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Asparagi e parmigiano! La pasta fatta così non è mai stata così buona e saporita, ed è anche dietetica

Maggio 30, 2022FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Asparagi e parmigiano! La pasta fatta così non è mai stata così buona e saporita, ed è anche dietetica

I rigatoni con gli asparagi vi permetteranno di gustarvi un ottimo piatto di pasta, il quale vi lascerà talmente stupefatti che lo rifarete spesso e volentieri. Infatti, così riuscirete a rendere ancora più interessante e sfiziosa questa verdura. E, se avete invitato degli ospiti a pranzo o a cena state sicuri che proponendogli un primo […]

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Senza farina, burro, uova, latte! Il dolce al cioccolato cremoso, solo 2 ingredienti

Maggio 29, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Senza farina, burro, uova, latte! Il dolce al cioccolato cremoso, solo 2 ingredienti

I soliti dessert vi hanno annoiato? Allora, molto probabilmente, è giunto il momento di provare qualcosa di diverso. Come ad esempio il dolce al cioccolato, il quale è talmente buono da lasciarvi a bocca aperta. Sostanzialmente, si tratta di un semifreddo davvero semplice, ma estremamente delizioso e saporito. Perché, indubbiamente nessuno ha mai assaggiato niente […]

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Vi serviranno un paio di albicocche e uno yogurt per una torta golosa, ma anche leggera (solo 180 Kcal)!

Maggio 29, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Vi serviranno un paio di albicocche e uno yogurt per una torta golosa, ma anche leggera (solo 180 Kcal)!

I dolci sono una di quelle preparazioni a cui nessuno riesce a resistere, tanto è vero che la golosità è una dei peccati di gola a cui è più facile essere tentati. Il problema, ovviamente, si presenta quando si decide di mettersi a dieta dove purtroppo le concessioni sono limitate. Però, privarsi di tutto non […]

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Hai 2 banane e del cacao? Prepara questa torta, si cuoce in padella ed è buonissima. Ha solo 180 Kcal

Maggio 29, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Hai 2 banane e del cacao? Prepara questa torta, si cuoce in padella ed è buonissima. Ha solo 180 Kcal

In soli 5 minuti, con estrema facilità e senza impiegare troppo tempo, potrete preparare una golosa torta banana e cioccolato con cui fare colazione o merenda. Sicuramente, è il dolce perfetto per chi sta seguendo una dieta perché è davvero molto leggero. Inoltre, le banane sono un frutto ricchissimo di Vitamina B2 che mantiene in […]

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Zucchine, patate e cipolle in crosta: ecco come fare un contorno saporito e dietetico

Maggio 28, 2022FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Zucchine, patate e cipolle in crosta: ecco come fare un contorno saporito e dietetico

Per svuotare il frigo, evitando di buttare gli ingredienti avanzati, potreste provare la ricetta delle zucchine, patate e cipolle in crosta, gustandovi anche un piatto sfiziosissimo. Infatti, questa è una preparazione sana e gustosa a cui nessuno saprà resistere e che piacerà anche ai bambini, che per la prima volta non disdegneranno le verdure ma […]

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Lidl, arriva il prodotto che tutti stavano aspettando e costa appena 3 euro!

Maggio 28, 2022Maria Di BiancoNewsSalute e Benessere
Lidl, arriva il prodotto che tutti stavano aspettando e costa appena 3 euro!

Occhio ai prodotti in arrivo alla Lidl. Arriva infatti uno dei prodotti più usato dalle donne e ad un costo davvero basso. Ecco di quale prodotto si tratta! Finalmente ecco che è arrivato il prodotto di alta qualità che tutte le donne stavano cercando, ad un costo di soli tre euro e che è possibile acquistare da […]

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Aggiungi alle mele un cucchiaio di marmellata e vedete che dolce goloso preparo! Ha solo 160 Kcal

Maggio 28, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Aggiungi alle mele un cucchiaio di marmellata e vedete che dolce goloso preparo! Ha solo 160 Kcal

Per preparare un buon dolce non sempre sono necessarie competenze da pasticceri, tempo e pazienza. Perché, con la ricetta giusta basta davvero pochissimo per riuscire ad ottenere un risultato super ottimale. La crostata di mele e marmellata di albicocche non solo richiede ingredienti molto semplici ma, soprattutto, il suo procedimento risulta assai veloce. Indubbiamente è […]

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Mescola piselli e farina! La cena super proteica e velocissima di sole 60 calorie

Maggio 27, 2022FrancescaAntipastiAntipastiNewsRicette LightRicette VegetarianeSecondi piattiSecondi piatti Vegetariani
Mescola piselli e farina! La cena super proteica e velocissima di sole 60 calorie

In cucina non sempre è indispensabile avere tanti ingredienti perché, spesso e volentieri, con poco si riesce a servire un piatto squisito che piacerà a tutta la famiglia. Infatti, il rotolo di piselli farà gola praticamente a chiunque, arrivando a conquistare pure coloro che hanno un palato raffinato. Inoltre, grazie a questa ricetta riuscirete a […]

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Un nutrizionista svela quanti passi fare al giorno per perdere 1 chilo di grasso

Maggio 27, 2022Maria Di BiancoFitnessNewsSalute e Benessere
Un nutrizionista svela quanti passi fare al giorno per perdere 1 chilo di grasso

È una delle domande più frequenti da parte di chi vuole perdere peso. Camminare è abbastanza per dimagrire? In questo senso bisogna tenere conto di diverse cose, come riportato da tutti gli esperti di nutrizione. Il primo è che le tecniche di perdita di peso devono essere costanti nel tempo. Non puoi fingere di perdere […]

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Torta siciliana al limone: buona, rinfrescante ma anche perfetta per la dieta! Solo 170 Kcal

Maggio 27, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Torta siciliana al limone: buona, rinfrescante ma anche perfetta per la dieta! Solo 170 Kcal

La pasticcera italiana, esattamente come la cucina, è in grado di regalare delle vere e proprie chicche con cui coccolare il proprio palato, soddisfacendo egregiamente la voglia irrefrenabile di dolce. Infatti, la torta siciliana al limone è una di quelle meraviglie difficili da dimenticare e a cui non bisognerebbe rinunciare. Tanto è vero che grandi […]

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