Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.
In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.
Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.
Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.
Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.
Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.
Di solito, la presenza di cisti ovarica è asintomatica e si risolve in modo naturale. Tuttavia, è molto importante riconoscere i suoi sintomi al fine di trattarle nel caso in cui potrebbero dare fastidio e procurare dolore. La cisti ovarica è un problema che colpisce le donne e sebbene non rappresenti un pericolo per la salute, l’ideale è di farle […]
Quali sono le cause di un nodulo al seno? La maggior parte dei noduli al seno non sono cancerogeni, il che significa che sono benigni. Potresti essere sorpreso di trovare un nodulo al seno, ma è importante ricordare che potrebbe non influire sulla tua salute a lungo termine.Tuttavia, un nodulo al seno può essere un segno […]
In caso di non trattamento adeguato l‘apnea notturna può portare a problemi più gravi, dall’obesità alla cardiopatia. È un disturbo che influenza la nostra respirazione quando dormiamo. Il malato sperimenta una “respirazione artificiale” o smette di inalare l’aria durante le brevi pause notturne. Le interruzioni possono durare fino a 20 secondi. Apnea notturna: caratteristiche La prima cosa che […]
I sintomi premestruali variano da donna a donna, ma ci sono alcuni rimedi naturali che, grazie alle loro proprietà, ci possono aiutare a alleviare il disagio, senza ricorrere a farmaci. La sindrome premestruale (PMS) è un gruppo di sintomi premestruali che di solito si manifestano nella seconda fase del ciclo mestruale, cioè una o due settimane prima delle […]
Hai un ritardo del ciclo mestruale? Il ciclo può essere ritardato per vari motivi, dallo stress ad una cosa più seria. Ci sono altre cause di ritardo del ciclo oltre alla possibilità che si tratti di una gravidanza. Se notiamo un ritardo del ciclo, è importante valutare la situazione. Va notato che il ritardo del ciclo […]
Le donne che hanno cicli mestruali irregolari possono anche loro calcolare i loro giorni di fertilità per cercare di rimanere incinte. Per ottenere ciò hanno bisogno di riconoscere alcuni segnali del loro corpo e avere un po ‘di pazienza. In primo luogo, il medico deve escludere problemi di salute. Il ciclo mestruale della donna è considerato regolare […]
Stai cercando di rimanere incinta e ti stai chiedendo qual è il tuo “periodo fertile”? Prima di tutto, è molto importante non ossessionarsi e rilassarsi. Ricorda che il periodo fertile corrisponde ai giorni dell’ovulazione, quindi puoi organizzare un calendario per controllarli. Stai cercando di rimanere incinta e ti senti sempre più impaziente? Ti è passato per la […]
Le feci nere sono solitamente correlate alla presenza di sangue digerito nell’intestino. Quindi possono essere un importante segno di sanguinamento all’inizio del sistema digestivo, che può essere causato da malattie come ulcere o varici esofagee. Tuttavia, le feci nere, o cacca nera, possono anche presentarsi in altre situazioni più comuni e meno preoccupanti come una dieta […]
Il potenziale antinfiammatorio della piperina e curcuma La piperina e curcuma (Curcuma longa) sono due spezie di origine indù. Sono utilizzati per insapore il cibo e come medicina naturale per le loro proprietà medicinali. Il primo proviene dallo strato esterno del pepe nero e il secondo appartiene alla famiglia dello zenzero. Assumere insieme la piperina e curcuma potenziano i loro benefici per […]
È fondamentale cambiare frequentemente la posizione in quei pazienti che potrebbero essere suscettibili di sviluppare piaghe da decubito restando a lungo nella stessa posizione. Quando una persona è sdraiata a lungo a causa di una malattia o età, la formazione delle piaghe da decubito è comune. Quindi, la pelle è sottoposta a molta pressione e in certe aree può […]