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Patate, zucchine e scamorza: per cena ho preparato queste fantastiche crocchettone al forno | Solo 60 Kcal!

Dicembre 12, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Patate, zucchine e scamorza: per cena ho preparato queste fantastiche crocchettone al forno | Solo 60 Kcal!

La vostra cena non sarà mai sfiziosa se non proverete le crocchettone di patate, zucchine e scamorza, ovvero un tripudio di gusto e bontà che vi lascerà senz’altro senza fiato. Infatti, si tratta di un piatto filante a cui nessuno saprà resistere, visto che mangiare cose altamente deliziose non piace solamente ai bambini ma anche […]

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Broccoli e cavolfiore, ho preparato uno sformato al forno delizioso | Lo mangio almeno una volta a settimana!

Dicembre 12, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Broccoli e cavolfiore, ho preparato uno sformato al forno delizioso | Lo mangio almeno una volta a settimana!

Lo sformato di broccoli e cavolfiore, senza dubbio, riesce a esaltare molto di più il sapore di queste verdure, che prese da sole benché siano buone non rendono come invece fanno insieme con questa ricetta. Fidatevi, questa ricetta (tra l’altro di origine spagnola) diventerà subito la preferita di tutta la famiglia, che sarà ben felice di […]

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Metto lo yogurt greco e i mirtilli nell’impasto e preparo questo ciambellone sofficissimo | Solo 180 Kcal!

Dicembre 12, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto lo yogurt greco e i mirtilli nell’impasto e preparo questo ciambellone sofficissimo | Solo 180 Kcal!

In soli 5 minuti, tra l’altro con il minimo sforzo, potrete realizzare un golosissimo ciambellone con yogurt greco e mirtilli per rendere un po’ più golosa la colazione. Infatti, se accompagnato a una tazza di latte caldo sa regalare una soddisfazione così grande che, finalmente, abbandonare il letto al mattino non sarà più un trauma. […]

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Panettone, non farti ingannare: è questo il trucco per scegliere il migliore al supermercato | Così non puoi sbagliare!

Dicembre 11, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNews
Panettone, non farti ingannare: è questo il trucco per scegliere il migliore al supermercato | Così non puoi sbagliare!

Manca sempre poco al Natale e milioni di italiani sono già in fila alle casse per accaparrarsi i migliori panettoni e pandori di quest’anno. La scelta alle volte risulta difficile fra le numerose marche e proposte sugli scaffali. Quindi viene in nostro aiuto una figura importante per questo scopo, il nutrizionista che ci consiglia come […]

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Questa salsa la spalmo su crostini e pane bruschettato | La prepari in 10 minuti ed è squisita!

Dicembre 11, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Questa salsa la spalmo su crostini e pane bruschettato | La prepari in 10 minuti ed è squisita!

Siete particolarmente amanti dell’avocado? Vi piace così tanto che lo mangereste in ogni maniera? Ottimo, allora il guacamole in 10 minuti è la ricetta che fa decisamente al caso vostro. Infatti, grazie a questa fantastica e saporita salsa potrete condire con un tocco di sfiziosità in più, che non gusta mai, l’insalata o i vostri […]

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Metto lo yogurt e i frutti di bosco nell’impasto e preparo questa torta sofficissima | Solo 190 Kcal!

Dicembre 11, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Metto lo yogurt e i frutti di bosco nell’impasto e preparo questa torta sofficissima | Solo 190 Kcal!

Per rendere più goloso il fine settimana, indubbiamente, l’ideale è la torta yogurt e frutti di bosco che fidatevi, sarà un dessert molto buono e goloso. Infatti, basta un solo assaggio per regalare al palato un piccola ma grande gioia. Sicuramente, la migliore occasione per servirla è dopo cena per allietare i propri ospiti, i […]

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Scatta l’allerta nei supermercati: ritirato questo noto marchio di salmone affumicato, è contaminato da batteri | Non mangiatelo!

Dicembre 10, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsSalute e Benessere
Scatta l’allerta nei supermercati: ritirato questo noto marchio di salmone affumicato, è contaminato da batteri | Non mangiatelo!

Il Ministero della Salute svolge un ruolo importante nel ridurre al minimo il rischio potenziale di malattie legate all’alimentazione attraverso l’emissione tempestiva di richiami alimentari. I richiami alimentari permettono ai cittadini di rendersi conto del potenziale pericolo associato al consumo dei prodotti richiamati e di agire per garantire la propria sicurezza e quella delle proprie […]

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Zucchine, patate e carote: ho preparato delle cotolette vegetali senza mettere carne | Solo 110 Kcal!

Dicembre 10, 2022FrancescaNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Zucchine, patate e carote: ho preparato delle cotolette vegetali senza mettere carne | Solo 110 Kcal!

Mangiare, ovviamente in maniera sfiziosa e genuina, perdendo peso potrebbe essere un sogno ma con la ricetta giusta però può diventare realtà. Perché basta poco per portare in tavola le cotolette di zucchine, patate e carote, una deliziosa pietanza a base di verdure a cui nemmeno i bambini sapranno resistere. Infatti, si tratta di una […]

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Verso l’impasto nello stampo per plumcake e poi metto le mele: questa torta si scioglie in bocca | Solo 140 Kcal!

Dicembre 10, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Verso l’impasto nello stampo per plumcake e poi metto le mele: questa torta si scioglie in bocca | Solo 140 Kcal!

Cosa può esserci di meglio di una torta di mele che si scioglie in bocca per soddisfare la propria golosità? Assolutamente nulla, perché questa ricetta è davvero la migliore nel suo genere. Infatti, non ha proprio nulla da invidiare a quella classica, anzi, probabilmente è anche più buona. E, una volta provata la vostra famiglia […]

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Ho preparato la torta al limone con poca farina e senza mettere burro e olio | Solo 90 Kcal!

Dicembre 10, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Ho preparato la torta al limone con poca farina e senza mettere burro e olio | Solo 90 Kcal!

La torta al limone è il dolce perfetto per chi ama questo agrume, in quanto valorizza il suo gusto acidulo e, per chi non può farne a meno, irresistibile. Infatti, grazie a questa preparazione si renderà più goloso e invitante il limone, il quale mangiato da solo (oppure usato in maniera errata) regala tutto meno […]

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