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Il latte fritto, un dolce cremoso all’interno e croccante fuori. Solo 110 calorie!

Aprile 30, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il latte fritto, un dolce cremoso all’interno e croccante fuori. Solo 110 calorie!

Il latte fritto è uno dei dessert spagnoli più deliziosi e popolari. Lo puoi trovare sia nei ristoranti che nelle pasticcerie di tutta la Spagna, ed è divertente da preparare a casa. Questo dolce è in realtà un budino al latte deliziosamente dolce, sodo, freddo che è racchiuso in un guscio fritto caldo e croccante di […]

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Torta con ripieno di ricotta e cioccolato: buonissima, veloce e piacerà a tutti!

Aprile 30, 2020ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta con ripieno di ricotta e cioccolato: buonissima, veloce e piacerà a tutti!

La torta con ripieno di ricotta è un dolce veramente gustoso. E’ come un delizioso involucro con un contenuto speciale, che sorprende e soddisfa il palato con la leggerezza della ricotta e la sfiziosità delle scaglie di cioccolato fondente. Piace a tutti, grandi e piccoli, e può accontentare anche chi sta attento alla linea, grazie […]

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La torta al limone senza farina e burro: gustosa, leggera e ha solo 150 calorie!

Aprile 29, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al limone senza farina e burro: gustosa, leggera e ha solo 150 calorie!

La torta al limone senza farina e burro è un dolce leggero e salutare, facile da preparare e velocissimo. E’ un dolce che può essere consumato a colazione, merenda o in compagnia di amici o della famiglia. Piacerà a tutti! Avrai bisogno solo di pochi e semplici ingredienti per preparare questa gustosissima torta. E’ una […]

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Dolcetti farciti con crema: una ricetta facile, buona, leggera e ha solo 140 calorie!

Aprile 29, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Dolcetti farciti con crema: una ricetta facile, buona, leggera e ha solo 140 calorie!

Questi dolcetti ripieni di crema somigliano molto ai famosi winner taco, anche se sono una versione light e meno calorica. La base al cioccolato dei dolcetti viene cotta come se fosse un pancake. L’unica cosa a cui bisogna prestare attenzione è come fare la caratteristica forma a U di questi dolcetti. Questo dolce è molto […]

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Mozzarelle con acido citrico e senza caglio. Ecco le marche che si servono di qualche “trucchetto”

Aprile 29, 2020ElisabettaAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Mozzarelle con acido citrico e senza caglio. Ecco le marche che si servono di qualche “trucchetto”

Le mozzarelle sono sicuramente tra gli alimenti più amati ed acquistati, nel settore dei prodotti caseari. La bianca consistenza della mozzarella è sinonimo di purezza e genuinità, il suo sapore è delicato e gradevole, in alcuni casi addirittura spettacolare. Le sue origini si perdono nei tempi antichi, visto che nel dodicesimo secolo a Capua, i […]

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Muffin salati con zucchine e scamorza: un antipasto semplice, veloce e con poche calorie!

Aprile 29, 2020GiusyNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Muffin salati con zucchine e scamorza: un antipasto semplice, veloce e con poche calorie!

Sono in molti a conoscere i muffin come dolcetti da consumare a colazione oppure a merenda, ma sono in pochi a sapere che esiste anche la versione salata di queste piccole sfiziosità. Un esempio è costituito dai muffin salati con zucchine e scamorza. Si tratta di un gustosissimo antipasto preparato con due ingredienti che si […]

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La torta in tazza con gocce di cioccolato che si prepara in 1 minuto. Ha solo 200 calorie!

Aprile 28, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta in tazza con gocce di cioccolato che si prepara in 1 minuto. Ha solo 200 calorie!

La mug cake è la ricetta ideale per fare una sorpresa ad una amica, al vostro marito, o una merenda dolce per i vostri bambini. E’ una piccola torta che viene realizzata in tazza, senza sporcare nulla! Potete preparala in una tazza grande da latte o in una tazzina da caffè riducendo le dosi degli […]

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Zucchine, patate e mozzarella gratinate: un contorno buonissimo, veloce e con sole 170 calorie!

Aprile 27, 2020GiusyContorniContorniNewsRicette Vegetariane
Zucchine, patate e mozzarella gratinate: un contorno buonissimo, veloce e con sole 170 calorie!

Hai ospiti a pranzo o a cena e vorresti preparare un contorno particolare e gustoso da poter abbinare a qualunque tipo di secondo? Ecco quello che fa per te: zucchine, patate e mozzarella gratinate! Si tratta di un contorno davvero sfizioso, fresco ed unico. Per la ricchezza dei suoi ingredienti, potete anche adattarlo a piatto unico, magari […]

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La torta sofficissima senza burro: morbida, veloce e leggera che ha solo 170 calorie!

Aprile 27, 2020Maria Di BiancoDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta sofficissima senza burro: morbida, veloce e leggera che ha solo 170 calorie!

Questa torta senza burro è facile e veloce da preparare, inoltre ha pochissimi ingredienti. E’ fatta con la maizena e questo rende la torta più liscia e vellutata. Proprio per la sua leggerezza può essere consumata senza problemi dalle persone che vogliono perdere peso o che stanno attente alla linea. Potete consumarla a colazione con […]

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Le chips di patate al forno: leggerissime e con un ingrediente segreto. Solo 120 calorie!

Aprile 27, 2020GiusyContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le chips di patate al forno: leggerissime e con un ingrediente segreto. Solo 120 calorie!

Le chips di patate al forno sono uno snack sfizioso, croccante e gustoso da preparare facilmente in casa in questi tempi di Coronavirus e da consumare seduti comodamente sul divano guardando il televisore assieme ai propri familiari. Queste chips di patate sono molto leggere e non hanno proprio nulla da invidiare a quelle confezionate che si […]

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  • È la mia coccola sana di fine giornata: l’ho fatta senza zucchero né burro, ma è così buona che non si nota la differenza (sana e pronta in 30 minuti) Lug 8

    Questa torta alla ricotta, cocco e cioccolato è un dolce...

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