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Il potentissimo tè millenario che sta spopolando sul web! Abbassa la glicemia, colesterolo ed elimina le tossine

Marzo 8, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Il potentissimo tè millenario che sta spopolando sul web! Abbassa la glicemia, colesterolo ed elimina le tossine

Se c’è un drink che abbiamo visto frequentemente su alcuni social, questo è senza dubbio il kombucha. Questo succo è diventato di moda tra gli influencer per le sue proprietà benefiche. È diventato molto popolare per le sue proprietà probiotiche, poiché funge da integratore per regolare la flora batterica dell’intestino e per migliorare le funzioni immunitarie. […]

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La torta mimosa senza uova, ottima anche per chi è a dieta. Solo 190 Kcal!

Marzo 8, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta mimosa senza uova, ottima anche per chi è a dieta. Solo 190 Kcal!

La Festa della donna (che come tutti ben sanno cade l’8 Marzo) è praticamente alle porte, quindi se non avete ancora pensato a quale dolce preparare per questa occasione qui trovate la ricetta giusta. Infatti, per festeggiare con gusto e golosità potreste realizzare la torta mimosa vegana e non ve ne pentirete. Perché, è talmente […]

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L’arista light più dietetica del tacchino, si scioglie in bocca e ha solo 130 calorie!

Marzo 7, 2022FrancescaNewsRicette LightSecondi piatti
L’arista light più dietetica del tacchino, si scioglie in bocca e ha solo 130 calorie!

Se state cercando un secondo piatto leggero, magari che sia ancora meno calorico del tacchino, allora dovreste prendere in considerazione la ricetta dell’Arista Light, che tra l’altro è anche facile da preparare e velocissima. La ricetta è davvero facilissima da fare e non vi occorrerà molto tempo per prepararla, perfetta per chi non ha tempo […]

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Crema di ricotta alla cannella, così è ancora più buona e veloce da fare. Solo 160 calorie!

Marzo 7, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Crema di ricotta alla cannella, così è ancora più buona e veloce da fare. Solo 160 calorie!

Per un dessert al cucchiaio strepitoso, che conquisti tutti e faccia venire l’acquolina in bocca a chiunque dovete provare la crema di ricotta alla cannella. Soprattutto perché essere a dieta non sarà più un problema, perché è un dolce molto leggero che vi permetterà di concedervi un piccolo peccato di gola. Infatti piacerà a grandi […]

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Quante calorie dovresti consumare al giorno per bruciare grasso e perdere peso

Marzo 7, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneDietaNewsSalute e Benessere
Quante calorie dovresti consumare al giorno per bruciare grasso e perdere peso

C’è molta confusione oggi per quanto riguarda le calorie e la perdita di peso. Non tutti i cibi ipercalorici fanno male, infatti alcuni come l’avocado, ad esempio, sono ricchi di calorie ma molto salutari per il nostro organismo. Tuttavia, dobbiamo controllare il nostro apporto calorico giornaliero per evitare di ingrassare, poiché le calorie sono l’energia che aggiungiamo […]

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Dopo il pasto! La tisana potentissima che brucia i grassi, accelera il metabolismo e frena la fame

Marzo 7, 2022Maria Di BiancoAlimenti e nutrizioneNewsRimedi naturaliSalute e Benessere
Dopo il pasto! La tisana potentissima che brucia i grassi, accelera il metabolismo e frena la fame

Attualmente sul mercato esistono una vasta gamma di infusi di tutti i tipi di gusti. Alcuni aiutano ad addormentarsi, altri favoriscono la digestione e altri possono favorire la perdita di peso. L’assunzione di infusi è un complemento che può essere aggiunto alla routine e può aiutare a perdere peso se siamo a dieta. In questo modo, gli infusi sono […]

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La torta giapponese super dietetica e sofficissima, la Kastella cake. Solo 100 calorie!

Marzo 6, 2022ElisabettaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
La torta giapponese super dietetica e sofficissima, la Kastella cake. Solo 100 calorie!

Si narra che alcuni marinai partiti dal Portogallo per arrivare in Giappone, verso la fine del loro viaggio, presi dalla voglia di dolce, misero insieme un po’ degli ingredienti rimasti in kambusa e crearono la kastella cake. La torta rimase poi nelle abitudini pasticcere dei giapponesi, un po’ come il nostro pan di Spagna. Una […]

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Lo avete mai fatto così il polpettone? Si può mangiare anche a dieta, ha solo 270 Kcal

Marzo 6, 2022FrancescaAntipastiNewsRicette LightSecondi piatti
Lo avete mai fatto così il polpettone? Si può mangiare anche a dieta, ha solo 270 Kcal

I vostri bambini mangiano poco e niente? Il polpettone di patate, prosciutto cotto e mozzarella può essere la soluzione ideale per convincerli. In quanto, è così sfizioso da essere irresistibile. Indubbiamente, questa è una pietanza che una volta assaggiata nessuno dimenticherà troppo facilmente, perché è decisamente buono e invitante. Infatti, se avete ospiti a cena […]

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Biscottoni al parmigiano, ottimi da mangiare quando hai voglia di salato!

Marzo 6, 2022FrancescaAntipastiAntipastiContorniContorniRicette LightRicette Vegetariane
Biscottoni al parmigiano, ottimi da mangiare quando hai voglia di salato!

Per un buon aperitivo casalingo, facendo così anche una bella figura con gli ospiti, la ricetta dei biscottoni salati al Parmigiano sono un’ottima soluzione, perché riuscirete a conquistare tutti. Senza contare che, volendo, li potete anche servire come antipasto e prendere per la gola i vostri ospiti. Inoltre, questo fantastico snack si rivela estremamente sano […]

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Muffin ai mirtilli, l’impasto per farli soffici e golosi anche senza burro. Solo 190 Kcal!

Marzo 6, 2022FrancescaDolci lightDolci light VegNewsRicette LightRicette Vegetariane
Muffin ai mirtilli, l’impasto per farli soffici e golosi anche senza burro. Solo 190 Kcal!

Per una colazione, oppure una merenda, ricchissima di gusto e dolcezza la ricetta dei muffin ai mirtilli è assolutamente perfetta. Sono talmente delicati e buoni da conquistare tutti. Sostanzialmente, si tratta di una variante della classica preparazione bianca oppure con il cioccolato la quale, però, è lo stesso buona e golosa che piacerà tanto ai […]

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