La ciambella allo yogurt con sole 140 calorie, aggiungi questi 2 ingredienti e non ti pentirai!
Per una colazione sopra le vostre aspettative, che riesca a regalarvi un dolce risveglio e un inizio di giornata energico, ci vuole un dolce…
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Categoria: Dolci light
Il frullato di mele, la bevanda dissetante e povera di zuccheri da bere in estate. Solo 140 Kcal!
Con il caldo, soprattutto nelle giornate più afose, oltre a sudare copiosamente viene una seta pazzesca che sembra difficile riuscire a spegnere. E, qualsiasi…
Pancake? Si, ma con mele e cannella. Niente burro e olio, solo 65 Kcal!
I pancake, chiunque li abbia assaggiati ben sa, sono delle golosissime cialde perfette per la prima colazione. Però, quello che forse in molti ignorano…
Il dolce freddo al cucchiaio, pochissimi ingredienti e alla pesca. Solo 140 Kcal!
Avete ospiti a cena, ma non avete idea di cosa servire come dolce? Questo, effettivamente potrebbe essere un problema, soprattutto se si vuole fare…
Cornetti allo yogurt light, l’impasto perfetto per chi è a dieta. Solo 230 Kcal!
Per la prima colazione non tutti preferiscono il latte con i biscotti, perché molti sono così golosi da desiderare di gustarsi qualcosa di più…
Biscotti allo yogurt senza uova e latte, come non li avete mai mangiati. Solo 50 Kcal!
Al mattino, magari insieme a una buona tazza di latte, caffè o thè caldo, bisogna sempre cercare di fare una colazione leggera, sana e…
La torta cremosa ai lamponi e yogurt, per mantenersi in forma. Ha solo 180 Kcal!
I dolci, per la loro incredibile golosità, sono un qualcosa a cui in tanti fanno molta fatica a rinunciare e, se si decide di…
Il gelato senza latte e panna, ottimo anche per i vegani. Meno di 100 Kcal!
Il gelato, grazie alla sua golosità, è un dolce che fa sempre gola a tutti e che nessuno rifiuta mai, soprattutto in estate quando…
Hai un limone e un’arancia? Prepara questa crema per farcire la torta. Solo 140 Kcal!
In casa avete solo un limone e un’arancia, ma non volete lo stesso rinunciare a preparare un buon dolce? Allora, senza dubbio, questa è…
Il trucco per mantenere le pesche intatte per 1 anno, ecco come fare
Le pesche sono un frutto molto dolce, succoso e buono ma che purtroppo si può mangiare solo nel periodo estivo, perché sono tipiche di…