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Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.

In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.

Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.

Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.

Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.

Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.

Prosciutto San Daniele disinfettato con la candeggina, è grave truffa per i consumatori: arriva la condanna!

Marzo 22, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
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Lo scandalo che ha coinvolto il prosciutto San Daniele disinfettato con la candeggina, una vicenda che ha scosso il mondo alimentare e la reputazione dei prodotti DOP italiani, si è finalmente concluso con una sentenza definitiva. Dopo una lunga inchiesta che ha avuto inizio nel 2017, la Corte di Cassazione ha confermato le condanne per […]

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La nutrizionista mi ha dato questa dieta prima di Pasqua per sgonfiarmi e tornare magra: ho già cominciato!

Marzo 21, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
La nutrizionista mi ha dato questa dieta prima di Pasqua per sgonfiarmi e tornare magra: ho già cominciato!

La Pasqua è alle porte, e con essa l’occasione di godersi qualche prelibatezza in più, ma anche quella di sentirsi più leggeri e in forma. Se vuoi arrivare a questa festa sentendoti al meglio, è importante partire da un’alimentazione sana e bilanciata, che non solo ti aiuti a perdere qualche chiletto, ma che ti faccia […]

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Sto a dieta ferrea, ma non rinuncio alla colazione al bar: è questo quello che prendo la mattina e dimagrisco lo stesso!

Marzo 19, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Sto a dieta ferrea, ma non rinuncio alla colazione al bar: è questo quello che prendo la mattina e dimagrisco lo stesso!

Chi ha detto che per perdere peso bisogna rinunciare ai piaceri della vita, come una colazione al bar? La verità è che, con un po’ di attenzione e consapevolezza nelle scelte alimentari, è possibile concedersi la colazione al bar tutti i giorni senza compromettere il proprio percorso di dimagrimento. La risposta a questa domanda me […]

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Sto a dieta ferrea, ma se aggiungo un po’ di questo ingrediente mangio pasta a pranzo e pure a cena: risveglia il mio metabolismo!

Marzo 18, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Sto a dieta ferrea, ma se aggiungo un po’ di questo ingrediente mangio pasta a pranzo e pure a cena: risveglia il mio metabolismo!

Se stai cercando un modo semplice per accelerare il tuo metabolismo e favorire la perdita di peso, potresti voler prendere in considerazione un ingrediente che probabilmente hai già in casa: il peperoncino. Questo piccolo, ma potente, alleato piccante ha numerosi benefici, non solo per il gusto, ma anche per il tuo benessere. Il peperoncino, grazie […]

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Riso: trovati pesticidi, metalli pesanti e oli minerali in quasi tutte le marche | Il migliore lo trovi in questo discount a soli 2,15 euro!

Marzo 18, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Riso: trovati pesticidi, metalli pesanti e oli minerali in quasi tutte le marche | Il migliore lo trovi in questo discount a soli 2,15 euro!

Il riso è sempre stato un pilastro fondamentale nella dieta umana. È un alimento appagante e nutriente, economico e flessibile, adatto sia per la preparazione di piatti principali che per accompagnare le verdure, o persino per la creazione di dolci o piatti salati. Secondo un test è questo il riso biologico più buono, ad un […]

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Ho messo del Rosmarino nell’acqua bollente, l’ho fatto per 2 mesi e l’ho usato così: ho risolto alla grande!

Marzo 17, 2025Maria Di BiancoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Ho messo del Rosmarino nell’acqua bollente, l’ho fatto per 2 mesi e l’ho usato così: ho risolto alla grande!

Cerchi un rimedio naturale per riscattare i tuoi capelli opachi, fragili e deboli? Sei nel posto giusto, perché con un semplice ingrediente che tutti abbiamo in casa e usiamo spesso in cucina è possibile preparare un rimedio che ci aiuterà ad avere dei capelli luminosi, sani e forti. Stiamo parlando del rosmarino, una pianta ampiamente […]

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Acqua in bottiglia, trovati pesticidi, PFAS e microplastiche in 4 marche: tu quale compri al supermercato?

Marzo 15, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Acqua in bottiglia, trovati pesticidi, PFAS e microplastiche in 4 marche: tu quale compri al supermercato?

La scoperta di sostanze potenzialmente dannose in alcune marche di acqua in bottiglia solleva dubbi e preoccupazioni tra i consumatori. Un recente test, condotto per analizzare la qualità di diverse acque confezionate, ha portato alla luce risultati che meritano attenzione. Quali sono gli elementi rilevati e quali le implicazioni per la nostra salute? Acqua in […]

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Ci hanno sempre detto che era sano, non usare più questo olio in cucina “è veleno puro”!!

Marzo 15, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Ci hanno sempre detto che era sano, non usare più questo olio in cucina “è veleno puro”!!

Negli ultimi anni, l’olio di cocco ha guadagnato molta popolarità, entrando a far parte di molte cucine grazie alle sue presunte proprietà benefiche. Tuttavia, un recente studio scientifico ha sollevato importanti preoccupazioni riguardo il suo consumo, mettendo in discussione i suoi presunti vantaggi e suggerendo che potrebbe addirittura essere dannoso per la salute. La dottoressa […]

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Farina, c’è glifosato in queste 4 marche conosciutissime: stanno in vendita in questi supermercati | La lista!

Marzo 14, 2025Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Farina, c’è glifosato in queste 4 marche conosciutissime: stanno in vendita in questi supermercati | La lista!

Un’indagine svolta in Italia dal Salvagente su 14 marchi di farina ha evidenziato che in 11 campioni sono state riscontrate tracce di glifosato. Sebbene le quantità rilevate siano tutte entro i limiti consentiti dalla normativa, resta il desiderio di poter consumare farine completamente prive di residui di pesticidi. Farina, trovato glifosato in queste 4 marche […]

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Questa è la Dieta contro la cellulite, mangia ogni giorno questi cibi e la pelle a buccia d’arancia se ne va via che è una bellezza!

Marzo 14, 2025Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Questa è la Dieta contro la cellulite, mangia ogni giorno questi cibi e la pelle a buccia d’arancia se ne va via che è una bellezza!

La tanto temuta “prova costume” è ancora lontana, ma molti di noi si trovano già a fare i conti con un problema estetico che affligge moltissime persone, in particolare le donne: la cellulite, quella fastidiosa buccia d’arancia che può apparire sulle cosce, sui glutei e su altre aree del corpo. Sebbene il problema sia diffuso, […]

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