HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.

In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.

Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.

Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.

Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.

Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.

Candida: 7 sintomi da non sottovalutare e come curarla in modo naturale

Novembre 28, 2018Maria Di BiancoRimedi naturaliSalute e Benessere
Candida: 7 sintomi da non sottovalutare e come curarla in modo naturale

La candidosi è un’infezione causata dal fungo della “candida”. La candida si trova in genere in piccole quantità nella bocca, nell’intestino e sulla pelle. A livelli normali, il fungo non è problematico. Tuttavia, quando la candida inizia a crescere in modo incontrollabile, può causare un’infezione nota appunto come candidosi. In realtà, la candida è la causa più comune di infezioni fungine […]

Leggi Tutto

Soffri di emicranie con aura? Ecco i sintomi e come curarle naturalmente

Novembre 26, 2018Maria Di BiancoRimedi naturaliSalute e Benessere
Soffri di emicranie con aura? Ecco i sintomi e come curarle naturalmente

Soffri di continue emicranie con aura? L’emicrania con aura è una delle malattie più invalidanti e allo stesso tempo meno conosciute. L’emicrania con aura è una malattia che colpisce il sistema nervoso centrale (SNC) e presenta caratteristiche simili ad altri tipi di emicranie senza aura. L’emicrania è un mal di testa invalidante nota anche come emicrania. Questo tipo di mal di testa è caratterizzato […]

Leggi Tutto

Sinusite acuta e cronica: Tutti i sintomi e le cause da non sottovalutare!

Novembre 25, 2018Maria Di BiancoSalute e Benessere

Cos’è la sinusite acuta? La sinusite acuta, detta anche rinosinusite acuta, è un’infiammazione a breve termine delle membrane che rivestono il naso e i seni circostanti. Questo impedisce la capacità di drenare il muco dal naso e dai seni paranasali. La sinusite acuta è più comunemente dovuta a un raffreddore che causa un’infezione virale. Tuttavia, può essere […]

Leggi Tutto

Hai un’afta in bocca? Ecco 8 rimedi naturali che ti aiuteranno a liberartene

Novembre 24, 2018Maria Di BiancoRimedi naturaliSalute e Benessere

Le ragioni per cui un’afta può comparire in bocca sono varie, ma esistono molte soluzioni che possono aiutare ad alleviare il dolore e a curarle. Un’afta in bocca può far male, può dar fastidio. Pertanto, è necessario trovare un buon rimedio a casa per eliminare le afte e le ferite il più rapidamente possibile. Perché compaiono le […]

Leggi Tutto

Otite: Sintomi, cause e come curare l’infezione prima che sia troppo tardi!

Novembre 22, 2018Maria Di BiancoSalute e Benessere

L’otite è una infezione all’orecchio che si verifica quando l’area dietro il timpano chiamato orecchio medio diventa infiammata e infetta. Le infezioni alle orecchie possono essere quindi molto dolorose a causa dell’infiammazione e dell’accumulo di liquidi nell’orecchio medio. Queste possono essere croniche o acute. Le infezioni acute dell’orecchio sono dolorose ma di breve durata. Le infezioni dell’orecchio cronico non si ripuliscono e si ripresentano […]

Leggi Tutto

Disturbo d’Ansia? 15 Sintomi che lo dimostrano e come curarlo

Novembre 21, 2018Maria Di BiancoSalute e Benessere
Disturbo d’Ansia? 15 Sintomi che lo dimostrano e come curarlo

L’ansia è la naturale risposta del tuo corpo allo stress. È un sentimento di paura o apprensione per quello che verrà. Il primo giorno di scuola, andare a un colloquio di lavoro o tenere un discorso può far sì che la maggior parte delle persone si senta spaventata e nervosa. Ma se i tuoi sintomi di ansia […]

Leggi Tutto

Reumatismi: Sintomi, rischi e cosa mangiare per alleviare il dolore

Novembre 20, 2018Maria Di BiancoSalute e Benessere

I reumatismi sono condizioni legate ad articolazioni infiammate, muscoli e tessuti che collegano o supportano gli organi e le altre parti del corpo. Molti disturbi reumatici sono disturbi autoimmuni. Queste sono malattie che si sviluppano quando il sistema immunitario attacca i tessuti sani nel corpo. Altri disturbi reumatici sono causati da cristalli, come i cristalli di acido urico nella […]

Leggi Tutto

Soffri di Colite? 10 sintomi che lo dimostrano e come curarla naturalmente

Novembre 19, 2018Maria Di BiancoRimedi naturaliSalute e Benessere

Per non disidratarsi a causa della colite, è molto importante bere regolarmente liquidi a piccoli sorsi in modo che il nostro corpo non lo rifiuti. Hai mai avuto una diarrea che sembrava non finire? Chi non ha sofferto di crampi o dolori allo stomaco? Chi non ha sentito in quei momenti stanchezza e debolezza? Tutti hanno sofferto almeno […]

Leggi Tutto

15 sintomi che stai soffrendo di depressione senza neanche saperlo

Novembre 18, 2018Maria Di BiancoSalute e Benessere
15 sintomi che stai soffrendo di depressione senza neanche saperlo

Sintomi di depressione Panoramica della depressione Tutti si sentono tristi di tanto in tanto, ma soffrire di depressione è molto diverso. La depressione è una patologia costituita da sentimenti di tristezza, solitudine o perdita di interesse per le cose che un tempo si facevano con piacere. Quando questi sentimenti si verificano per più di due settimane, i […]

Leggi Tutto

Come combattere la depressione? 5 Antidepressivi naturali che funzionano davvero!

Novembre 17, 2018Maria Di BiancoRimedi naturaliSalute e Benessere
Come combattere la depressione? 5 Antidepressivi naturali che funzionano davvero!

Come combattere la depressione? Stare tranquilli e vivere bene e felici è possibile se eseguiamo piccole azioni quotidiane come esercizio fisico, consapevolezza o consumo di determinati alimenti. La depressione è un disturbo dell’umore caratterizzato dalla presenza di una serie di sintomi associati a mancanza di appetito, tristezza e una sensazione generale di malessere. Coloro che soffrono di […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 169
  • 170
  • 171
  • 172
  • 173
  • 174
  • 175
  • 176
  • 177
  • 178
  • ›
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Le zucchine diventano cannelloni: le riempi con carne e mozzarella, le metti in forno e viene fuori una ricetta filante pazzesca senza pasta Lug 27

    Questi cannelloni di zucchine sono una di quelle ricette furbe...

  • Ieri ne ho preparati tantissimi, sono uno dei pochi dolci che posso mangiare anche 3 volte al giorno: ha solo 90 kcal e con le albicocche sopra fanno un figurone Lug 27

    Questi budini allo yogurt light sono la versione che farei...

  • A cena mi basta davvero poco per mangiare bene: melanzane farcite al forno, perfette quando vuoi ridurre pane e farine a cena! Lug 27

    Le pizzette di melanzane al forno sono una ricetta semplice,...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy