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Eurospin, ora trovi questo utilissimo elettrodomestico a meno di 30 euro | Ti servirà sicuramente ogni giorno, credimi!

Novembre 5, 2023Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Eurospin, ora trovi questo utilissimo elettrodomestico a meno di 30 euro | Ti servirà sicuramente ogni giorno, credimi!

Gli agrumi come le arance, pompelmi e limoni sono ricchissimi di nutrienti benefici per la salute e un buon modo per consumarli è spremerne il succo. Il succo di agrumi fatto in casa, come ad esempio il succo d’arancia, limone o pompelmo, è noto per i suoi numerosi benefici per la salute grazie al suo […]

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1 banana, dello yogurt e fiocchi d’avena: guarda cosa ci preparo con questi 3 ingredienti | Solo 90 Kcal!

Novembre 5, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
1 banana, dello yogurt e fiocchi d’avena: guarda cosa ci preparo con questi 3 ingredienti | Solo 90 Kcal!

Le frittelle yogurt e banane (o pancake) sono una vera delizia, le potrete mangiare anche più volte durante la giornata e state sicuri che non vi stuferanno. Infatti, sono golose al punto da far venire l’acquolina in bocca anche a chi goloso non lo è affatto. Tra l’altro, non dovrete nemmeno pensare troppo al numero […]

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Buono così non lo avevo mai provato prima, ho risolto la cena con 3 zucchine | Solo 220 Kcal!

Novembre 5, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Buono così non lo avevo mai provato prima, ho risolto la cena con 3 zucchine | Solo 220 Kcal!

In cucina serve essere fantasiosi, perché poi a tavola si deve cercare sempre di mettere d’accordo i gusti di tutti, però non è mai così facile riuscirci. Con lo sformato di zucchine potreste risolvere facilmente il problema e soddisfare grandi e bambini, in quanto si tratta di un piatto estremamente gustoso e nutriente. E’ una […]

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Quando non ho idea di cosa cucinare, preparo una frittata con le melanzane e faccio felici tutti | Solo 240 Kcal!

Novembre 4, 2023FrancescaAntipastiAntipastiRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Quando non ho idea di cosa cucinare, preparo una frittata con le melanzane e faccio felici tutti | Solo 240 Kcal!

La frittata di melanzane e cipolle è ancora meglio di un piatto a base di carne, perché nonostante contenga le verdure non toglie nulla alla sfiziosità.  Tra l’altro, riuscirete a rendere ancora più appetitosi questi ortaggi agli occhi dei più piccoli di casa, i quali difficilmente riescono a essere entusiasti quanto gli si propongono le […]

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Non è solo la mia ricetta preferita, tutti in famiglia ne vanno pazzi quando la preparo | Solo 160 Kcal!

Novembre 4, 2023FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Non è solo la mia ricetta preferita, tutti in famiglia ne vanno pazzi quando la preparo | Solo 160 Kcal!

La pizza di patate avrà più successo di quella originale, perché riesce a stuzzicare bene il palato e l’appetito, così da farvi alzare da tavola soddisfatti. Infatti, è un piatto estremamente gustoso che farà venire l’acquolina in bocca anche solo a guardarlo, in quanto emana un profumino così invitante a cui non si può assolutamente […]

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Tutti sono impazziti per questa torta di appena 140 calorie, non basta mai: la preparo con tante mele!

Novembre 4, 2023FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tutti sono impazziti per questa torta di appena 140 calorie, non basta mai: la preparo con tante mele!

La torta di mele è decisamente cremosa, così che ad ogni assaggio ve ne innamorerete sempre di più. E, siccome vi farà così gola non perderete occasione per concedervene una fetta. Sicuramente, vi aiuterà a fare bella figura con gli ospiti che non riusciranno a credere di star mangiando un qualcosa di così buono, morbido […]

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Lenticchie e uova: ecco cosa ci preparo | Le mie amiche hanno voluto tutti la mia ricetta | Solo 250 Kcal!

Novembre 3, 2023FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Lenticchie e uova: ecco cosa ci preparo | Le mie amiche hanno voluto tutti la mia ricetta | Solo 250 Kcal!

Il rustico di lenticchie, nonostante la sua semplicità, vi permetterà di gustarvi un piatto estremamente saporito che lascerà tutti quanti senza fiato. Sostanzialmente, questa è una ricetta svuota frigo ma che si rivela vincente, perché è facile da preparare ma soprattutto buona e sfiziosa da mangiare. Senza contare che è un piatto altamente salutare, in […]

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Ho preparato delle frittelle di patate e le ho impilate l’una sull’altra: ma quanto sono buone!

Novembre 3, 2023FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Ho preparato delle frittelle di patate e le ho impilate l’una sull’altra: ma quanto sono buone!

Le frittelle di patate sono l’ideale per uno spuntino, per un aperitivo, per un pranzo o una cena gustosa e sfiziosa. Infatti, sono la scelta perfetta per chiunque ami incondizionatamente questi tuberi, i quali ovviamente sono buoni in qualsiasi maniera si decida di cucinarli ma, fatti così, sono molto più appetitosi e sicuramente più sani. […]

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Sono anni che ormai non compro più pane, lo preparo ogni 4 giorni in meno di un’ora!

Novembre 2, 2023FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Sono anni che ormai non compro più pane, lo preparo ogni 4 giorni in meno di un’ora!

Il pane di segale non ha di meno rispetto a quello classico, perché vi farà felici esattamente allo stesso modo. Infatti, è croccante fuori e morbido dentro, senza contare che avrete la soddisfazione di averlo fatto con le vostre mani, regalandovi un prodotto delizioso, sano e nutriente. Sicuramente, dopo averlo provato la vostra famiglia preferirà […]

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Prodotti vegani, è allerta per gli allergici: trovate tracce di latte e uova in molte marche!

Novembre 2, 2023Marilyn AghemoAlimenti e nutrizioneNewsProdotti pericolosiSalute e Benessere
Prodotti vegani, è allerta per gli allergici: trovate tracce di latte e uova in molte marche!

La questione della presenza accidentale di allergeni come latte e uova nei prodotti vegani ha catturato l’attenzione del Regno Unito, rischiando di avere conseguenze gravi per gli individui con allergie. In Italia, l’incidente tragico di una ragazza allergica al latte, che ha perso la vita a causa di uno shock anafilattico dopo aver consumato un […]

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    La lasagna keto di zucchine o melanzane è una versione...

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