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Le frittelle dolci le ho preparato con la zucca e ricotta, altro che mele | Sono ancora più buone | Solo 70 Kcal!

Novembre 24, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le frittelle dolci le ho preparato con la zucca e ricotta, altro che mele | Sono ancora più buone | Solo 70 Kcal!

Per una colazione sana, genuina e all’insegna dell’allegria le frittelle di zucca e ricotta sono perfette. Tutti quanti le mangeranno volentieri e grandi e piccoli sorrideranno soddisfatti. Infatti, basterà sentirne il profumo per volerle assaggiare subito. Sostanzialmente, si tratta di una ricetta molto simile a quella dei pancake che però rispetto a quelli classici risultano […]

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Per cena ho tagliato le verdure e ho preparato uno sformato golosissimo | Solo 300 Kcal!

Novembre 24, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Per cena ho tagliato le verdure e ho preparato uno sformato golosissimo | Solo 300 Kcal!

Per dare libero sfogo alla vostra fantasia portando in tavola un piatto ricco e sano lo sformato di verdure è perfetto, in quanto renderà semplicemente meraviglioso il pranzo (o la cena). Infatti, accontenterete tutta la famiglia. Indubbiamente, questa è una ricetta super buona a cui difficilmente qualcuno riesce a dire di no, perché è sufficiente sentirne […]

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Affetto le mele e le metto al centro della torta: la mia famiglia l’ha mangiata tutta | Solo 180 Kcal!

Novembre 23, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Affetto le mele e le metto al centro della torta: la mia famiglia l’ha mangiata tutta | Solo 180 Kcal!

La torta di mele è un vero e proprio must, infatti ogni volta che si decide di proporla non avanza mai, rendendo felici grandi e piccoli in egual misura. Sicuramente, il segreto del suo successo lo si può trovare nella sua semplicità, perché è un dolce semplice, ma allo stesso tempo goloso. Non a caso […]

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Con lo yogurt e frutti di bosco preparo questa torta sofficissima: si scioglie in bocca | Solo 150 Kcal!

Novembre 23, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Con lo yogurt e frutti di bosco preparo questa torta sofficissima: si scioglie in bocca | Solo 150 Kcal!

Siete stufi dei soliti dolci? In questo caso è il momento di provare qualcosa di diverso, così da regalarvi delle nuove emozioni. Questa è l’occasione giusta per assaggiare la torta allo yogurt e frutti di bosco, un dessert molto semplice e gustoso che vi verrà voglia di mangiare tutti i giorni. Infatti, possiede una consistenza […]

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1 minuto e pochi ingredienti: ecco come preparo questa torta | La farai SICURAMENTE ogni giorno | Solo 140 Kcal!

Novembre 22, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
1 minuto e pochi ingredienti: ecco come preparo questa torta | La farai SICURAMENTE ogni giorno | Solo 140 Kcal!

La torta allo yogurt ripiena alla marmellata di albicocche, grazie alla sua morbidezza e dolcezza, vi farà venire voglia di preparala addirittura tutti i giorni. Infatti basta giusto 1 minuto di tempo, escluso il tempo di cottura, dopodiché non dovrete fare altro che infornare e potrete gustarvi una buona fetta di dessert per migliorare la […]

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Grattugio la zucchina e una patata e preparo dei muffin salati favolosi: sono finiti al volo | Solo 130 Kcal!

Novembre 22, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Grattugio la zucchina e una patata e preparo dei muffin salati favolosi: sono finiti al volo | Solo 130 Kcal!

Organizzare un aperitivo casalingo, se non si hanno degli stuzzichini più che sfiziosi, può essere abbastanza monotono oppure un fiasco totale. Quindi, la ricetta dei muffin di zucchine e patate potrebbe proprio farvi comodo, in quanto sono talmente buoni che fidatevi farete un figurone. Inoltre, potrete anche servirli per cena (specialmente se i vostri bambini […]

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Metto le mele in padella e poi verso l’impasto, questa torta si cuoce senza forno: è deliziosa | Solo 170 Kcal!

Novembre 22, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto le mele in padella e poi verso l’impasto, questa torta si cuoce senza forno: è deliziosa | Solo 170 Kcal!

Non sempre per cuocere un dolce serve accendere il forno, perché con la torta di mele in padella otterrete ugualmente un gran bel risultato. Anzi, probabilmente la troverete anche un po’ più gustosa e golosa rispetto a quella classica. Infatti, risulta particolarmente morbida e soffice, conferendogli una consistenza deliziosa che si scioglie in bocca. Con […]

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Preparo una torta al cacao e poi metto una crema alla ricotta deliziosa: è golosissima | Solo 190 Kcal!

Novembre 22, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Preparo una torta al cacao e poi metto una crema alla ricotta deliziosa: è golosissima | Solo 190 Kcal!

La torta al cacao con ripieno di ricotta vi lascerà a bocca aperta, perché ha una golosità unica e inimitabile che porta a mangiarsene una fetta dietro l’altra. Infatti è davvero molto gustosa, quindi fa gola proprio a tutti, soprattutto a chi ha un debole per i dolci e non sa resistere quando se li […]

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La torta allo yogurt light 4 ingredienti, cremosissima come non l’avete mai provata. Solo 150 Kcal!

Novembre 21, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta allo yogurt light 4 ingredienti, cremosissima come non l’avete mai provata. Solo 150 Kcal!

Per riuscire a soddisfare la voglia di dolce, il più delle volte, non è necessario recarsi al supermercato per comprarne uno nel reparto pasticceria, perché si può prepararne uno con facilità a casa. Infatti, grazie alla torta allo yogurt super light non resterete delusi, in quanto oltre ad essere davvero buonissima, è anche così tanto […]

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Ho versato questo composto sul cavolfiore, broccoli e patate e poi ho messo in forno | Solo 240 Kcal!

Novembre 21, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ho versato questo composto sul cavolfiore, broccoli e patate e poi ho messo in forno | Solo 240 Kcal!

Lo sformato di cavolfiore, broccoli e patate è una vera e propria chicca, perché la sua sfiziosità farà gola pure a coloro che non amano le verdure. Quindi, con questa ricetta potrete stare sicuri di risolvere questo problema, così da accontentare tutta la famiglia e rendere il pasto davvero stuzzicante. Infatti, il sapore di questa pietanza […]

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  • Ho rifatto la torta fredda con Pavesini e crema in versione più leggera perché sto a dieta, senza mascarpone e senza panna zuccherata ed è pure meglio Lug 5

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