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La mangerei tutta in una volta, questa torta è ad alto contenuto di proteine e senza zuccheri!

Dicembre 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La mangerei tutta in una volta, questa torta è ad alto contenuto di proteine e senza zuccheri!

La torta ripiena alla crema è il sogno di tutti i golosi, perché è molto gustosa, buona e cremosa. È il dessert perfetto per soddisfare tutta la famiglia, tanto è vero che è estremamente difficile che ne avanzi anche solo un pezzo, in quanto non farete in tempo a servirla che sarà già sparita. L’amerete […]

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Un sol morso e si sciolgono in bocca, questi muffin apportano soltanto 130 calorie | Salva subito la ricetta!

Dicembre 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Un sol morso e si sciolgono in bocca, questi muffin apportano soltanto 130 calorie | Salva subito la ricetta!

I muffin al cioccolato e banane vi entreranno nel cuore, perché non avete mai provato un dolce più buono e salutare. Indubbiamente, riusciranno a rallegrare le vostre colazioni, le vostre merende oppure i vostri dopo cena, dando una svolta positiva alle vostre giornate. E la volete un’altra notizia che riuscirà a mettervi di buonumore? Sono […]

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Finalmente ora le zucchine fanno impazzire tutti in famiglia, preparo questa schiacciata di apporta 80 calorie!

Dicembre 18, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Finalmente ora le zucchine fanno impazzire tutti in famiglia, preparo questa schiacciata di apporta 80 calorie!

La schiacciata di zucchine è perfetta per rendere ogni momento speciale, gustoso e interessante, visto che mangiarla sarà un vero piacere. Infatti, con questa ricetta scoprirete un modo completamente nuovo per consumare le verdure, le quali faranno gola addirittura ai bambini che non faranno più nessun capriccio e puliranno il piatto. Dovete assolutamente provarla ma […]

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I biscotti di panettone, ottimi per le feste e anche per riciclare il panettone. Solo 50 calorie!

Dicembre 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I biscotti di panettone, ottimi per le feste e anche per riciclare il panettone. Solo 50 calorie!

Per preparare dei biscotti gustosi, che senza ombra di dubbio faranno felici tanto gli adulti quanto i bambini, sarà sufficiente un semplice panettone con l’uvetta, però senza la presenza dei canditi. In quanto, grazie a questo tradizionale dolce natalizio potrete realizzare i biscotti di panettone, i quali si rivelano il dessert ideale da servire dopo […]

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Con questo dessert a Natale, stupirai davvero tutta la famiglia: non è solo buono ma apporta anche poche calorie!

Dicembre 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questo dessert a Natale, stupirai davvero tutta la famiglia: non è solo buono ma apporta anche poche calorie!

Con il dolce natalizio, sicuramente, riuscirete a regalare un tocco di colore e golosità in più alle vostre feste, facendo anche bella figura con i vostri ospiti. Infatti, lascerete tutti a bocca aperta dallo stupore perché non servirete il classico (e un po’ scontato pandoro o panettone), porterete in tavola un dessert decisamente buono a […]

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Con questo rotolo alla crema accontento tutti, è golosissimo e apporta soltanto 160 calorie!

Dicembre 17, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con questo rotolo alla crema accontento tutti, è golosissimo e apporta soltanto 160 calorie!

Il rotolo allo yogurt non potrebbe essere più goloso di così, perché è cremosissimo e talmente buono che si lascia mangiare con entusiasmo. Senza contare che contiene un basso numero di carboidrati, pochissime calorie e pochissimi grassi, quindi questo vuol dire che è perfetto per la dieta e vi permetterà di mantenervi in forma senza […]

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Ci metto pochissimi minuti a prepararli e non bastano mai: questa colazione è la mia preferita!

Dicembre 16, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ci metto pochissimi minuti a prepararli e non bastano mai: questa colazione è la mia preferita!

Semplici, sani e irresistibili, cosa potranno mai essere? I pancake alla banana e cioccolato, ovvero la migliore soluzione per consumare una prima colazione speciale. Infatti, sono estremamente nutrienti e non vi faranno venire fame fino all’ora di pranzo, senza contare che vi aiuteranno addirittura ad affrontare meglio la giornata, perché sono molto energici. Andranno a […]

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Sostituisco savoiardi e mascarpone così nel tiramisù, è ancora più buono e non supera le 120 calorie!

Dicembre 16, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Sostituisco savoiardi e mascarpone così nel tiramisù, è ancora più buono e non supera le 120 calorie!

Amerete alla follia il tiramisù keto al cocco e formaggio cremoso, perché è deliziosamente morbido e ricco di gusto per soddisfare ogni palato che lo vorrà assaggiare. Dopo cena vi regalerà un coccola di cui non vi dimenticherete mai più. Fidatevi, vi sembrerà addirittura più buono e goloso rispetto a quello originale, senza contare che […]

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Mai assaggiato niente di più buono e soffice: me ne sono innamorata non appena l’ho assaggiata | Solo 160 Kcal!

Dicembre 15, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Mai assaggiato niente di più buono e soffice: me ne sono innamorata non appena l’ho assaggiata | Solo 160 Kcal!

Per una buona colazione, ricca di genuinità e super proteica la torta allo yogurt greco e banane è l’ideale, sicuramente l’amerete e sarà la vostra preferita. Infatti, è una piccola meraviglia che lascerà a bocca aperta anche i palati più raffinati ed esigenti, permettendo a tutti di concedersi una bella coccola. Ogni volta che ve […]

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Tiramisù keto per tutta la famiglia, non uso savoiardi e né mascarpone: è a basso indice glicemico!

Dicembre 15, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tiramisù keto per tutta la famiglia, non uso savoiardi e né mascarpone: è a basso indice glicemico!

Per un dessert da togliere il fiato, che renda spettacolare ogni vostro dopo cena, specie se avete ospiti, ci vuole il tiramisù keto che è anche più buono dell’originale. Indubbiamente, è più sano e leggero e molto più adatto a un regime dietetico keto (a basso contenuto di carboidrati), in questo modo potrete mantenervi in […]

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