
Il gelato buono per tutti, bastano 2 ingredienti e non serve panna, latte o yogurt | Solo 130 Kcal!
Luglio 25, 2024 · Francesca
Il gelato alla banana e mango soddisferà molto bene la vostra golosità, perché è buonissimo, cremoso, fresco ma anche nutriente e salutare. Il gelato…

Gelato super salutare, finalmente posso mangiarne un bicchiere al giorno senza nessun senso di colpa!
Luglio 24, 2024 · Francesca
Il gelato alla banana, avocado e kiwi rinfrescherà le vostre merende estive, regalandovi un bel dolce fresco con cui deliziare il palato. Questo gelato…

Ho perso qualche chilo anche mangiando a colazione una fetta di questa torta, è cremosa e salutare | Solo 160 Kcal!
Luglio 24, 2024 · Francesca
Per colazione, per merenda o per togliersi uno sfizio ogni tanto la torta allo yogurt greco è perfetta, in quanto è un dolce cremoso,…

Biscotti per la colazione, tante proteine e fibre e poveri di zucchero: è facilissimo prepararli | Solo 218 Kcal!
Luglio 23, 2024 · Francesca
I biscotti di avena, banana e ricotta sono di una golosità davvero unica, perché nonostante siano estremamente semplici si rivelano lo stesso gustose. Sono…

Nessuno ancora ci crede che questo gelato è fatto con 2 ingredienti e in 5 minuti di tempo | Solo 130 Kcal!
Luglio 23, 2024 · Francesca
Il gelato alle banane e mirtilli è il dolce ideale per l’estate, perché è fresco, goloso e anche salutare. Sicuramente questa è la ricetta…

Tutti pensavano che li avessi comprati, invece questi gelati li ho fatti ieri in casa: erano perfetti | Solo 180 Kcal!
Luglio 22, 2024 · Francesca
Il gelato allo yogurt, banana e cioccolato non vi stancherà mai: è buono, salutare e nutriente! Pensate che avrete voglia di assaggiarlo ancora prima…

La torta della salute (apporta 118 Kcal), con una fetta al mattino faccio il pieno di tantissimi nutrienti!
Luglio 22, 2024 · Francesca
La torta alla ricotta, avena, mele e ribes è un dessert ricco, nutriente e gustoso che una sola fetta riuscirà a farvi innamorare. Infatti,…

Ho fatto un figurone con questo gelato, non c’è latte e panna: non è bastato a tavola!
Luglio 21, 2024 · Francesca
Il gelato alla banana e avocado è una scelta salutare e senza latticini, che offre numerosi benefici per la salute. L’avocado è ricco di grassi…

Questa è la torta che mangerei ogni mattina a colazione, mantiene bassa la glicemia (SENZA FARINA) ed è tanto buona!
Luglio 21, 2024 · Francesca
La torta al cioccolato alla crema è una piccola delizia, in quanto regalerà un tocco di tanta golosità alla colazione o a merenda. Vi…

In appena 5 minuti preparo il mio gelato al cioccolato, non mi serve né panna e né latte | Solo 150 Kcal!
Luglio 20, 2024 · Francesca
Il gelato alla banana e cioccolato è una vera e propria prelibatezza, perché è cremosissimo e talmente goloso che dopo la prima cucchiaiata vi verrà…