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La preparo sempre quando ho voglia di frutta, questa torta di mele e frutti di bosco va a ruba | Solo 200 Kcal!

Ottobre 26, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La preparo sempre quando ho voglia di frutta, questa torta di mele e frutti di bosco va a ruba | Solo 200 Kcal!

La torta di mele e frutti di bosco è il miglior dolce con cui fare colazione, in quanto è un mix di golosità e bontà che vi aiuterà a scacciare via le ultime tracce di sonno. Ma, comunque, è buonissima da mangiare anche per merenda. Tutti ne saranno ghiotti, tanto è vero che non ne […]

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Uno tira l’altro! Mai provato nulla di così buono senza usare farina, burro, uova e zucchero | Solo 45 Kcal!

Ottobre 25, 2023Marilyn AghemoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Uno tira l’altro! Mai provato nulla di così buono senza usare farina, burro, uova e zucchero | Solo 45 Kcal!

Ispirati dai sapori naturali e nutrienti della mela, banana e dei fiocchi d’avena, abbiamo realizzato dei biscotti fantastici. Semplici e leggeri che richiedono soltanto pochi e sani ingredienti. Oltre alle banane mature, alla mela e ai fiocchi d’avena, abbiamo aggiunto anche un po’ di gocce di cioccolato fondente e di granella di nocciole. Ovviamente si […]

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Non riesco mai a smettere di mangiarlo una volta che comincio, questo dessert al caffè è delizioso!

Ottobre 25, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non riesco mai a smettere di mangiarlo una volta che comincio, questo dessert al caffè è delizioso!

Il dessert al caffè è perfetto per una buona colazione o merenda, o anche per togliersi uno sfizio goloso in ogni momento della vostra giornata. Infatti, è talmente delizioso e cremoso da far venire l’acquolina in bocca praticamente a chiunque, basta guardarlo per aver voglia di assaggiarlo e dopo averlo fatto fidatevi che ve ne […]

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Non metto uova e né burro, questa torta di mele e noci ha conquistato proprio tutti!

Ottobre 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non metto uova e né burro, questa torta di mele e noci ha conquistato proprio tutti!

La torta di mele e noci è un classico intramontabile, talmente buona e sempre golosa che non si riesce proprio mai a dire di no a una fetta. Con questa ricetta avrete un dessert cremoso, succoso e salutare. Tutti ne andranno pazzi, perché rende ogni colazione, ogni merenda e ogni dopo cena soprattutto se in […]

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Sono i miei preferiti, questi pancake alti e soffici li preparo così: è semplicissimo | Solo 60 Kcal!

Ottobre 24, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Sono i miei preferiti, questi pancake alti e soffici li preparo così: è semplicissimo | Solo 60 Kcal!

I pancake soufflé sono soffici come una nuvola, tanto è vero che si sciolgono in bocca e avvolgono il palato con la loro deliziosissima e irresistibile dolcezza. Sicuramente, sono l’ideale per la colazione o la merenda. Nessuno riuscirà a resistergli e per questo finiranno presto. Infatti la vostra famiglia non perderà occasione per gustarle e […]

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Tutti mi chiedono sempre una seconda fetta quando preparo questo plumcake, è cremosissimo | Solo 190 Kcal!

Ottobre 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tutti mi chiedono sempre una seconda fetta quando preparo questo plumcake, è cremosissimo | Solo 190 Kcal!

Quando preparerete questa torta alla ricotta, o meglio plumcake, non farete in tempo neanche a sfornarla che sparirà all’istante, perché è così buona che non si riesce proprio a resistere al suo dolce richiamo. Una volta provata vi entusiasmerà talmente tanto che, inevitabilmente, vi salverete la ricetta per poterla fare più volte. Infatti, avrete sempre voglia […]

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Li vorrete mangiare ogni giorno, questi muffin alla zucca sono il dolce perfetto per tutti | Solo 190 Kcal!

Ottobre 23, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Li vorrete mangiare ogni giorno, questi muffin alla zucca sono il dolce perfetto per tutti | Solo 190 Kcal!

Il periodo autunnale e invernale sicuramente, è il mese ideale per gustarsi i muffin di zucca dolci, così da dare un tocco di colore in più a questi mesi. Infatti, si tratta di un dessert davvero molto buono ottimo da mangiare in ogni momento della giornata. Inoltre avrete l’occasione di gustarvi dei dolcetti estremamente salutari, […]

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Ho ridotto la zucca in purea e l’ho versata in questo impasto dolce: mangiarla così è delizioso | Solo 170 Kcal!

Ottobre 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho ridotto la zucca in purea e l’ho versata in questo impasto dolce: mangiarla così è delizioso | Solo 170 Kcal!

La torta di ricotta e zucca è una vera e propria chicca autunnale, perché racchiude e replica bene il gusto e il profumo tipici di questa stagione. Infatti, è estremamente buona e golosa e non lascerà nessuno indifferente, anzi, farà venire l’acquolina in bocca solo a guardarla mentre, una volta assaggiata, vi regalerà un grande […]

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Biscotti 4 ingredienti, non alzano la glicemia: non metto farina, burro e zucchero | Li preparo così!

Ottobre 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti 4 ingredienti, non alzano la glicemia: non metto farina, burro e zucchero | Li preparo così!

I biscotti ai semi di sesamo sono perfetti per regalarvi un tocco di dolcezza, così da innalzarvi l’umore quel tanto che basta a rendere super la vostra giornata.  Non sono i classici biscotti che si preparano con la farina, il latte, il burro e lo zucchero. Per realizzare questi biscotti avrete bisogno di 4 semplici […]

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Tutti in famiglia mi chiedono sempre di farle a colazione, queste frittelle di mele vanno a ruba | Solo 80 Kcal!

Ottobre 22, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tutti in famiglia mi chiedono sempre di farle a colazione, queste frittelle di mele vanno a ruba | Solo 80 Kcal!

Siete golosi e proprio non sapete resistere ai dolci? Allora, non riuscirete a dire di “No” alle frittelle di mele, un dessert davvero delizioso che si prepara in pochissimi minuti. Infatti, sono squisitamente morbide e la loro dolcezza viene ampliata dalla mela, un frutto che aggiunto ai dolci viene apprezzato ancora meglio. Sicuramente, riusciranno a […]

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