La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

Grattugiate le patate e aggiungete gli altri ingredienti | Non ho mai preparato una cena così buona!

Luglio 29, 2022Francesca Antipasti Antipasti News Ricette Light Ricette Vegetariane Secondi piatti Secondi piatti Vegetariani

Lo sformato di patate grattugiate al forno sono l’ideale per un pranzo, oppure una cena, semplice e veloce che permetterà di fare felice tutta la famiglia al completo. Infatti, questo secondo piatto (che volendo si può servire come piatto unico) riuscirà a far brontolare lo stomaco già durante la cottura. In quanto, sprigionerà un’irresistibile profumo […]

Torta di mele versata, fatela così e si scioglierà in bocca già dal primo morso. Solo 190 kcal!

Luglio 29, 2022Francesca Uncategorized

La torta versata alle mele non è il classico dolce della nonna, perché possiede una morbidezza tale da regalarle una marcia in più che consentirà di sciogliersi in bocca dopo il primo morso. Sicuramente è perfetta per essere gustata a colazione, a merenda oppure subito dopo cena, soprattutto quando si hanno ospiti che si vuole sorprendere […]

Zucchine, attenzione a questo segnale: diventano velenose | NON le portare in tavola!

Luglio 28, 2022Giusy Alimenti e nutrizione News Salute e Benessere

L’estate è ormai quasi alle porte e negli orti degli italiani si cominciano a raccogliere le prime verdure e i primi ortaggi di stagione. Fra questi, emergono le gustosissime zucchine. Molto versatile in cucina, la zucchina è la protagonista di diverse pietanze estive. Il suo sapore delicato si abbina facilmente a tanti ingredienti che siano […]

Tappo di sughero nel frigo, lascialo lì tutta la notte | Questo trucco sta salvando milioni di persone!

Luglio 28, 2022Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione News Rimedi naturali Salute e Benessere

Non c’è dubbio che l’elettrodomestico più importante in cucina, subito dopo i fornelli, sia il frigorifero. Il frigorifero è responsabile della conservazione degli alimenti facilmente deperibili. Tuttavia, a causa di una serie di motivi come una conservazione impropria, le alte temperature di quest’ultimo periodo e una pulizia trascurata, porta allo sviluppo di un odore sgradevole. […]

Carne macinata, cucinatela così e sarà deliziosa e anche dietetica. Solo 50 Kcal!

Luglio 28, 2022Francesca News Ricette Light Secondi piatti

Per un pranzo o una cena deliziosa, che sia anche indimenticabile e apprezzata da tutti, la ricetta della carne macinata gustosa in padella è perfetta perché, renderà il pasto assolutamente speciale. Infatti, questo è un piatto decisamente sfizioso a cui nessuno riuscirà a resistere e che si mangerà volentieri. E, se per caso state seguendo […]

Banane e cacao: torta in 10 minuti | Senza farina né zucchero, ma tanto buona. Solo 150 Kcal!

Luglio 28, 2022Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

La torta di banane, cacao e ricotta non contiene né lo zucchero né la farina, eppure è ugualmente così dolce e soffice da lasciare tutti quanti a bocca aperta. Infatti, questo è un dessert estremamente goloso a cui nessuno riuscirà a resistere e, poco ma sicuro, una volta pronta sia i grandi sia i più […]

La torta allo yogurt SENZA farina, burro e olio che si scioglie in bocca. Solo 110 Kcal!

Luglio 27, 2022Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

I dolci, anche per chi non è particolarmente goloso, rappresentano un qualcosa di speciale perché riescono sempre a rendere migliore le giornate, alzando l’umore. Quindi se volete gustarvi un ottimo dessert, tra l’altro anche particolarmente leggero, la torta allo yogurt senza farina e olio è super perfetta. In quanto, possiede meno calorie rispetto alla ricetta […]

Gelato, MAI mangiare la punta del cornetto | L’errore che facciamo tutti ogni estate, assurdo!

Luglio 27, 2022Maria Di Bianco Alimenti e nutrizione News

Chi non mangia un bel gelato fresco d’estate? La maggior parte delle persone spesso ricorre a gelati confezionati, più economici e facilmente reperibili rispetto ai gelati artigianali. Ma sappiamo che i gelati confezionati sono ricchi di zuccheri e conservanti, senza dimenticare la quantità di olio di palma che contengono. Per questo i gelati, come tutti gli snack […]

Petto di pollo con verdure: così saporito e buono non l’ho mai mangiato! Solo 300 Kcal

Luglio 27, 2022Francesca News Ricette Light Secondi piatti

La cena è uno dei pochi momenti che si può passare con tutta la famiglia, quindi perché non cercare di renderla perfetta? Come? Preparando semplicemente il petto di pollo con verdure in padella. Infatti, si tratta di un secondo piatto così tanto sfizioso e semplice a cui nessuno saprà resistere. Tra l’altro non avrete problemi […]

La torta di yogurt e albicocche senza burro, facilissima e deliziosa. Solo 180 Kcal!

Luglio 26, 2022Francesca Dolci light Dolci light Veg News Ricette Light Ricette Vegetariane

I dolci sono una tentazione a cui pochissimi sanno resistere, perché quando si presenta la possibilità di commettere un peccatuccio di gola, purtroppo, si cede. Poi, se davanti si ci trova la torta di yogurt alla vaniglia e albicocche la propria golosità sale alle stelle, perché questo è un dessert super gustoso che riesce a […]