Cannoli di pandoro con crema light e pistacchi, una bontà di sole 180 calorie!
I panettoni e i pandori, tradizionalmente, sono dei dolci che si regalano durante le festività natalizie ma, più spesso di quanto si possa pensare,…
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Categoria: Dolci light
2 banane, farina e del cioccolato: ecco cosa ci faccio con questi ingredienti | Tutti ne vanno matti, solo 190 Kcal!
Per una colazione dolce, golosa al punto giusto e decisamente light il pan brioche alle banane è la scelta più interessante su cui si…
Preparo questa torta con 3 mele, ho trovato questa ricetta nel cassetto di mia nonna | Solo 140 Kcal!
Esiste qualcosa di più buono della torta di mele? Forse no, visto che ogni volta che si decide di prepararla non si fa quasi…
Mandorle e arancia, i biscotti natalizi senza farina né grassi da fare nei giorni di festa!
Dicembre, sicuramente, è il mese ideale per preparare i biscotti natalizi da servire durante le festività, così da creare la giusta atmosfera e dare…
Cannoli di pandoro e ricotta, un dolce buonissimo per le feste. Solo 180 calorie!
I cannoli siciliani sono un dolce amato veramente da tutti, adulti e bambini. Da una statistica ottenuta dopo un sondaggio effettuato in tutta Italia,…
Perfette per calmare la fame: ricche di fibre, proteine e grassi buoni | Queste barrette le preparo in appena 6 minuti!
Molto spesso, soprattutto agli orari più impensati, capita si aver voglia di fare uno spuntino fuori pasto che sia allo stesso tempo sano e…
E’ da anni che non mangio più biscotti raffinati, questi sono a basso indice glicemico e li preparo così!
I biscotti di avena, banane e semi di sesamo renderanno magico ogni momento della giornata, perché sono perfetti per colazione, per merenda e addirittura…
Non c’è farina né burro, questa torta la preparo così e finisce sempre tutta: la adorano tutti!
La torta al cioccolato e banane è il dolce più buono che potreste mangiare, pensate che piacerà addirittura a coloro che non sono troppo golosi.…
Mini-cheesecake senza burro, non c’è neanche farina e né biscotti: le preparo così e vanno sempre a ruba!
Le mini-cheesecake vegane sono il dolce ideale per tutti, in quanto non contengono lattosio, glutine e grassi, così da adattarsi ad ogni esigenza. Che…
Barrette energetiche, perfette per fare il pieno di energia al mattino: buone e salutari!
Per uno spuntino fuori pasto, genuino, sano e allo stesso goloso le barrette energetiche sono sicuramente la scelta più indicata, visto che sono molto…