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Una torta dietetica SENZA farina, burro e latte. La farete sempre, ha solo 190 Kcal!

Maggio 25, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Una torta dietetica SENZA farina, burro e latte. La farete sempre, ha solo 190 Kcal!

Quando si ci mette a cucinare, sicuramente, se lo si fa con amore e passione si possono ottenere dei buoni risultati, però se anche la ricetta da seguire si rivela semplice allora il successo è assicurato. Infatti, grazie alla torta golosa non solo ci impiegherete un lasso di tempo davvero molto breve, saranno sufficienti 10 […]

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Crespelle ripiene così non le avete mai assaggiate, davvero squisite. Solo 160 Kcal!

Maggio 24, 2021FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Crespelle ripiene così non le avete mai assaggiate, davvero squisite. Solo 160 Kcal!

A tavola, prima o poi, ci si ritrova dover fare la scelta tra il gusto e le calorie scatenando un dilemma difficile da risolvere, in quanto tutti vogliono accontentare il palato, ma senza mettere su peso. Quindi, per non doversi trovare di fronte a una scelta davvero difficile, sicuramente può aiutare trovare delle alternative valide […]

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La panna cotta al caffè fit, un dolce estivo freddo e cremoso. Solo 90 Kcal!

Maggio 24, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La panna cotta al caffè fit, un dolce estivo freddo e cremoso. Solo 90 Kcal!

Essere a dieta, purtroppo, comporta il dover fare molti sacrifici per riuscire ad ottenere i risultati sperati, però sperimentando il tutto può diventare più sopportabile. Infatti, al pomeriggio al posto di spezzare la fame con il solito yogurt, che alla lunga può anche stufare, si può optare per un qualcosa di completamente diverso. Ad esempio, […]

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Tortini al tiramisù super light 4 ingredienti, tanta cremosità e dolcezza. Ha solo 110 Kcal!

Maggio 24, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Tortini al tiramisù super light 4 ingredienti, tanta cremosità e dolcezza. Ha solo 110 Kcal!

Per riuscire a soddisfare il proprio palato in maniera egregia, così da alzarsi da tavola con il sorriso, bisogna preparare un dolce speciale e indimenticabile. A questo proposito, senza ombra di dubbio alcuno, i tortini super light sono sicuramente la scelta giusta perché grazie alla loro leggerezza, possiedono solo 110 Kcal, l’ideale per la dieta. […]

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Come fare la salsa aioli light per condire i tuoi piatti in modo sfizioso. Solo 290 Kcal a barattolo!

Maggio 23, 2021FrancescaContorniContorniNewsRicette LightRicette Vegetariane
Come fare la salsa aioli light per condire i tuoi piatti in modo sfizioso. Solo 290 Kcal a barattolo!

Se vi piace la maionese, sicuramente, non vi dispiacerà la salsa aioli light la quale, seppure molto vagamente, assomiglia al condimento che tutti conosciamo. Infatti, ad avvicinare le due preparazioni sono il colore e la consistenza ma nient’altro, perché per realizzare questa salsa di origine spagnola serve l’aglio. Un ingrediente decisamente strepitoso, che non si […]

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Riempite una teglia per muffin con questo impasto SENZA uova e burro. Sarà delizioso!

Maggio 23, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Riempite una teglia per muffin con questo impasto SENZA uova e burro. Sarà delizioso!

I dolci sono una di quelle preparazioni che fanno gola proprio a tutti, tanto è vero che dopo cena quasi nessuno rifiuta di concludere il pasto con golosità. Quindi, per riuscire ad ottenere un successo assicurato con i vostri commensali, vi conviene portare a tavola il dolce light senza uova e senza burro. Si tratta […]

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La crema stracciatella light 3 ingredienti e pronta in 5 minuti, davvero deliziosa. Solo 120 Kcal!

Maggio 23, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La crema stracciatella light 3 ingredienti e pronta in 5 minuti, davvero deliziosa. Solo 120 Kcal!

A metà pomeriggio, per ricaricare le energie, la maggior parte delle persone si prende una pausa per fare la merenda. Quindi, riuscire a rendere questo spuntino un momento goloso sarebbe perfetto. E, per farlo sarà sufficiente preparare una deliziosa crema stracciatella light, la quale non è solamente molto buona ma anche molto leggera, perché ha […]

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Il tiramisù con fragoline e crema di ricotta, più buona del mascarpone. Solo 100 Kcal!

Maggio 22, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Il tiramisù con fragoline e crema di ricotta, più buona del mascarpone. Solo 100 Kcal!

Il tiramisù è uno di quei dolci che riesce ad ingolosire sempre tutti, perché possiede una delicatezza davvero unica, senza contare che ha anche una consistenza così morbida da renderlo irresistibile. Non a caso di questo fantastico dessert ne esistono tantissime versioni differenti, le quali non fanno assolutamente rimpiangere la ricetta originale, perché sono tutte […]

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Lasagna cremosa con zucchine e besciamella light, super deliziose. Solo 310 Kcal!

Maggio 21, 2021FrancescaNewsPrimi PiattiPrimi piatti vegetarianiRicette LightRicette Vegetariane
Lasagna cremosa con zucchine e besciamella light, super deliziose. Solo 310 Kcal!

Le lasagne sono un piatto super sfizioso, goloso e buonissimo che piace proprio a tutti. Questo è un tipo di piatto che si può preparare e apprezzare in tantissimi modi diversi. Quindi, in virtù di questa premessa, non c’è dubbio che vi potrà fare gola la ricetta che vi proponiamo. Perché, le lasagne alle zucchine […]

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La torta al cioccolato fondente SENZA burro e olio, ottima per la dieta. Solo 180 Kcal!

Maggio 21, 2021FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta al cioccolato fondente SENZA burro e olio, ottima per la dieta. Solo 180 Kcal!

Quando si è golosi resistere alle tentazioni, ovviamente, non è una cosa semplice e con la torta fondente può diventare praticamente impossibile. Perché, è un dolce a cui non si può assolutamente rinunciare. Poi è perfetta anche se per chi è a dieta, in quanto non contiene né burro né olio e quindi è una […]

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    Le polpette di melanzane sono una di quelle ricette che...

  • Torta di carote all’acqua senza uova, latte e burro: soffice, leggera e con meno di 200 calorie a fetta (solo ingredienti semplici) Ott 17

    La torta di carote è uno di quei dolci che...

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