Categoria: Ricette Vegetariane

Sto perdendo peso ma al mattino non rinuncio mai a una fetta di torta, anche dietetica: questa è alle banane e cioccolato e ha solo 180 calorie!

Se sei alla ricerca di un dolce che ti coccoli senza sentirti in colpa, la torta di banane e cioccolato è la risposta perfetta!…

6 mandarini e un rotolo di pasta sfoglia, guarda cosa ci ho fatto: a tavola nessuno credeva ai suoi occhi!

Hai mai provato a preparare un dolce originale e veloce utilizzando la pasta sfoglia e i mandarini? Oggi ti spiegherò come realizzare un delizioso…

Il dietologo mi ha bandito il pane, ma non mi sono scoraggiata: l’ho preparato con l’avocado e devo dire che è super buono!”

Se stai cercando una ricetta gustosa, sana e ricca di proteine, questo panino di avocado sono la scelta ideale. Perfetti per chi desidera un…

Ne voglio ancora e ancora, non mi basta mai! E a pensare che è un dessert sano, ottimo anche per me che ho il diabete

Se cerchi un dolce che soddisfi la voglia di qualcosa di goloso senza compromettere la tua alimentazione, questi dessert freddi al cocco, ricotta e…

Frullo un’arancia e il latte assieme, non c’è burro: questa torta è andata a ruba | Solo 180 Kcal!

La torta all’arancia è un dolce delizioso che potete consumare in qualsiasi momento della giornata. Per chi è a dieta si consiglia di consumarla…

A dieta non mi manca più neanche la pizza, perché mangio questa ogni volta che voglio e la farcisco a piacere | Solo 380 a persona!

Se stai cercando una soluzione sana e gustosa per la tua dieta, la pizza salata fatta con avena, yogurt e formaggio light è la…

Ho imparato a fare dolci buoni e leggeri a dieta, questo plumcake al cacao ha solo 115 calorie!

La torta di banane e cacao è una deliziosa opzione per chi cerca una colazione sana, uno spuntino energizzante o anche un dolce leggero…

Oggi il mio menù dietetico prevede questo bel risotto verde di 230 calorie, tutta salute e bontà: quasi non sembra di stare a dieta!

Il risotto con funghi, spinaci e avocado è un piatto ideale per chi cerca un’alimentazione sana, gustosa e nutriente. La combinazione di funghi e…

Frittelle di carote, ne unisco 2 e mi faccio un bel panino farcito di 190 calorie: sano, leggero e perfetto da mangiare la sera!

Le frittelle di carote e zucchine sono un’ottima soluzione per chi cerca un piatto sano, gustoso e versatile. Facili da preparare, queste frittelle sono…

Questa torta all’arancia è unica, stavolta ho fatto doppia dose, non mi sono fatta fregare: così ce l’ho anche per domani a colazione!

Se sei alla ricerca di un dolce fresco e profumato che possa essere facilmente preparato e allo stesso tempo essere leggero e salutare, questa…