Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.
In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.
Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.
Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.
Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.
Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.
Il fumo è una delle dipendenze più dannose che esistono oggi. Ogni anno milioni di persone muoiono in tutto il mondo, mentre molte altre soffrono di gravi malattie a causa di questo problema. Anche se smettere di fumare è una cosa molto difficile che richiede tempo, pazienza e impegno, ecco alcuni consigli che ti aiuteranno a smettere di fumare. Non importa […]
Hai mai avuto mal di gola e non sai per certo se hai le placche alla gola? La presenza di placche alla gola è un sintomo di tonsillite causata da batteri come lo streptococco. Può interessare sia gli adulti che i bambini, specialmente i più giovani, che tendono a mettere oggetti in bocca e possono contrarre più facilmente […]
Cause di dolore al basso ventre Inghiottire l’aria in eccesso, mangiare cibi ricchi di grassi che ritardano lo svuotamento dello stomaco e persino lo stress può contribuire al gonfiore addominale e al dolore al basso ventre. Le condizioni intestinali e correlate allo stomaco che causano dolore al basso ventre includono: stipsi un’intolleranza a determinati ingredienti, […]
I dolori intercostali sono chiamati anche dolori parietali, situati nella parete toracica e solitamente correlati ai nervi intercostali. I dolori intercostali possono essere correlati a muscoli, nervi o costole e alle loro articolazioni. Questi costituiscono la parete toracica. Ma questo dolore a volte può nascondere un problema cardiaco o polmonare più serio. Per questo motivo, e come dovrebbe essere il caso […]
Quali sono le cause dei dolori addominali? I dolori addominali sono dei fastidi che si verificano tra il torace e le regioni pelviche. I dolori addominali possono essere crampi, doloranti, opachi, intermittenti o acuti. Viene anche chiamato comunemente mal di stomaco. L’infiammazione o le malattie che colpiscono gli organi nell’addome possono anche causare dolori addominali. Gli organi principali situati […]
Oltre a cercare di mantenere una postura corretta sia quando siamo in piedi che seduti, si raccomanda di fare degli esercizi per promuovere la mobilità e ridurre le tensioni accumulate. Oggigiorno, a causa delle molteplici attività che svolgiamo e della mancanza di tempo per il riposo e il tempo libero, ci dimentichiamo di adottare semplici precauzioni […]
Cosa sono i piedi piatti? I piedi piatti sono comunemente noti come archi caduti. È una condizione relativamente comune che può colpire fino al 30% della popolazione, causando sintomi in 1 su 10 di queste persone. Di solito, entrambi i piedi sono interessati, ma è possibile avere un arco caduto su un solo piede. I piedi piatti sono […]
Quali sono le cause dei piedi piatti? Se hai i piedi piatti, significa che i tuoi piedi non hanno un arco normale quando sei in piedi. Questo può causare dolore quando fai attività fisica estensiva.La condizione è normale nei bambini e di solito scompare prima dei 2 o 3 anni, poiché i legamenti e i tendini del piede […]
Stai cercando di dimagrire camminando da un po’ senza avere risultati? Forse stai facendo qualcosa di sbagliato?! Prendi nota dei seguenti suggerimenti. Tutti già sapranno dei grandi benefici del camminare per la salute. Migliora l’umore, allevia la tensione, riduce l’ipertensione, la circolazione viene stimolata, si previene la ritenzione di liquidi, oltre al gonfiore dei piedi e delle caviglie. Ma è […]
La colica renale è un episodio di dolore intenso e tagliente nella regione laterale della schiena o della vescica causata dalla presenza di calcoli renali o di un’infezione renale chiamata pielonefrite. Questa si verifica quando c’è un’infiammazione o il blocco del flusso di urina nel tratto urinario. Sapere cosa fare durante una colica renale è […]