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Non mangio più pane bianco, mi basta una fetta di questo ad ogni pasto e sto bene: tante proteine e fibre!

Giugno 17, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Non mangio più pane bianco, mi basta una fetta di questo ad ogni pasto e sto bene: tante proteine e fibre!

Il pane di lenticchie rosse è decisamente buono e salutare, una sola fetta riuscirà a regalare un tocco di colore in più alla vostra tavola. Infatti, è la soluzione migliore per riuscire ad accompagnare con più gusto e sfiziosità ogni vostra pietanza. Tra l’altro, se solitamente avete problemi a far consumare i legumi ai bambini […]

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I cereali da colazione (senza zucchero raffinato), li metto nel latte al mattino: più salutari e nutrienti!

Giugno 17, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
I cereali da colazione (senza zucchero raffinato), li metto nel latte al mattino: più salutari e nutrienti!

Se volete preparare voi dei cereali da colazione da aggiungere al latte al mattino, allora provate questa ricetta! E’ semplicissima ed è davvero gustosa, oltre che salutare e nutriente. Infatti, nonostante sia una ricetta semplice riesce comunque a conquistare tutta la famiglia. Basteranno pochissimi ingredienti e avrete pronti in poco tempo i vostri cereali che […]

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Torta di ciliegie, non l’avevo mai provata a farla così cremosa: si scioglie in bocca | Solo 140 Kcal!

Giugno 16, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta di ciliegie, non l’avevo mai provata a farla così cremosa: si scioglie in bocca | Solo 140 Kcal!

Per un dolce delizioso, stuzzicante e super appagante non esiste niente di meglio della torta di ciliegie cremosissima che vi prenderà letteralmente per la gola. Inoltre, non è solamente l’ideale da gustare a colazione o a merenda ma è perfetta anche da servire se avete ospiti. Per questa ricetta ringraziamo il sito Pane e Mortadella […]

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Spray solare, queste sono le 2 marche migliori con SPF 30 che puoi comprare al supermercato, secondo l’ultimo test di Altroconsumo!

Giugno 16, 2024Marilyn AghemoNewsSalute e Benessere
Spray solare, queste sono le 2 marche migliori con SPF 30 che puoi comprare al supermercato, secondo l’ultimo test di Altroconsumo!

Per gli appassionati dei solari spray, Altroconsumo ha condotto una dettagliata indagine per individuare i migliori prodotti con fattore di protezione 30. L’analisi ha considerato l’efficacia, la sicurezza e la piacevolezza d’uso, offrendo ai consumatori una guida affidabile per proteggere la pelle dai danni del sole. Questa selezione aiuta a scegliere solari che non solo […]

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Quando l’ho vista da Eurospin l’ho comprata all’istante, a cena me l’hanno invidiata tutti: costa appena 24,99 euro!

Giugno 16, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Quando l’ho vista da Eurospin l’ho comprata all’istante, a cena me l’hanno invidiata tutti: costa appena 24,99 euro!

Sono arrivati finalmente! Gli Europei 2024 di calcio stanno per iniziare, e con loro l’entusiasmo contagioso che solo questo sport sa generare. Eurospin, sempre attenta alle passioni e alle esigenze dei suoi clienti, fa un passo in avanti per celebrare questo incredibile evento sportivo. Sul suo volantino, spicca una novità davvero speciale: la macchina per […]

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Finalmente riesco a mangiare il pane anche a dieta, e assumo anche tante proteine e fibre | Solo 120 Kcal!

Giugno 16, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Finalmente riesco a mangiare il pane anche a dieta, e assumo anche tante proteine e fibre | Solo 120 Kcal!

Il pane di segale è estremamente salutare, gustoso e buono. Infatti, è uno di quei prodotti che una volta provati piacciono talmente tanto che lo rifarete spesso. E’ tanto croccante fuori quanto morbido dentro, ed è perfetto per accompagnare un secondo piatto o preparare un bel toast. Adesso che avete scoperto questa ricetta non ne […]

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La cena è pronta in 35 minuti, questa focaccia è piaciuta a tutti: ho fatto un figurone | Solo 130 Kcal!

Giugno 16, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
La cena è pronta in 35 minuti, questa focaccia è piaciuta a tutti: ho fatto un figurone | Solo 130 Kcal!

Gustosa, semplice ed irresistibile, la focaccia d’avena e verdure è un piatto unico e speciale, che sicuramente riuscirà a farvi impazzire. Inoltre, è la soluzione più brillante che potrete trovare per convincere i bambini a mangiare le verdure e ortaggi. Vedrete che prenderete tutti per la gola, perché piacerà immensamente anche agli adulti, quindi non […]

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2 ingredienti e appena 20 calorie, è così che preparo al volo l’impasto per questi dolcetti golosissimi!

Giugno 16, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
2 ingredienti e appena 20 calorie, è così che preparo al volo l’impasto per questi dolcetti golosissimi!

I dolcetti ai mirtilli sono perfetti per togliersi un dolce sfizio, perché sono una vera e propria meraviglia che lasciano senza fiato già al primo morso. Sicuramente sono ottimi per fare colazione, per la merenda o da mangiare durante l’arco della giornata per frenare la fame. E’ una ricetta proteica, non serve la farina, zucchero, […]

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Spray antizanzare, se ne salva solo uno: trovate in tutte le altre marche sostanze tossiche | Il test!

Giugno 15, 2024Marilyn AghemoNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Spray antizanzare, se ne salva solo uno: trovate in tutte le altre marche sostanze tossiche | Il test!

Uno studio condotto in Svizzera ha valutato gli spray antizanzara, rivelando la loro efficacia contro gli insetti ma anche la presenza di sostanze dannose. L’analisi ha evidenziato che alcuni prodotti contengono sostanze nocive che possono causare irritazioni cutanee e danni alla salute a lungo termine. Spray anti-zanzare dannosi per la salute, attenzione: i risultati del […]

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Costano sempre tanto, da Eurospin invece li ho pagati 1,79 euro e mi durano 45 giorni: ora sto tranquilla!

Giugno 15, 2024Marilyn AghemoFai Da TeNewsSalute e Benessere
Costano sempre tanto, da Eurospin invece li ho pagati 1,79 euro e mi durano 45 giorni: ora sto tranquilla!

L’estate è una delle stagioni più attese dell’anno. Le giornate si allungano, il sole splende alto nel cielo e le serate si trascorrono all’aperto in compagnia di amici e familiari. Con l’arrivo della bella stagione, arrivano anche i fastidiosi insetti, zanzare in primis, che possono rovinare i momenti di relax. Per questo motivo, Eurospin ha […]

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