
Le merendine paradiso fatte in case buonissime, leggere e senza conservanti. Solo 95 calorie!
Maggio 11, 2020 · Giusy
Le merendine paradiso fatte in casa sono piccoli dolcetti gustosi, morbidi e nutrienti. Non hanno nulla a che vedere con le merendine confezionate che si trovano…

Il gelato al caffè buonissimo, veloce e con pochissime calorie. Solo 100 calorie!
Maggio 11, 2020 · Giusy
Il gelato di soia al caffè è un gelato un po’ diverso da tutti gli altri, in quanto è dietetico e proteico, ma, senza dubbio, ugualmente…

La crema di cocco senza panna che non si cuoce: buona, veloce e leggera. Solo 110 calorie!
Maggio 11, 2020 · Giusy
La crema di cocco senza cottura è gustosa, fresca e, soprattutto, leggera. Questa crema può fungere da dolce al cucchiaio oppure può essere impiegata per farcire…

La torta al cioccolato senza burro, farina e lievito: gustosa, facile e leggera. Ha solo 180 calorie!
Maggio 9, 2020 · Maria Di Bianco
Questa torta al cioccolato è una tentazione irresistibile per la quale non abbiamo bisogno del lievito, del burro e della farina. Abbiamo ridotto la quantità…

La torta al mandarino senza farina: morbida, gustosa e leggera. Ha solo 200 calorie!
Maggio 9, 2020 · Maria Di Bianco
La torta al mandarino e mandorle è un dolce che può essere consumato per colazione, merenda o dopo pranzo con un caffè o una…

Il rotolo alle fragole, un dessert fresco, gustoso e leggero. Ha solo 140 calorie!
Maggio 9, 2020 · Giusy
Avete parenti o amici a pranzo e non sapete cosa offrire loro come dessert? Volete preparare qualcosa di originale, ma non vi viene in…

Ghiaccioli fatti in casa alla frutta: senza zuccheri, freschi e buonissimi. Solo 50 calorie!
Maggio 8, 2020 · Maria Di Bianco
I ghiaccioli fatti in casa alla frutta sono un dessert facile e veloce da preparare, necessiterete solo di frutta e un buon succo. Potete…

La Nutella al pistacchio super cremosa, veloce e leggera. Solo 90 calorie!
Maggio 7, 2020 · Maria Di Bianco
La nutella al pistacchio è una crema dolce, sana e facile da preparare. Avrete bisogno solo di pochissimi ingredienti e sarà pronta in appena…

Il sorbetto al limone senza panna e latte: fresco, gustoso e ha solo 10 calorie a bicchiere!
Maggio 7, 2020 · Maria Di Bianco
Il sorbetto al limone è un dessert fresco, sano e realizzato senza panna e senza latte. La preparazione è molto semplice, però bisogna avere…

La torta al cocco morbidissima, gustosa e con pochissime calorie. Ha solo 190 calorie!
Maggio 7, 2020 · Giusy
Siete piuttosto mattiniere e desiderate preparare qualcosa di sfizioso ai vostri familiari per colazione? Oppure è l’ora della merenda e non sapete cosa proporre…