HealthFlex
×
  • Salute e Benessere
    • Alimenti e nutrizione
    • Dieta
    • Rimedi naturali
  • Ricette light
    • Antipasti
    • Primi Piatti
    • Secondi piatti
    • Contorni
    • Dolci light
    • Ricette Vegetariane
      • Antipasti
      • Primi piatti
      • Secondi piatti
      • Contorni
      • Dolci light
  • Ricette chetogeniche
    • Dolci chetogenici
    • Secondi chetogenici
    • Contorni chetogenici
  • Ricette proteiche
    • Dolci proteici
    • Secondi proteici
  • Ultime News
  • Redazione
  • Contatti

Biscotti light, se ne salvano pochi: solo 7 su 26 marche | Non farti ingannare, la classifica di Altroconsumo!

Febbraio 3, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Biscotti light, se ne salvano pochi: solo 7 su 26 marche | Non farti ingannare, la classifica di Altroconsumo!

Al supermercato c’è sempre una vasta scelta sui prodotti, tra cui vi sono i biscotti amati da grandi e piccini. Ottimi per accompagnare il latte la mattina o da sgranocchiare al pomeriggio. Ne esistono di diversi tipi: frollini, integrali e con fibre, leggeri e “senza”, secchi. Altroconsumo ha analizzato i biscotti per ciascuna categoria in […]

Leggi Tutto

Il pesce se lo cucini così lo mangiano anche i bambini: è diventata la mia ricetta preferita!

Febbraio 3, 2024FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
Il pesce se lo cucini così lo mangiano anche i bambini: è diventata la mia ricetta preferita!

Il pesce gratinato al burro, limone e aglio (o se preferite il pesce bordolese) è perfetto per un giorno di festa, oppure per rendere una festa un giorno qualunque. Infatti, a rendere speciale questo piatto è la sua doppia consistenza che si rivela anche molto interessante, in quanto è morbidissimo dentro (si scioglie in bocca) […]

Leggi Tutto

Avena, mele e cacao perfetti la mattina per la colazione: frenano la fame e sono buonissimi | Solo 120 Kcal!

Febbraio 3, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Avena, mele e cacao perfetti la mattina per la colazione: frenano la fame e sono buonissimi | Solo 120 Kcal!

I biscotti di avena, mele e cacao sono unici e inimitabili, quindi sappiate fin da subito che una volta assaggiati uno tira l’altro. Vi basterà dargli un morso, in quanto avvolgeranno il palato con la loro dolcezza lasciandovi letteralmente senza fiato. Sono anche la migliore arma contro la malinconia, visto che riescono a raddrizzare addirittura la […]

Leggi Tutto

Zucca e patate, ci ho preparato una bella parmigiana di appena 220 calorie | Tutti mi stanno chiedendo di rifarla!

Febbraio 3, 2024FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Zucca e patate, ci ho preparato una bella parmigiana di appena 220 calorie | Tutti mi stanno chiedendo di rifarla!

Per avere un’alternativa alle lasagne, si può optare per qualcosa di diverso come la parmigiana di patate e zucca. Sicuramente riuscirete a far amare questo alimento a tutti quanti, perché lo servirete in una maniera gustosa e profumata che farà gola tanto ai grandi quanto ai bambini. Infatti, non esiste nessun altro piatto che vi […]

Leggi Tutto

Voglia di dolce dopo cena, ti svelo il trucco del mio nutrizionista per soddisfarla senza mettere su peso!

Febbraio 2, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Voglia di dolce dopo cena, ti svelo il trucco del mio nutrizionista per soddisfarla senza mettere su peso!

Nella cultura alimentare contemporanea, la voglia di dolce dopo i pasti è una tentazione comune che molti di noi affrontano quotidianamente. Spesso, questa irresistibile pulsione per qualcosa di dolce può diventare una sfida per chi desidera mantenere un peso corporeo sano e seguire un regime alimentare equilibrato. Tuttavia, i nutrizionisti sostengono che è possibile soddisfare […]

Leggi Tutto

Lo uso ogni giorno in casa, ora lo trovi in offerta da Eurospin ad appena 49,99 euro: fa sempre comodo averlo!

Febbraio 2, 2024Marilyn AghemoCuriositàFai Da TeNews
Lo uso ogni giorno in casa, ora lo trovi in offerta da Eurospin ad appena 49,99 euro: fa sempre comodo averlo!

