Per una preparazione sana, genuina e con un tocco di sapore in più che richiami la vecchia tradizione contadina i biscotti al vino bianco sono la preparazione ideale. Sostanzialmente, si tratta di piccoli anellini zuccherati che regalano al palato il ruspante gusto della campagna, senza contare che si scioglieranno letteralmente in bocca dando una soddisfazione […]
Per affrontare il caldo gustandosi una cena leggera, fresca e gustosa questa insalata è la scelta migliore su cui puntare. Una volta provata non ne potrete più fare a meno, perché ve ne innamorerete. Infatti, durante il periodo primaverile/estivo non c’è niente di meglio che portare a tavola un’insalata di cavolo cappuccio, carote e tonno. […]
Quando avanza della frutta si cerca sempre il modo migliore per evitare di buttarla, così si potrebbe pensare di preparare una buona e golosa marmellata di fragole senza zucchero. Infatti, in questo modo avrete a disposizione una confettura decisamente perfetta con cui farcire le vostre cheesecake, le crostate o i dessert. Per una resa ottimale […]
La stagione delle fragole è iniziata, ma attenzione: purtroppo le fragole sono uno dei frutti più contaminati da pesticidi, come rivelano varie analisi effettuate sia in Italia che all’estero. Cosa fare allora? Dobbiamo rinunciare alla bontà delle fragole? Ovviamente no! L’ideale sarebbe acquistare solo frutta biologica di cui si conosce l’origine esatta per non correre rischi. Ma può anche […]
La torta di ciliegie è un dolce che si prepara in pochissimo tempo ed è molto facile da fare. Le ciliegie sono frutti sani e nutrienti, ricchi di antiossidanti, acidi organici e con proprietà lassative. Per questo motivo, questa torta di ciliegie è un’opzione eccellente se abbiamo voglia di mangiare qualcosa di dolce ma senza trascurare la salute. Potete stupire i […]
Volete preparare, ma non sapete come fare la marmellata di ciliegie senza zucchero? Allora questa è la ricetta che fa al caso vostro. In quanto, non vi ci vorranno dei tempi lunghissimi e soprattutto non avrete nessuna difficoltà. Inoltre, otterrete una confettura del tutto priva di zucchero perché per sostituire questo ingrediente basta utilizzare la […]
Gustarsi una fetta di dolce senza provare dei sensi di colpa può sembrare un’utopia ma, grazie alla torta al cioccolato light, diventa magicamente possibile. Infatti, questa è una preparazione senza la farina e lo zucchero che mantiene la propria golosità con leggerezza. Così, finalmente, pure chi sta seguendo una dieta ipocalorica non dovrà privarsi di […]
Per una colazione energica, con quale riuscire a spazzare via le ultime tracce di sonno ci vuole una bella fetta di torta di mele, con più mele che pasta. Prepararla non è assolutamente difficile e, siccome non ci vogliono nemmeno dei tempi lunghi, volendo potrete anche cucinarla al momento così da mangiarla non appena la […]
Se cercate un dolce davvero molto semplice, allora dovete provare i brutti ma buoni al cioccolato, i quali tra l’altro sono anche una variante molto golosa e sfiziosa rispetto alla ricetta originale. Infatti, il loro punto forte è sicuramente rappresentato dalla granella di nocciole croccante e il gusto profondo del cioccolato. Un mix questo assolutamente […]
Uno dei problemi con il consumo di frutta e verdura è che non è così facile come sembra evitare le tracce di sostanze chimiche, come fungicidi e pesticidi. Che le verdure siano sane come dovrebbero essere è una preoccupazione che ha portato molte organizzazioni a cercare le migliori soluzioni per impedire l’accumulare nel corpo di sostanze che hanno […]
LaTuaDietaPersonalizzata.it Copyright ©2016 - 2020 Tutti i diritti riservati.