Biscotti al cacao e farina d’avena, ottimi per bruciare calorie e restare in forma. Solo 60 Kcal!
La colazione, indubbiamente, è una dei pasti più importanti di tutta la giornata ma non si può negare che, la merenda, permette di concedersi…
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Categoria: Dolci light
La torta di zucca e cioccolato light, soffice e perfetta con sole 160 calorie!
Con l’arrivo dell’autunno una tazza di thè caldo al pomeriggio è sempre gradita, la quale può essere accompagnata dalla torta di zucca con gocce…
Pancake a colazione? Si, ma ripieni di crema pasticcera, sono davvero deliziosi!
La colazione, se fatta bene, può diventare un momento magico da condividere con tutta la famiglia, così da iniziare la giornata nel modo migliore…
Le ciambelle di mele light senza burro e zucchero al forno. Meno di 50 Kcal!
Avete dei bambini piccoli e volete preparagli una merenda golosa e sana? Allora, senza ombra di dubbio, le ciambelle di mele light senza zucchero…
La torta al cioccolato dietetica sofficissima, senza grassi (né burro e né olio). Solo 120 Kcal!
Mettersi a dieta, richiede molta forza di volontà e non pochi sacrifici, però non vuol dire che bisogna rinunciare del tutto ai dolci, perché,…
La torta magica al limone: 3 strati con un solo impasto, facilissima. Solo 160 Kcal!
Questa torta magica di origine rumena, è detta così perché durante la cottura si formano magicamente 3 strati con diverse consistenze. Una budinosa, una cremosa…
Panini al latte sofficissimi, senza burro e con pochissimi grassi. Solo 70 Kcal!
Per la prima colazione, visto che è il pasto più importante di tutta la giornata, ci vuole una preparazione che sia in grado di…
Torta nuvola con mele, cocco e yogurt
Per ottenere dei dolci soffici e golosi non sempre occorre mettere il burro, il quale è un ingrediente che appesantisce e rende il tutto…
La torta di ricotta e limone senza farina, dietetica e gustosa. Solo 140 calorie!
La torta dolce di ricotta e limone senza farina non è solamente facile da preparare, infatti è pure estremamente buona e soprattutto golosa. Senza…
Torta in padella? Si, ma con le mele, velocissima e davvero deliziosa. Solo 180 Kcal!
Per cuocere i dolci non necessariamente si deve accendere il forno, perché si possono ottenere risultati soddisfacenti anche con altri metodi, i quali si…