In un mondo sempre più competitivo nel settore della grande distribuzione, Eurospin si è affermato come uno dei supermercati più amati dai consumatori italiani. La sua ascesa trionfante è il risultato di una combinazione perfetta tra qualità dei prodotti, prezzi convenienti e un costante impegno nell’offrire ai propri clienti novità all’avanguardia. In particolare, l’ultima chicca […]

Leggi Tutto

Palpebre cadenti, come risollevarle con questo antico rimedio senza botox: fallo ogni giorno!

Febbraio 2, 2024Marilyn AghemoNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Palpebre cadenti, come risollevarle con questo antico rimedio senza botox: fallo ogni giorno!

Le palpebre sono una parte importante dell’anatomia del nostro viso, contribuendo non solo alla protezione degli occhi ma anche all’estetica del nostro sguardo. Tuttavia, con il passare del tempo, molte persone sperimentano il cedimento delle palpebre superiori, un problema noto anche come ptosi palpebrale. Questo fenomeno può influenzare negativamente l’aspetto del viso e talvolta compromettere […]

Leggi Tutto

Li preparo con appena 2 patate dolci, questo è il mio spuntino sano della giornata: è facilissimo!

Febbraio 2, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Li preparo con appena 2 patate dolci, questo è il mio spuntino sano della giornata: è facilissimo!

Per uno spuntino croccante, sano e goloso i biscotti alle patate dolci sono decisamente l’ideale, perché vi piaceranno tantissimo e li amerete da morire. Infatti, sono talmente tanto buoni che non vi annoieranno, anzi avrete voglia di mangiarli tutti, regalandovi una soddisfazione talmente piena e appagante da strapparvi un sorriso. Sicuramente, vi aiuteranno a contrastare […]

Leggi Tutto

Avevo 400 grammi di datteri, così ho preparato il miele per sostituire lo zucchero nei dolci: è buonissimo!

Febbraio 2, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Avevo 400 grammi di datteri, così ho preparato il miele per sostituire lo zucchero nei dolci: è buonissimo!

Per dolcificare una tazza di thè oppure un dessert non è obbligatorio usare lo zucchero, perché con il miele di datteri otterrete lo stesso risultato. Ovviamente, con il vantaggio di poter mettere un prodotto decisamente più sano e genuino, il quale non vi deluderà. Sicuramente, è un’alternativa validissima al classico miele d’api e vedrete che […]

Leggi Tutto

Le preparo con i broccoli e la farina d’avena, non metto uova: queste cotolette apportano solo 90 calorie!

Febbraio 2, 2024FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Le preparo con i broccoli e la farina d’avena, non metto uova: queste cotolette apportano solo 90 calorie!

Le cotolette di broccoli sono ancora più buone di quelle di carne, sicuramente sono molto più sane e genuine ma, fidatevi, la loro bontà è davvero imbattibile. Sono una vera e propria prelibatezza, tanto è vero che piaceranno addirittura a chi non ama questi ortaggi, per esempio ai bambini. Riusciranno a stuzzicare l’appetito di tutta […]

Leggi Tutto

  • Prev
  • «
  • ‹
  • 480
  • 481
  • 482
  • 483
  • 484
  • 485
  • 486
  • 487
  • 488
  • 489
  • 490
  • ›
  • »
  • Next

Latuadietapersonalizzata.it è un blog che si occupa di salute, benessere, diete, alimentazione e rimedi naturali. Ogni giorno vengono pubblicati contenuti dettagliati e specifici, frutto di approfondimento delle più recenti ricerche scientifiche nazionali ed internazionali.

info@latuadietapersonalizzata.it

Via Vittorio Emanuele 15, Mercato San Severino (SA)

Le ultime dal Blog

  • Ho messo zucchine crude a rondelle direttamente nell’impasto e la ciambella salata è venuta ancora più soffice del solito: più rustica e saziante! Lug 1

    La ciambella salata con zucchine, prosciutto cotto e provola è...

  • Crema furba al cacao: sono mesi ormai che la faccio con 3 ingredienti e la spalmo dovunque, è buona, nutriente e soprattutto sana con solo 145 Kcal! Lug 1

    La crema furba al cacao è una ricetta velocissima, semplice...

  • Con una melanzana grande, prosciutto cotto e formaggio viene una ricetta facile che ti salva la cena, con pochi ingredienti e zero fatica! Lug 1

    Le melanzane farcite al forno sono una ricetta semplice, ma...

LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.
Redazione | Contatti | Privacy Policy