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La torta 2 mele frullata “senza grassi”, perfetta per la dieta. Ha solo 80 Kcal a fetta!

Gennaio 3, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta 2 mele frullata “senza grassi”, perfetta per la dieta. Ha solo 80 Kcal a fetta!

Se siete alla ricerca di un dolce soffice, goloso e adatto alla dieta allora la torta di mele frullata senza burro e olio può proprio fare al caso vostro. Infatti, questo fantastico dessert dal gusto unico fornisce solamente 80 Kcal, le quali le regalano una leggerezza che non ha paragoni. Così vi potrete concedere una […]

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Non ti serve il forno: aggiungi questo ingrediente sull’impasto e cuoci in padella. Solo 160 Kcal!

Gennaio 3, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non ti serve il forno: aggiungi questo ingrediente sull’impasto e cuoci in padella. Solo 160 Kcal!

La torta in padella è davvero incredibile, si prepara velocemente ed è molto golosa ma anche leggera, così da adattarsi bene alle esigenze di tutti. Infatti, si utilizza il latte che è un alimento poco calorico, ma con tantissimi nutrienti. Inoltre, questo dolce viene farcito con la marmellata. Per avere una resa ipocalorica bisogna sceglierne […]

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Taglio i mandarini e poi verso l’impasto: questa torta è così buona che non smetti più di mangiarla | Solo 170 Kcal!

Gennaio 2, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Taglio i mandarini e poi verso l’impasto: questa torta è così buona che non smetti più di mangiarla | Solo 170 Kcal!

La torta ai mandarini, sicuramente, è molto insolita ma contemporaneamente molto interessante, in quanto è diversa da qualsiasi altro dolce che avete provato. Infatti, la sua golosità non ha rivali e tutti l’adoreranno! Basta un solo assaggio per apprezzarla, inserendola immediatamente e senza pensarci tra i dessert preferiti. Sicuramente, vi aiuterà a fare bella figura […]

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Ricotta, yogurt e lamponi: questa torta la faccio senza farina, ed è spettacolare | Ha solo 160 Kcal!

Gennaio 1, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ricotta, yogurt e lamponi: questa torta la faccio senza farina, ed è spettacolare | Ha solo 160 Kcal!

Per una merenda dolcissima, che renda la pausa pomeridiana un momento davvero indimenticabile, la torta di ricotta e lamponi o se preferite la cheescake leggera ai lamponi, è davvero la scelta perfetta. Grazie alla sua consistenza morbida, si scioglie deliziosamente in bocca,. Vi concederete così una sublime coccola quando vi viene voglia di dolce. Sicuramente, […]

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Con 4 mele ho preparato questa torta sofficissima, è sparita all’istante dallo stampo | Solo 170 Kcal!

Dicembre 31, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con 4 mele ho preparato questa torta sofficissima, è sparita all’istante dallo stampo | Solo 170 Kcal!

La torta di mele è un dolce facile e veloce ma, ugualmente, la migliore ricetta che avrete mai mangiato perché è decisamente deliziosa e super invitante. Infatti, non vi stuferete mai e ogni singolo momento sarà l’ideale per concedervene una fetta. Indubbiamente, vi aiuterà a fare una golosa colazione o merenda, senza contare che vi […]

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Torta di mele alta e cremosa, la preparo sempre così e non sbaglio mai: finisce in un paio di ore | Solo 200 Kcal!

Dicembre 30, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di mele alta e cremosa, la preparo sempre così e non sbaglio mai: finisce in un paio di ore | Solo 200 Kcal!

La torta di mele cremosa è un qualcosa di buono e irresistibile, in quanto a renderla estremamente golosa ci pensa la crema alla vaniglia, mentre l’aroma all’arancia le regala un buon profumo. Infatti, per avere l’acquolina in bocca basta semplicemente guardarla! Sicuramente, è perfetta per concludere una cena in compagnia con un tocco di allegria […]

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La preparo con 5 uova e un bicchiere di farina, questa torta di mele è fantastica: falla anche tu | Solo 150 Kcal!

Dicembre 29, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La preparo con 5 uova e un bicchiere di farina, questa torta di mele è fantastica: falla anche tu | Solo 150 Kcal!

La torta di mele, indubbiamente, è il dolce più famoso del mondo e stuzzica sempre la golosità, tanto è vero che una fetta non la si rifiuta mai. Ma, fidatevi, in questa versione con solo uova non l’avrete mai mangiata, perché è completamente diversa da quella classica e cento volte più buona e golosa. Infatti, […]

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4 banane e del cacao, non vi serve né il burro né la farina 00 per preparare questa torta | Solo 180 Kcal!

Dicembre 28, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
4 banane e del cacao, non vi serve né il burro né la farina 00 per preparare questa torta | Solo 180 Kcal!

Riuscire a mantenersi in forma, senza però rinunciare a un momento di golosità, può non essere così facile perché è necessario trovare la ricetta giusta. La torta di banane e cacao è talmente leggera che essere a dieta non sarà più un problema, così da permettere a tutti di coccolarsi il palato con un fetta di […]

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Pancake giapponesi, per farli alti e soffici fai così: la mia famiglia li mangia sempre a colazione | Solo 80 Kcal!

Dicembre 27, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pancake giapponesi, per farli alti e soffici fai così: la mia famiglia li mangia sempre a colazione | Solo 80 Kcal!

Alzarvi presto al mattino, specialmente ora che fa freddo, vi pesa e vorreste continuare a dormire? Se la vostra risposta è si, allora, vi serve un incentivo. Con i pancake soufflé giapponesi grazie alla loro morbidezza e golosità, sicuramente, renderanno meno traumatico il risveglio e abbandonare il letto sarà un po’ più piacevole. Infatti, sono […]

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Pudding con le pere, la ricetta per riciclare il panettone dopo le feste. Solo 190 calorie!

Dicembre 26, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pudding con le pere, la ricetta per riciclare il panettone dopo le feste. Solo 190 calorie!

Dopo le feste di Natale, sicuramente, quasi tutti so troveranno in casa un panettone che non si saprà come consumare, o meglio non si ha idea di quale altro modo mangiarlo se non a colazione con il latte. Quindi, se volete utilizzare in modo goloso il vostro panettone la ricetta del pudding con pere può […]

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