
Il caffè freddo in barattolo, dopo aver visto il risultato lo farete sempre. Solo 120 Kcal!
Luglio 15, 2021 · Francesca
Per combattere il caldo, soprattutto durante le giornate più afose, sicuramente fa molto piacere bere una bevanda non solo dissetante ma anche rinfrescante. Come…

La torta ai fiocchi d’avena senza farina, burro e uova, solo frutta. Meno di 180 Kcal!
Luglio 14, 2021 · Francesca
La prima colazione, per la sua importanza, oltre ad essere buona deve risultare anche leggera e nutriente, così da riuscire a fornire la giusta…

Le briochine di albicocche light senza burro, morbidissime e deliziose. Solo 125 Kcal!
Luglio 13, 2021 · Francesca
Tutti, o comunque la maggior parte delle persone, non riescono quasi mai a trattenersi dal commettere un peccato di gola, perché la golosità è…

Gelato ai frutti di bosco in 5 minuti per una merenda rinfrescante e gustosa. Solo 200 Kcal!
Luglio 12, 2021 · Francesca
Quando si parla di estate, automaticamente, viene in mente il gelato perché è il dolce protagonista di questa stagione, in quanto è delizioso e…

Solo 3 ingredienti, la torta allo yogurt super dietetica senza burro, latte e zucchero con 120 Kcal!
Luglio 12, 2021 · Francesca
Cucinare richiede tempo e, di conseguenza, quando si è di fretta si rinuncia fin troppo spesso a preparare qualsiasi cosa, rischiando di perdersi delle…

La torta ai frutti di bosco, così deliziosa che si scioglie in bocca. Solo 175 Kcal!
Luglio 12, 2021 · Francesca
La torta ai frutti di bosco è così unica e inevitabilmente da togliere il fiato, tanto è vero che chiunque l’assaggia finisce con l’innamorarsene.…

Il gelato solo frutta che si prepara in 2 minuti, senza panna e grassi. Ha solo 170 Kcal!
Luglio 10, 2021 · Francesca
Quando si pensa all’estate non viene in mente solo il sole e il mare, perché questa stagione fa venire voglia di un dolce tipico…

La torta di mele senza farina super proteica, ottima per gli sportivi. Ha solo 160 Kcal!
Luglio 10, 2021 · Francesca
Grazie alla ricetta di questa torta di mele, senza il minimo dubbio, porterete a tavola un dolce che non avete mai fatto prima e…

Muffin di albicocche, come farli soffici e gustosi per una colazione da favola. Solo 100 Kcal!
Luglio 9, 2021 · Francesca
Per rendere più profumate, soffici e gustose le colazioni estive i muffin con le albicocche sono la migliore scelta possibile, perché sono dei dolcetti…

Dessert freddo alle mele, pochissimi ingredienti e facilissimo da fare. Ha solo 105 Kcal!
Luglio 9, 2021 · Francesca
Dopo cena almeno una volta, sicuramente, sarà venuta a tutti la voglia di gustarsi un dolce per concludere la serata concedendosi una golosa coccola.…