn con la dolcezza del cioccolato. Questo snack è…