
Il rotolo al caffè e cioccolato con ripieno cremoso, il dolce amato da tutti. Solo 120 Kcal!
Gennaio 16, 2021 · Francesca
Alla domenica, generalmente, tutta la famiglia si riunisce per consumare insieme il tradizionale pranzo, però non sempre è facile trovare un dolce che riesca…

Pan dolce alla zucca: l’impasto senza lievitazione, grassi e né zuccheri. Solo 130 Kcal!
Gennaio 15, 2021 · Francesca
Le zucche, che per chi non lo sapesse sono un alimento tipico dell’inverno, possono essere utilizzate anche per preparare dei fantastici dolci, i quali…

Mini bounty al cocco, ma light: squisiti bocconcini con appena 70 Kcal!
Gennaio 15, 2021 · Francesca
Le persone che hanno una passione smisurata per il cocco, sicuramente, troveranno di loro gusto i mini bounty light perché sono dei golosi snack…

La torta capricciosa svuota dispensa, un dolce che sparisce in un baleno. Solo 170 Kcal!
Gennaio 14, 2021 · Francesca
Quando parliamo di torta capricciosa, proprio come per la famosa pizza, intendiamo una preparazione il cui segreto per un ottimo successo è rappresentato dal…

Il dolce al cucchiaio light yogurt e cereali, si prepara in 5 minuti. Solo 210 calorie!
Gennaio 13, 2021 · Francesca
Quando si parla di leggerezza, soprattutto in pasticceria, è inevitabile pensare che quello che vorremmo mangiare non possa essere molto goloso ma, fondamentalmente, è…

La torta bicolore al cioccolato senza burro, piacerà proprio a tutti. Solo 190 Kcal!
Gennaio 13, 2021 · Francesca
Per iniziare al meglio la giornata, la colazione non deve essere solamente golosa ma anche leggera e genuina, come ad esempio la torta bicolore…

Arancia e latte di mandorle, la crema light al cucchiaio e per farcire dolci. Solo 105 Kcal!
Gennaio 12, 2021 · Elisabetta
Uno spuntino gustoso e soddisfacente dal punto di vista salutare e del sapore, qualche volta può essere preparato in forma di crema al cucchiaio.…

Le nuvole ripiene di crema al latte light, sofficissime e davvero buone. Solo 120 Kcal!
Gennaio 12, 2021 · Francesca
Per fare un dolcissima colazione, iniziando in questo modo con un sorriso la giornata, le nuvole ripiene con crema di latte sono proprio quello…

Dolcetti all’arancia senza farina e uova che si preparano in 5 minuti. Solo 60 calorie l’una!
Gennaio 11, 2021 · Giusy
I dolcetti all’arancia sono dei biscotti morbidissimi, gustosi, freschi e profumati, ideali da mangiare sia in inverno che in estate. Si tratta di piccoli…

Prendi 2 mele e prepara questa torta spettacolare senza burro e olio. Solo 160 Kcal!
Gennaio 11, 2021 · Francesca
Le torte, soprattutto quelle alle mele, sono quella tipologia di dolce che generalmente uno non si stanca mai di mangiare, in quanto nonostante la…