Categoria: Dolci light

A casa impazziscono tutti per questa torta, li accontento, tanto è dietetica: certe volte la faccio pure 3 volte a settimana | Solo 110 Kcal!

La torta allo yogurt è una vera delizia che accontenta tutti a casa mia. È così cremosa e gustosa che a volte la faccio addirittura…

Ne ho mangiato uno, ma poi è davvero difficile fermarti: sono i migliori biscotti per fare colazione secondo i nutrizionisti!

I biscotti di avena, noci, datteri, cacao e copertura al cioccolato sono una vera delizia per il palato. Non solo sono incredibilmente gustosi, ma…

Alle volte con pochi ingredienti e SENZA FARINA viene fuori una torta alta e leggerissima da far invidia a tutti | Solo 140 Kcal!

La torta allo yogurt e cocco è un dolce delizioso e leggero che può essere apprezzato da tutti, anche da coloro che sono a…

Pensavo di aver combinato un pasticcio, ma invece quando ho tagliato questa torta è venuto fuori un capolavoro!

La torta alla ricotta e meringa a 2 strati è un dolce che conquista tutti con la sua combinazione di sapori e consistenze diverse.…

Ne mangerei uno dopo l’altro, sto attenta agli ingredienti di questo dolce così non sgarro e un pezzo posso pure concedermelo!

Chi può resistere a un dolce così invitante? La combinazione di ricotta e cioccolato è semplicemente perfetta. La ricotta dona una consistenza morbida e…

Sono rientrata a casa e ho trovato solo le briciole, mio figlio se l’era mangiata già tutta: per fortuna che era dietetica | Solo 105 calorie!

La millefoglie di mele è un dolce irresistibile, leggero e sano, perfetto per chi cerca una dolcezza naturale con un tocco cremoso. Grazie alla…

Ci faccio colazione la mattina e a pensare che in queste ciambelle non c’è farina, burro e olio: sono pazzesche! Solo 130 Kcal

Le ciambelle di avena, ricotta e ricoperte con cioccolato, sono una colazione eccellente e versatile, adatta anche come snack durante la giornata. Grazie agli…

Me ne basta uno per colazione, super sani e buoni: è così che al mattino assumo la mia razione di proteine e grassi buoni!

I biscotti ai semi di sesamo sono una deliziosa opzione per la colazione o uno spuntino, soprattutto per gli atleti e gli sportivi che…

Ci metto giusto 5 minuti, faccio questo rotolo senza la pasta frolla: la domenica a tavola lo aspettano tutti!

Oggi voglio condividere con voi una deliziosa ricetta per preparare un rotolo dolce con la base al cacao. Questa versione è leggermente più leggera…

Avevo tanta cioccolata della befana, così ho avuto la buona idea di fare un bel rotolo ma senza pasta biscotto!

Ho preparato un dolce spettacolare per tutta la famiglia: un rotolo al cacao ripieno con crema alla ricotta e cacao. La base del rotolo…