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Pane a basso indice glicemico, questo lo possono mangiare davvero tutti senza nessun senso di colpa!

Marzo 2, 2024FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane a basso indice glicemico, questo lo possono mangiare davvero tutti senza nessun senso di colpa!

Il pane di avena, yogurt e semi è qualcosa di unico e inimitabile, finché non lo proverete farete fatica a immaginare che concentrato di gusto e sfiziosità sia. Infatti è talmente tanto buona che riuscirà a conquistarvi. Vi entusiasmerà al punto che lo rifarete sicuramente ogni giorno. Inoltre è una ricetta decisamente leggera, sana e […]

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Le ciambelline al cioccolato del mattino, la colazione perfetta per cominciare la giornata | Solo 160 Kcal!

Marzo 2, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Le ciambelline al cioccolato del mattino, la colazione perfetta per cominciare la giornata | Solo 160 Kcal!

Le ciambelline al cioccolato sono davvero strepitose, riescono a fare gola anche a chi non è particolarmente goloso di dolci. Infatti, difficilmente possono non piacere a qualcuno e sicuramente andranno a ruba non appena sfornate, quindi riuscirete a rendere felice tutta la famiglia, a partire dai più piccoli. Tra l’altro sono perfette da gustare in […]

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Se devi dimagrire non andare in palestra, questo è il miglior esercizio da fare secondo gli esperti!

Marzo 1, 2024Marilyn AghemoDietaFitnessNewsSalute e Benessere
Se devi dimagrire non andare in palestra, questo è il miglior esercizio da fare secondo gli esperti!

È quel momento dell’anno in cui molte persone si confrontano con gli eccessi invernali e bramano ardentemente di ritrovare la forma, pronte a mostrare un corpo tonico e snello quando arriverà l’estate. Si susseguono diete drastiche e promesse di miracoli, allenamenti massacranti in palestra per recuperare il tono muscolare giovanile, bevande e polveri non proprio […]

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Ora li trovi sugli scaffali tutti a pochissimi euro, milioni di persone già stanno facendo la scorta: non perdere tempo!

Marzo 1, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNews
Ora li trovi sugli scaffali tutti a pochissimi euro, milioni di persone già stanno facendo la scorta: non perdere tempo!

È con grande gioia che annunciamo l’arrivo della Pasqua da LIDL! Quest’anno, la festa più amata e dolce è giunta prima del previsto portando con sé una vasta selezione di prodotti genuini e deliziosi, pronti ad allietare le tavole dei clienti con dolcezze e sorprese senza pari. Le offerte sono imperdibili. Uova di Pasqua, ovetti […]

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Niente olio, queste frittelle di zucchine le cuocio al forno: non bastano mai quando le faccio | Solo 80 Kcal!

Marzo 1, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Niente olio, queste frittelle di zucchine le cuocio al forno: non bastano mai quando le faccio | Solo 80 Kcal!

Buone, genuine ed entusiasmanti, ovvero le frittelle di zucchine, un piatto di verdure a cui nessuno saprà resistere e di cui tutti saranno ghiotti. Infatti, avrete giusto il tempo di metterle a tavola dopodiché spariranno in pochi minuti. Quindi, vi consigliamo caldamente di non distrarvi nemmeno per un secondo altrimenti resterete a bocca asciutta, perché […]

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Pane del mattino a basso indice glicemico, ci puoi spalmare quello che vuoi: è proteico e nutriente!

Marzo 1, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Pane del mattino a basso indice glicemico, ci puoi spalmare quello che vuoi: è proteico e nutriente!

Il pane di avena e mele riscuoterà un successo che nemmeno vi immaginate, perché è una di quelle meraviglie che una volta provate non si fatica a dimenticare. È davvero difficile trovare qualcosa di meglio, anzi, è praticamente impossibile e vi basterà assaggiarlo per rendervene conto ed entusiasmarvi, senza contare che riuscirete a riscuoterete un […]

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In 5 minuti e 3 ingredienti preparo la colazione, questo dessert è diventato il mio preferito | Solo 190 Kcal!

Marzo 1, 2024FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
In 5 minuti e 3 ingredienti preparo la colazione, questo dessert è diventato il mio preferito | Solo 190 Kcal!

Il dessert ai cachi è ancora più goloso del classico budino, perché è cremoso al punto giusto e si scioglie in bocca lasciando davvero soddisfatti. È fantastico, ve ne innamorerete dopo la prima cucchiaiata e ogni occasione sarà poi sempre quella giusta per gustarvelo, visto che riuscirà a migliorare sensibilmente il vostro umore. Infatti, un […]

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Petto di pollo, altro che sano: se proprio lo devi mangiare non comprare quello con questi segni (è carne “malata”)!

Febbraio 29, 2024Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Petto di pollo, altro che sano: se proprio lo devi mangiare non comprare quello con questi segni (è carne “malata”)!

Il white striping, una patologia muscolare sempre più diffusa nei polli da allevamento, solleva interrogativi etici e nutrizionali nel consumatore attento. La crescente presenza di queste strisce di tessuto adiposo bianco sui petti di pollo rivela non solo le condizioni di allevamento disumane a cui sono sottoposti questi animali, ma anche implicazioni sulla qualità e […]

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Da quando l’ho comprato da Lidl, lo uso spesso in cucina e faccio sempre un figurone: è in offerta a soli 19,99 euro!

Febbraio 29, 2024Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Da quando l’ho comprato da Lidl, lo uso spesso in cucina e faccio sempre un figurone: è in offerta a soli 19,99 euro!

Lidl ogni settimana ha sempre nuove novità in arrivo per i sui clienti. Ormai sempre più persone scelgono di fare la spesa in questo discount per il suo ottimo rapporto qualità/prezzo dei suoi prodotti. Non solo prezzi convenienti e prodotti di qualità, ma ogni settimana da Lidl si possono trovare tanti prodotti in offerta e […]

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Ho trovato il modo per consumare la pizza senza farina raffinata, l’hanno mangiata tutti a casa | Solo 160 calorie!

Febbraio 29, 2024FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ho trovato il modo per consumare la pizza senza farina raffinata, l’hanno mangiata tutti a casa | Solo 160 calorie!

La pizza di cavolo cappuccio vi lascerà letteralmente senza fiato, perché è buona e assolutamente sfiziosa, tanto è vero che tutti troveranno questo ortaggio davvero squisito. Infatti, nessuno saprà resistere a questo piatto e sicuramente farà venire l’acquolina in bocca a grandi e bambini. È davvero gustosissima, non potete proprio resisterle e non farete praticamente […]

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    Questi biscotti gelato al caffè sono la mia scoperta estiva...

  • Una pirofila non è bastata: questo sformato di zucchine è finito subito, fila che è una meraviglia e ha solo circa 260 kcal Ago 15

    Lo sformato di zucchine al forno è una ricetta semplice,...

  • Ho imparato a fare le alici marinate al limone con mia madre, ora sono diventate la mia fissa estiva: buone e fresche! Ago 15

    Certe ricette non hanno bisogno di grandi presentazioni… perché sono...

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