Che cosa c’è al mondo di più importante della salute? A quanto pare nient’altro. Ma esiste un fratello gemello, il benessere, con il quale sarebbe bene andare d’accordo. Il settore salute e benessere riguarda tutto quello che vorresti sapere riguardo al tuo corpo, i tuoi organi, il tuo sistema interno, il funzionamento, la meccanica, le regolazioni e i controlli da fare, proprio come fa un buon proprietario di automobile.
In questo settore del sito trovi tutte le novità e le curiosità che riguardano la tua salute, gli aggiornamenti di medicina e di scienza, ed importanti ed efficaci rimedi naturali che ci possono aiutare ad alleviare sintomi e malesseri comuni che ci affliggono ogni giorno. Scoprirai anche se tutto quello che si sente dire in giro è vero, oppure no.
Troppo spesso si scrivono cose eclatanti tanto per fare notizia, per avere più clic sull’articolo, ma poi se scavi più in profondità, scopri che non sono vere. Queste sono le classiche fake news, che spesso purtroppo riguardano proprio gli argomenti di salute e benessere. Riteniamo dunque fondamentale fornirti più informazioni possibili, e nel modo più corretto possibile.
Nella vita di tutti i giorni, se stai attenta a quello che mangi, fai attività fisica, effettui controlli regolari, stai dimostrando che ti prendi cura di salute e benessere. Il tuo corpo ha bisogno di ricevere le tue attenzioni.
Ma il benessere, questo sconosciuto, ci verrebbe da dire, che cos’è? E perché e così importante? Forse non lo sai, ma l’Organizzazione Mondiale della Sanità ne ha dato una definizione calzante. “Lo stato fisico, mentale, emotivo, sociale e spirituale consente alle persone di esprimere il proprio potenziale”, questo è lo stare bene. Come vedi, in realtà, non si tratta soltanto di forma fisica o di salute, ma di tutte quelle particolarità che rendono un essere umano soddisfatto e completo.
Stare bene in salute e prendersi cura di sé è il primo passo, e in questo sito troverai tante pillole espresse in parole, per aiutarti a capire il tuo corpo, sentire il suo richiamo, rispondere ai suoi stimoli.
Le rughe sul viso sono una parte naturale del processo di invecchiamento della pelle, ma ci sono alcune misure che puoi adottare per ridurne la comparsa o ritardarne lo sviluppo. L’esposizione ai raggi UV del sole è una delle principali cause di rughe premature. Utilizza sempre una protezione solare a largo spettro con un alto […]
I nutrizionisti consigliano di preferire il cioccolato fondente rispetto a quello al latte, ma ciò non significa che il primo sia perfetto ed esente da criticità. Lo dimostra un test recentemente condotto da Il Salvagente su 15 tipi di cioccolato fondente di marche diverse, ciascuno con proprie caratteristiche. La ricerca tendeva a rimarcare la presenza […]
L’obiettivo di perdere peso non deve diventare una faticosa e deprimente sfida. Non dovremmo mai privarci del piacere di gustare il cibo, subire la fame costante o monitorare ogni singola caloria con ansia. La chiave sta nell’apprendere come seguire una dieta equilibrata e nell’introdurre, quando necessario, alimenti con proprietà diuretiche e dimagranti che ci aiutino […]
Il test condotto da Salvagente sui pistacchi e la frutta secca ha rivelato che la stragrande maggioranza dei prodotti è priva o presenta solo tracce minime di micotossine. La frutta secca rappresenta un eccellente spuntino grazie alla sua ricchezza di sostanze benefiche. Tuttavia è di fondamentale importanza prestare attenzione alla qualità e alla sicurezza dei […]
La produzione dei bastoncini di pesce, un alimento amato dai bambini per la sua praticità e il sapore irresistibile, rivela aspetti nascosti che riguardano la salute e l’ambiente. Un recente studio condotto in Germania ha messo in luce queste importanti questioni. A cosa bisogna fare attenzione? I test hanno dato una risposta. Bastoncini di pesce, […]
Il tarassaco, noto anche come “Dente di leone” con il nome scientifico di Taraxacum officinale, è un fiore dal valore prezioso spesso ignorato. Questi affascinanti fiori, che puoi vedere nell’immagine, crescono abbondantemente nei nostri campi e non solo sono belli a vedersi, ma sono anche ricchi di proprietà benefiche per il nostro corpo. Il tarassaco […]
Glifosato: trovato nei cracker, nei biscotti, nei cereali per la colazione e addirittura nel miele. La lista è molto lunga perché questo pesticida potrebbe ritrovarsi in tantissimi prodotti che mangiamo ogni giorno. A lanciare questo allarme è The Guardian dopo essere entrata in possesso di alcuni documenti della Food and Drug Administration (FDA). In precedenza […]
La perdita dei capelli è scatenata da una serie di fattori, tra cui l’uso di prodotti inadeguati, lo stress, le variazioni stagionali e le condizioni atmosferiche avverse. L’invecchiamento è uno dei motivi per cui i capelli possono perdere la loro lucentezza naturale e diventare opachi. Man mano che si invecchia, i follicoli piliferi possono indebolirsi, […]
Rughe e macchie sul viso sono uno dei principali segni dell’invecchiamento. Invecchiando, la nostra pelle si assottiglia e perde la sua elasticità. Le macchie scure sul viso sono una conseguenza dei danni del sole, dell’invecchiamento o dell’infiammazione. Ci sono molti trattamenti per le rughe e macchie sul viso. I trattamenti includono l’uso di prodotti per la cura […]
Questa antica ricetta dello sciroppo di fichi, intrisa di ricordi lontani vi trasporterà indietro nel tempo. Questa ricetta era originariamente concepita dalle nostre care nonne come un rimedio naturale per alleviare la tosse. Si tratta di una soluzione efficace che può essere adottata da tutti, compresi coloro che devono fare attenzione alla loro glicemia. Qui, […]