Torta di mele tedesca, ti insegno come farla perfetta e in 5 minuti! Solo 160 Kcal
I motivi per preparare la torta di mele alla tedesca sono molteplici, soprattutto perché non è la classica ricetta della nonna a cui si…
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Categoria: Dolci light
Brownies al cioccolato, ma con un ingrediente segreto! Solo 140 Kcal
I brownies al cioccolato, grazie alla loro super leggerezza, sono indubbiamente l’ideale per chi sta seguendo una dieta ma vuole lo stesso concedersi un…
Torta in 5 minuti! Taglia 1 mela a cubetti e fai questa torta golosissima, ma anche dietetica. Solo 170 Kcal
Improvvisamente vi è venuta voglia di dolce, ma in casa avete solo una mela e della crema pasticcera avanzata? Senza la ricetta della torta…
La crema caffè senza panna con soli 3 ingredienti e che si prepara in 5 minuti. Ha solo 85 calorie a bicchiere!
Questa crema al caffè è un dessert estivo fresco che sicuramente piacerà agli amanti del caffè. La sua consistenza cremosa e il piacevole sapore che…
Torta 4 cucchiai in 5 minuti, economica e golosa! Questa è la ricetta di mia nonna, solo 160 Kcal
La semplicità, spesso e volentieri, permette di ottenere dei risultati che vanno ben oltre le proprie aspettative, garantendo anche dei risultati super fantastici, che…
Girelle alle 4 mele: preparate la pasta sfoglia e arrotolate con le mele grattugiate. Tanto deliziose!
In alternativa ai classici e soffici panini bianchi ripieni, così da regalarsi una merenda un po’ più sana e golosa, le girelle alle 4…
Prendi le fragole e fai questo dolce! E’ senza burro, soffice, fresco e soprattutto delizioso. Solo 170 Kcal
Il dolce alle fragole è una deliziosa e golosa preparazione dal sapore estivo che, grazie alla sua semplicità, saprà regalarvi la stessa identica soddisfazione…
Mele, pere e ricotta! La torta senza burro né olio si prepara così ed è golosissima. Solo 160 Kcal
Per un dessert da leccarsi i baffi, facendo pure bella figura praticamente con tutti, la torta di mele, ricotta e pere è la scelta…
Ciambellone alla stracciatela: tanto yogurt e cioccolato, ma senza burro. Solo 185 Kcal!
La colazione è sicuramente uno dei momenti più importanti di tutta la giornata, quindi ci vuole un dolce speciale con cui accompagnare il latte…
Crostata senza burro, ma con un ripieno goloso di ricotta e marmellata. Solo 180 Kcal!
Una dolce coccola dopo cena, per dimenticarsi di una giornata particolarmente stressante e rilassarsi, riesce sempre a migliorare l’umore e a strappare un sorriso.…