Biscotti da inzuppo con 1 uovo, buoni anche senza burro! Solo 80 calorie
Se al mattino avete l’abitudine di bere una buona tazza di latte, allora, questi biscotti gustosi sono i dolci ideali da inzuppo così da…
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Categoria: Dolci light
Torta latte e cacao, il dessert soffice e ultra dietetico consigliato dai nutrizionisti. Solo 100 calorie!
Per una prima colazione veramente super, con la quale iniziare la giornata nel migliore dei modi perché non provare una golosa, dolce e genuina…
Bignè alla crema pasticcera: l’impasto perfetto e veloce è questo! Solo 50 Kcal a pezzo
I bignè ripieni di crema pasticcera sono dei dolcetti semplici, gustosi e tremendamente golosi che vi permetteranno di coccolarvi il palato. In quanto, vi…
Come riciclare il cioccolato delle uova di Pasqua: 10 ricette dolci golose, ma anche leggere!
Pasqua, la festa più allegra dell’anno, la festa di resurrezione, dai mille colori e mille sapori. Una festa molto amata dai bambini, che adorano…
Yogurt, farina e uova! La torta 3 ingredienti super dietetica di sole 120 calorie
La colazione non deve essere solo energica, in quanto un tocco di dolcezza in più aiuterebbe ad affrontare meglio la giornata. Quindi, con il…
Crostata alle mele: 1 cucchiaino di burro e 4 mele, una vera delizia. Solo 190 Kcal!
Molto spesso alzarsi al mattino può essere molto faticoso, tanto è vero che viene quasi la voglia di spegnere la sveglia e rimettersi a…
3 ingredienti! La torta allo yogurt senza zucchero, burro, olio e latte. Ha solo 140 calorie!
La torta allo yogurt si prepara senza farina e zucchero, rendendo il tutto estremamente più leggero ma contemporaneamente senza nulla togliere alla golosità. Infatti,…
Torta cremosa allo yogurt 4 ingredienti senza farina, burro e olio! Solo 80 Kcal
È arrivata l’ora di merenda, avete un certo languorino, ma niente di soddisfacente con cui placarlo? In questo caso l’ideale sarebbe preparare qualcosa, come…
Mele e crema pasticcera, la torta che sta facendo impazzire il web. Solo 190 Kcal!
Se siete amanti della classica torta alle mele, sicuramente, apprezzerete molto anche questa ricetta che si discosta un po’ da quella originale. Ma, fidatevi,…
3 dessert ultra dietetici con meno di 100 calorie in 5 minuti, consigliati dai nutrizionisti!
Seguire un regime alimentare controllato non può e non deve essere solamente sacrifici e rinunce, perché ogni tanto (soprattutto per il morale) è indispensabile…