La torta ai mirtilli della domenica super cremosa, buonissima e leggera che ha solo 140 calorie!
Un dolce al mirtillo con una consistenza cremosa che si scioglie al primo assaggio, il dolce della domenica va preparato almeno il giorno prima,…
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Categoria: Ricette Vegetariane
La crema pasticcera senza uova e latte, super cremosa, buona e dietetica. Ha solo 50 calorie!
La crema pasticcera senza uova e latte è una ricetta gustosa, salutare che può essere preparata e consumata per le persone che sono allergiche…
La torta in tazza alla vaniglia super golosa pronta in 5 minuti e che ha solo 180 calorie!
Il mug cake alla vaniglia è una torta in tazza che può essere preparata all’ultimo minuto per una colazione sana e nutriente o uno spuntino…
Le frittelle di carote super gustose, facili e veloci. Solo 45 calorie l’una!
Le frittelle di carote costituiscono una pietanza sfiziosa, veloce e, soprattutto, leggera. Queste frittelle possono essere preparate per adattarle ad antipasto oppure a secondo piatto vegetariano.…
Dalgona Coffee, il cappuccino sottosopra che si prepara in 2 minuti e ha solo 90 calorie!
Il Dalgona Coffee, conosciuto anche come cappuccino sottosopra, è molto diffuso in questo ultimo periodo sul web. Nato in Corea del Sud nei giorni della…
Patate e spinaci gratinati al forno, un secondo piatto gustoso e leggero che ha solo 220 calorie!
Le patate e spinaci gratinate al forno sono un contorno o un secondo piatto davvero sfizioso e leggero. Potete preparare questa ricetta per la…
I duplo fatti in casa, buonissimi, veloci e leggeri. Solo 80 calorie l’uno!
Fortunatamente, esistono tantissime ricette dolci e gustose fatte in casa con poche calorie, adatte a persone che sono a dieta o a diabetici con…
Il gelato al pistacchio senza panna, super cremoso, fresco e leggero. Ha solo 170 calorie!
Il gelato al pistacchio è uno dei gusti preferiti nelle gelaterie. E’ possibile preparare questo gusto anche a casa, così risulterà ancor più sano…
Il budino al cioccolato super cremoso e gustoso che si scioglierà in bocca. Solo 150 calorie!
Quanti di voi amano il budino al cioccolato? La maggior parte delle ricette che si trovano in giro sono troppo caloriche, quindi oggi vi…
Pane di patate in padella, facile, croccante e buonissimo. Ha solo 160 calorie!
Il pane di patate è una ricetta facile e buonissima da fare, è morbido all’interno e croccante fuori, è davvero un pane speciale! In…