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La zucca la metto nell’impasto della torta assieme alla crema: mai mangiata così buona | Solo 160 Kcal!

Dicembre 24, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La zucca la metto nell’impasto della torta assieme alla crema: mai mangiata così buona | Solo 160 Kcal!

La torta di zucca alla crema di formaggio, sicuramente, vi aiuterà ad apprezzare ancora di più questo frutto che se preso da solo, purtroppo, non riesce mai a tirare fuori il suo potenziale. Infatti, grazie a questa ricetta avrete la possibilità di gustarvi un dolce morbido, profumato e goloso con cui fare una prima colazione, […]

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Col cacao e latte realizzo dei muffin bicolori sofficissimi, li preparo così: è facilissimo | Solo 170 Kcal!

Dicembre 23, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Col cacao e latte realizzo dei muffin bicolori sofficissimi, li preparo così: è facilissimo | Solo 170 Kcal!

Che sia per colazione, per merenda o per togliervi uno sfizio l’importante è che la coccola sia dolce, così da potersi ritenere ben più che soddisfatti. Quindi, per non sbagliare e restare delusi ci vogliono i muffin bicolori morbidi e soffici, i quali renderanno ogni momento della giornata una vera festa! Infatti, sono golosi al […]

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Con 300 grammi di mele preparo dei biscotti senza burro e con un filo d’olio | Ora li mangio sempre | Solo 90 Kcal!

Dicembre 23, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 300 grammi di mele preparo dei biscotti senza burro e con un filo d’olio | Ora li mangio sempre | Solo 90 Kcal!

I biscotti alle mele sono dei dolcetti sani, leggeri e super gustosi perché contengono più frutta e meno impasto e non prevede l’uso delle uova. Inoltre, non avendo nemmeno zuccheri aggiunti forniscono un apporto calorico di sole 90 Kcal a biscotto, che si rivela una vera e propria manna per i più golosi che stanno […]

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Ho grattugiato 3 carote e le ho aggiunte all’impasto di questa torta al cacao: è senza burro e uova | Solo 190 Kcal!

Dicembre 21, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho grattugiato 3 carote e le ho aggiunte all’impasto di questa torta al cacao: è senza burro e uova | Solo 190 Kcal!

Per affrontare con più energia le giornate invernali, le quali sono notoriamente fredde e cupe, perché non provare un dolce un po’ inusuale? La torta di carote al cacao è talmente buona e particolare che fidatevi vi sorprenderà. Inoltre vi renderete conto che in vita vostra non avrete mai mangiato niente di più delizioso. Quindi, […]

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Biscotti alle mele, è la prima volta che li preparo così: sono finiti in una giornata | Solo 60 Kcal!

Dicembre 20, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Biscotti alle mele, è la prima volta che li preparo così: sono finiti in una giornata | Solo 60 Kcal!

Sorprendere grandi e piccini, soprattutto se si tratta di dolci, non è sempre così facile in quanto occorre trovare una ricetta golosa, unica e speciale. Ma esiste qualcosa del genere? Certo, i biscotti alle mele rispettano tutte queste caratteristiche. Infatti, il loro inebriante profumino (che si espanderà dentro casa durante la cottura) vi farà venire […]

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Avena, yogurt, mela e mirtilli: con questi ingredienti ho preparato dei muffin fantastici | Solo 100 Kcal!

Dicembre 19, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Avena, yogurt, mela e mirtilli: con questi ingredienti ho preparato dei muffin fantastici | Solo 100 Kcal!

Più la colazione è golosa e più facilmente si abbandona il letto al mattino, quindi non ci sono dubbi che i muffin avena, yogurt, mela e mirtilli vi aiuteranno a iniziare bene la vostra giornata. Infatti, sono sufficientemente morbidi e buoni da accompagnare deliziosamente una tazza di latte caldo, di caffè oppure di thè scacciando […]

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La preparo con la farina d’avena, 1 mela e crema: questa torta è davvero favolosa | Solo 180 Kcal!

Dicembre 18, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La preparo con la farina d’avena, 1 mela e crema: questa torta è davvero favolosa | Solo 180 Kcal!

Per fare impazzire i golosi basta davvero poco, perché è sufficiente la torta di mele, crema e farina d’avena, un dolce del tutto diverso dalla classica ricetta che si rivela molto più buono. Infatti, è decisamente morbida grazie al suo impareggiabile ripieno alla crema che la farà sciogliere in bocca, regalandovi una soddisfazione immensa. Indubbiamente, […]

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Dimentica tutte le altre torte, questa allo yogurt va a ruba: tutti ne vanno matti | Solo 190 Kcal!

Dicembre 17, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dimentica tutte le altre torte, questa allo yogurt va a ruba: tutti ne vanno matti | Solo 190 Kcal!

I dolci sono una tentazione irresistibile, poi quando sono particolarmente morbidi e cremosi questa tentazione, se possibile, diventa pure doppia. Quindi, non ci sono dubbi che la torta allo yogurt (o sbriciolata) farà gola pure ai meno golosi e non ci sarà pericolo che ne avanzi, perché è di una bontà unica che spinge a […]

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Nella torta alla ricotta ci metto anche i frutti di bosco: è così cremosa e buona che finisce all’istante | Solo 130 Kcal!

Dicembre 16, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Nella torta alla ricotta ci metto anche i frutti di bosco: è così cremosa e buona che finisce all’istante | Solo 130 Kcal!

Cosa ne pensate di una buona torta alla ricotta per addolcire la giornata? Vi sembra una buona idea? Ovviamente la risposta può essere solo che si! Infatti, si tratta di un concentrato di golosità e di leggerezza che non vorrete perdere, anzi, sicuramente non vedrete l’ora di provarla. Indubbiamente non contenendo farina, il burro, l’olio […]

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Crema allo zafferano, un’idea geniale per farcire il pandoro a Natale: preparala così | Ha solo 60 Kcal!

Dicembre 14, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema allo zafferano, un’idea geniale per farcire il pandoro a Natale: preparala così | Ha solo 60 Kcal!

Per rendere più goloso il pandoro, che non mancherà sicuramente sulla tavola delle Festività Natalizie, potete farcirlo con una crema molto interessante. La crema allo zafferano renderà questo dolce classico decisamente più buono, facendo addirittura scoprire un modo del tutto diverso di utilizzare questa spezia che, solitamente, si utilizza per preparare dei piatti salati. Indubbiamente, […]

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