È successo a tutti noi. È notte, tutte le farmacie sono chiuse, e all’improvviso cominciamo a sentirci male. Andiamo nell’armadietto dei medicinali e vediamo che abbiamo i farmaci scaduti, cosa facciamo? In molte occasioni l’avremo preso, ma in che modo un medicinale scaduto influisce sull’organismo? Se prendiamo un farmaco scaduto, sia esso un farmaco comune o fatto in casa, […]
La cucina mediterranea, indubbiamente, offre la possibilità di preparare sempre dei piatti completi e squisiti, come il pollo con verdure e funghi in padella. Utilizzando questa carne bianca magra farete anche un grande regalo al vostro organismo. Perché potenzia la massa muscolare favorendo la perdita di peso, contribuisce a rafforzare le ossa e mantenerle in […]
Riuscire a far piacere le verdure ai piccoli di casa, nove volte su dieci, sembra una cosa impossibile. Con il cavolfiore al forno è probabile che riuscirete a risolvere questo problema, in quanto è di una squisitezza e una sfiziosità uniche. Inoltre, questa è una verdura che fa anche molto bene all’organismo e che comporta […]
Per iniziare bene la giornata, uscendo di casa con il sorriso e con l’energia per poter affrontare al meglio le proprie incombenze quotidiane, sicuramente, occorre fare una buona e sana colazione. Grazie alla torta allo yogurt sarà una vera e propria gioia tanto per i grandi quanto per i piccoli. Inoltre, non si può assolutamente […]
Questo frutto è uno dei più salutari che esistano e, quindi, è di grande aiuto consumarlo in qualsiasi modo. Oltre a gustarlo crudo o cotto, c’è una ricetta che sicuramente conoscerete fin dall’infanzia: la composta di mele. Quando eravamo malati da bambini, le nostre nonne o madri ci davano la composta di mele. Oggi, viene […]
Concludere un pasto con una buona fetta di dolce fa sempre piacere, perché in questo modo si riesce ad allietare il palato, al quale si regala una coccola. Ovviamente, ci vuole anche la ricetta giusta per riuscire a soddisfare la propria golosità nel modo giusto, quindi perché non provare la torta soffice allo yogurt e […]
Indubbiamente, gli amaretti morbidi calabresi sono completamente diversi dai biscotti che, generalmente, si comprano al supermercato. Non sono solo molto più buoni ma, soprattutto, decisamente più soffici del normale. Infatti, questa è una ricetta che lascerà tutti a bocca aperta e piacerà tantissimo sia ai grandi sia ai piccoli. Tanto e vero che non farete […]
Avere alti livelli di colesterolo e trigliceridi nel corpo può essere dannoso per la salute. Quindi, per ridurre i valori di queste sostanze nel sangue esistono diversi trattamenti, tra cui l’assunzione di un farmaco, noto come Atorvastatina. L’atorvastatina, come altre statine, deve la sua efficacia nella prevenzione delle malattie cardiovascolari alla sua capacità di inibire selettivamente e competitivamente l’enzima responsabile della sintesi del colesterolo. Atorvastatina, il […]
L’indice glicemico (IG) è la velocità con cui un alimento aumenta la glicemia, cioè la quantità di zucchero nel sangue, una volta assorbito dall’intestino. Per questo motivo conoscere l’IG di alcuni alimenti è importante per aiutare a controllare la fame, l’ansia, aumentare la sensazione di sazietà e regolare la glicemia, aiutando a controllare il prediabete […]
La dieta vegana è un tipo di alimentazione molto rigida, che non prevede l’utilizzo di ingredienti di origine animale. Le amiche e gli amici vegani intendono, con questa scelta, dichiarare il proprio amore per tutti gli esseri viventi, unito ad un profondo rispetto per il loro diritto alla vita. Per poter preparare un dolce, una […]